火龙果果肉的黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物质,有助于胃肠蠕动、达到润肠效果,在加上火龙果中含有丰富的膳食纤维素,可调节肠胃功能,防止便秘,孕妇消化不良可吃些火龙果缓解不适。
孕妇吃上述水果虽然可以缓解消化不良的情况,但要注意吃水果也要适量,不宜无节制的食用,以免引发其他问题。
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