想生男孩男人应注意什么 这样做的爸爸才能生男孩
2018年12月24日 08:43阅读次数：1972
现在，我们都已经知道生男生女其实是靠爸爸来决定的。那么，你知不知道，精子是否更具有活力，是生男孩的关键所在。所以，如果你们想生个男宝宝，在备孕期间，爸爸要这样做才行哦。请看，想生男孩男人应注意什么，这样做的爸爸才能生男孩。
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想生男孩男人应注意什么一 不喝酒不抽烟
酒精与尼古丁一样，是损害精子的凶手，使精子头尾畸形，活力降低。如成年男性每天吸30支烟，精子的存活率仅为40%，酗酒不仅会导致生殖腺功能降低，抑制精子的形成，还可使70%左右精子发育不良成失去活力，使精子中染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不良。
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想生男孩男人应注意什么二 营养均衡充足
精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物（如肉、蛋、鱼和奶制品等） ，天长日久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降30-40%，甚至使人丧失生育能力。
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