月经期间腰疼的厉害怎么办 6招帮你击退疼痛
2017年09月25日 17:46阅读次数：642
月经期间腰疼的厉害怎么办呢?很多女性在经期都会出现腰疼的情况，这种不适的症状应该要怎么缓解呢?本文就教大家月经期间腰疼的厉害怎么办，大家一起来看看吧!
3
月经期间腰疼的厉害怎么办-按压合谷穴
月经期间腰疼的厉害的时候可以适当按压合谷穴，寻找合谷穴的方法是：并拢食指和大拇指，就能看到一块凸起的肌肉，这块凸起肌肉的最高点处就是合谷穴。每天一有时间就用一只手的大拇指按压另一只手的合谷穴。每次按压时都稍用力，然后保持5秒钟，再松开、再重复，这样反复按压3分钟。
- 腰疼
- 月经期
- 备孕注意事项
13:04
14:14
15:16
15:01
15:46
15:56
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！