备孕期间喝什么粥好 6款粥品总有你喜欢的
2017年09月09日 11:29阅读次数：2439
备孕期间喝什么粥好呢?粥是一种营养价值很好且非常好吸收的一种食物，备孕期间喝粥对身体很有好处，本文就为大家介绍了备孕期间喝什么粥好，希望能对大家有所帮助!
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备孕期间喝什么粥好-大枣桂圆粥
材料：小米100克，大枣100克，桂圆肉50克，红糖100克。
做法：
1.将小米淘洗干净;大枣与桂圆肉也都洗干净。
2.沙锅置火上，放入适量清水，烧开下小米，然后放入大枣、桂圆，煮开后，改用小火。
3.当小米快烂时，加入红糖，继续煮至粥稠时即可。
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