危险点：成分含肉毒杆菌孢子 　　虽然喝蜂蜜水有其好处，但是蜂蜜的制造过程中不会经过高温杀菌，以免破坏成分，因此可能含有肉毒杆菌孢子，可能导致一岁以下婴儿肉毒杆菌中毒。建议一岁以下的婴儿最好不要食用蜂蜜。 　　2. 花生酱 　　危险点：成分易引起过敏反应;保存易受黄曲毒素污染。 　　花生本身含有花生油酸，这是一种人体所需的必需脂肪酸，人体细胞会利用此酸合成前列腺素，前列腺素是人体内有名的天然发炎性物质，易引起过敏而有发炎反应。如果家族有食物过敏的遗传，一岁前最好避免喂食花生制品。 　　另外，花生酱则易因保存不当，易受黄曲毒素污染。根据食品卫生标准规定，花生及其制品中黄曲毒素不得超过15ppb。万一不慎摄食了大量被黄曲毒素污染的食物，会导致急性肝中毒，甚至死亡。 　　3. 鲜奶 　　危险点：成分不易吸收 　　鲜奶富含营养，但一岁前的宝宝却

补品，其危害性很大。常见有以下数种： 　　(1)促使小孩假性性早熟：经常给孩子服用补品补药，即使孩子还是学龄学儿童，甚至是未满周岁的婴儿也可能会发生假性性早熟。其特征是男孩阴茎变粗，女孩乳房突然增大或阴道流出白带样的分泌物，长阴毛。 　　(2)加重原有病症：如果服用与自己体质相抵触的补药，不仅无益，还可加重病症。如偏阳虚的人服用滋阴药物，则阳虚更甚;偏阴虚的人服用壮阳药，则阴更虚;肠胃常胀气的人再服人参、黄芪等补气药，病症将更加重。 　　(3)人参中毒：未经医生指导而滥服人参中毒者大有人在。据专家研究分析，连续服人参1个月，每日3克，大多数人再现极度兴奋、烦躁失眠、甚至精神错乱或出现人格丧失。 　　(4)出现消化道症状：小孩脾胃薄弱，在服用熟地、龟板、鳖甲、首乌后，常可致上腹胀闷、苔腻、食欲减退、腹泻或便秘等。 　　(5)过敏反应：曾报道一

水果孩子吃，认为这样能消暑又能降火，而且还能通过水果摄入足量的维生素从而提高免疫力。可是你们知道吗?原来水果也并非全部有利的，吃水果不慎还有可能会导致孩子性早熟。 　　水果是怎么让孩子性早熟的? 　　经常食用激素、催熟剂含量较高的反季节水果，对正处于生长发育阶段的少年儿童来说，女孩会出现初潮提前等性早熟现象，而男孩则会导致性特征不明显。 　　现在市面上出现了许多反季节水果，中看不中吃不说，更糟糕的是很多反季节水果是用一些化学物质催熟、保鲜的。因此，专家特别提醒，这些“问题水果”不但营养价值不高，还会给身体带来很大危害，儿童要谨慎食用，因为使用了激素的反季水果会让孩子性早熟。 　　其实，反季节水果本身是没有任何危害的，它们是在温室里通过大棚设施、提高室温等手段改变生长环境，从而让植物的成熟季节提前，并不是靠使用激素才生长

性早熟呢?性早熟是指女孩在8岁前，第二性征发育或10岁前月经来潮，男孩在9岁前开始性发育。 　　女孩性发育的早期征象：1.身高加速增长;2.乳房下有硬节，肿痛;3.乳晕、乳房增大、隆起、着色;4.大阴唇、腋窝着色和出现色素较浅的长毛;5.阴道分泌物增多、内裤上有少许分泌物、阴部疼痒等;6.皮下脂肪增多。 　　男孩性发育的早期征象：1.睾丸、阴囊增大，着色;2.上唇、腋窝、阴部出现长而细、色浅的长毛;3.变声和出现喉结;4.身高增长加速;5.乳晕着色、增大。 　　光照刺激过度诱发儿童性早熟 　　儿童性早熟发生率正逐年增多，但真正因疾病导致性早熟的不足一成，90%性早熟的孩子，是受外部因素影响，其中过度的灯光刺激应引起重视。尤其是孩子夜间睡觉时，如果没有特殊情况，最好不要开灯，且尽可能保证充足的睡眠。 　　光照过度，是诱发儿童性早熟的重要原因之

性早熟”凶手 　　孩子在每天的生活环境中都面临着大量危险因素，其中空气污染(包括室内空气污染、烟草烟雾)、家庭用水安全、个人卫生和卫生设施、媒介传播疾病、化学品危害(比如:铅中毒、杀虫剂、喷雾剂的不安全使用)以及意外伤害等，对儿童健康影响较大，是最应该予以重点关注的6大危险因素。现代家居所散发出来的有毒物质很容易经皮肤、呼吸道等进入孩子体内，也可“催熟”孩子。 　　如果在儿童期长期接触环境中的各种污染物，可能对神经、免疫系统造成损伤，对生殖功能发育造成影响，这些损伤将在成年期明显显现。因此，要避免儿童接触影响健康的重要化学品，包括金属(铅、汞和砷等)、杀虫剂、持久性有机污染物(多氯联苯等)、家用产品(溶剂、药品、清洁剂等)等。 　　地理环境影响儿童发育时间 　　我国和古巴、地中海一带的女孩因人种遗传因素的影

　阴茎小 　　麻教授解释说，一般到发育儿科的胖孩子很少是因为单纯肥胖而来的，都是有了一些其他方面的症状家长才有所意识，每到假期，发育门诊的就诊量也比平时都要明显多一些。从临床上看，肥胖影响孩子的许多方面，如引起男孩阴茎小、女孩月经初潮早，还易引发糖尿病、高血压、脂肪肝和生长发育迟缓(矮小)等等。 　　就拿阴茎小举例，像上面说的鹏鹏一直都很胖，阴茎短小如果持续下去很可能将来影响他性功能，减肥是第一任务。只有瘦下来，他的问题才能解决。 　　饮食过量、运动少和遗传是主因 　　医生问到鹏鹏的饮食状况，鹏鹏回答，“吃得并不多，一顿能吃两个馒头。”但听到鹏鹏的副食状况时，大家都笑了，“我爱吃肉，爱吃烧烤，爱吃汉堡和鸡腿。”鹏鹏一下子说出了他爱吃的很多美食，他的父亲说，“鹏鹏非常能吃‘

辅食添加比较顺利的宝宝) 　　宝宝吃的种类多了，摄取营养的来源也就增加了。俗话说“条条大路通罗马”，用在宝宝身上也一样!奶量不足就更要用其他食物来弥补。 　　1、平时多熬制一些口味好的鲜汤，比如排骨汤、鸡汤、鱼汤等等，不要加盐，分成小份冻在冰箱里，用来做蛋羹、面条、面片、米粥都很好。 　　2、注意食材的搭配，组合出营养均衡、口味俱佳的美食。 　　难题：食欲不振 　　多数宝宝都曾经有过这样的状况：吃什么都没太大兴趣;似乎永远不饿。这种情况，首先要排除掉积食这个问题，如果肠胃上也没什么状况，那就另想招数了。 　　应对：拉长两顿饮食之间的时间 　　1、可以根据月龄的不同安排吃奶和吃辅食的时间，喂养不要过于频繁，在吃奶前至少1个小时不要给宝宝吃东西，水也不要喝得太多; 　　2、不要简单粗暴地采取饥饿疗法，最好还是按照一

厌奶期是不是也是妈妈们的头痛期呢?本文教你七个方法让你轻松应对。 　　第1招：不用强迫手段 　　很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要宝宝身高、体重等发展状况，都在可以接受的范围内，并不需要强迫他喝奶，这个时期家长应该思考，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。 　　第2招：改变喂食方式 　　当宝宝出现厌奶的征兆，爸妈可以从改善喂食方式做起，采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。 　　第3招：营造用餐环境 　　进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝

　感冒病毒等有抑制作用的溶菌酶、乳铁蛋白、巨噬细胞等免疫因子。故母乳喂养的宝宝比起非母乳喂养的孩子感冒的发生率低得多。 　　富含维生素A食物 儿童体内缺乏维生素A易患呼吸道感染疾病，维生素A是通过增强机体免疫力来取得抗感染效果的。研究表明，在呼吸道感染性疾病高发季节，给儿童增加含有丰富维生素A的食品，可使儿童死亡率减少四分之三。富含维生素A的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等，必要时可口服维生素A制剂。 　　富含锌的食物 研究表明，在感冒高发季节，多吃富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒，因为锌元素能直接抑制病毒增殖，锌还可增强机体细胞免疫功能。肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。 　　富含维生素C的食物 维生素C能将食物内蛋白质所含的胱氨酸还原成半胱氨酸，半胱氨

胡萝卜250克，面包125克，面包渣75克，鸡蛋3个，牛奶适量，植物油、白糖各少许。 做法： 1、将胡萝卜洗净，切碎，放入锅中，注入沸水，使水刚刚漫过胡萝卜，加入少许白糖，盖锅焖煮15分钟。 2、将面包去皮，在牛奶里浸片刻，取出，同胡萝卜放在一起，研碎，加入鸡蛋液调匀，做成小饼，上面涂上打成泡沫的蛋清，沾匀面包渣，备用。 3、将平底锅置火上，放入植物油，烧热，入做好的小饼坯，煎熟即成。煎饼时火不宜太旺，否则饼外糊里生。 Tips： 许多宝宝不爱吃蔬菜、萝卜，容易偏食。用胡萝卜作成美味的饼，既然保证维生素、蛋白质、碳水化合物配比适当，营养均衡。还可以促进宝宝的食欲，从而摄取合理的营养素，使身体正常发育。 特色：外酥里嫩，松软适口。

　　宝宝学游泳的最佳时机 　　宝宝学习游泳的3大好处 　　宝宝学游泳的注意事项 　　引导宝宝学游泳的方法 　　4岁以下儿童不宜过早地开始学习游泳，因为这一年龄段儿童的身体发育情况还不适合接受游泳训练。 　　宝宝学游泳的最佳时机 　　有关部门对部分4-8岁健康儿童进行游泳训练，结果证明：4至8岁是学习游泳的最佳年龄。摄氏30度的水温最适合初学者。孩子在母腹中就有屏气的本能，随着年龄的增长，屏气的本能会消退、忘记。当然，孩子太小，身体稚嫩，接受指令的能力也差，不太适宜学游泳。而4至8岁的儿童，无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步，屏气的本能还未全部忘却，一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。 　　宝宝学游泳的3大好处 　　1.建立亲子关系 　　游泳是肢体运动，所以婴幼儿能够游泳是代表身体及肢体发育良好。另外，

　　宝宝学快频跳绳 　　肥胖儿适合快频跳绳 　　弹跳运动是富有魔力的运动，在弹跳过程中会产生振动，生命与健康均离不开振动。人体内本身就存在一系列振动系统，肌肉的收缩、胃的收缩、肠的蠕动、心脏的跳动及肺的呼吸均会在身体内产生振动，称为“内源性”振动。 　　弹跳运动，会产生“外源性”振动，我们的身体在“外源性”振动与“内源性”振动中可以交相呼应，对身体调动作用更明显;同时与健步走一样，弹跳运动对足部穴位有按摩作用，弹跳按摩刺激更有利。所以，弹跳运动产生的“外源性”振动和足穴按摩作用，有更佳的健身和健脑效果。 　　一、宝宝学跳绳的四大好处 　　1、越跳心肺功能越好：跳绳能加快全身血液循环、提升心肺功能和呼吸系统功能;胃肠蠕动和新

　　什么是维生素? 　　维生素有什么作用? 　　宝宝缺乏维生素有什么症状表现? 　　盲目给宝宝补充维生素的危害 　　宝宝补充维生素可以多吃哪些食物? 　　富含维生素的小儿食谱推荐 　　维生素(vitamin)是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，虽然含量很少，但是对幼儿的发育成长却有不可忽视的作用。在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。 　　什么是维生素? 　　维生素(vitamin)是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，虽然含量很少，但是对幼儿的发育成长却有不可忽视的作用。在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。 　　维生素种类很多，就其性质不同，可区分为脂溶性维生素与水溶性维生素。维生素A、D、E、K，就是属于脂溶性维生素，这些维生素和油脂结合在一起，便能发挥出很好的功效，但也因为它可以溶于油脂

　　宝宝缺锌有什么症状? 　　孩子不吃饭就要补锌吗? 　　宝宝生长发育需要多少锌? 　　宝宝补锌可以多吃哪些食物? 　　小儿补锌食谱精选推荐 　　锌是维持人体生命必需的微量元素之一，锌对小宝宝更加重要，在生长发育、智力发育上，锌都有不可磨灭的功绩。 　　宝宝缺锌有什么症状? 　　1. 食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食; 　　2. 乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等; 　　3. 生长发育缓慢，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤; 　　4. 免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等; 　　5. 指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形); 　　6. 多动、反应慢、注意力

　　宝宝补蛋白质过量对身体的危害 　　宝宝生长发育需要多少蛋白质 　　给宝宝补蛋白质的技巧 　　富含蛋白质的小儿食谱推荐 　　蛋白质(protein)是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。因此，它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。 　　宝宝缺少蛋白质对身体发育的危害 　　蛋白质缺乏综合征或恶性营养不良综合征，又名夸希奥科。夸希奥科是非洲方言的译音，意为"红小孩"，主要是由于蛋白质严重缺乏，尤其是必需氨基酸不足引起的综合征，常见于热带地区的不发达国家，以6个月至5岁小儿多见，常发生于断奶后以淀粉为主食者。本病主要表现为营养不良性水肿及毛发与皮肤的病变。 　　宝宝于母乳喂养期间一般生长良好，但在断奶后，由于蛋白质的质和量均供应不足，缺乏一种或几种必需氨基酸，并有维生素和矿物质的缺乏，而导致

　　宝宝缺铁的症状 　　盲目补铁的危害 　　宝宝生长发育需要多少 　　铁宝宝补铁可以多吃哪些食物 　　小儿补铁食谱精选推荐 　　铁是人体最容易缺乏的必需微量元素，铁缺乏可导致缺铁性贫血，它被世界卫生组织确定为世界性营养缺乏病之一，也是我国主要公共营养问题，因此，密切关注宝宝补铁的营养问题是必要的。 　　宝宝缺铁的症状 　　研究发现，缺铁的婴儿表情严肃，很少微笑。缺铁对婴儿早期的智力发育会带来影响，尤其会影响小儿的注意力及短时记忆力。严重缺铁者会出现烦躁易怒、智商水平降低。 　　临床病例证实，在贫血的实验室检查出现异常之前，孩子即可出现烦躁不安，对周围环境不感兴趣的表现。有的孩子可有精神不振，不爱活动，食欲减低，体重不增，皮肤粘膜变得苍白等。有时候孩子自己会告诉你疲乏。同时孩子学习时注意力不集中，理解力降低，反应慢等现象也不鲜见。甚至有些孩子还出现所谓“异食癖&r

　　宝宝缺钙的症状 　　盲目补钙对宝宝有什么危害? 　　宝宝生长发育需要多少钙? 　　宝宝补钙可以多吃哪些食物? 　　小儿补钙食谱精选推荐 　　很多家长在给孩子补钙的时候只知道吃了钙，而不知道吃了多少钙，营养学上所说的小儿需补充的钙量是指钙营养品中钙元素的净含量，而不是指钙化合物的量。钙营养品中钙元素的净含量例如天然乳钙为24%～28%、乳酸钙13.0%、碳酸钙40.0%。当然饮食上也不能马虎对待，要让宝宝从饮食上就能做到营养均衡，吸收钙质。有些宝宝可能会因为身体消化吸收不好，或者父母在喂养上未能满足宝宝成长对钙需求，产生以下缺钙的症状，爸妈们一定要注意。 　　宝宝缺钙的症状 　　钙是人体重要的常量元素之一，是儿童生长发育过程中必不可少的营养素。在体内99%的钙集中在骨骼和牙齿中。人体内的钙并不是一成不变的，婴幼儿生长速度快，体内的钙实际上每天都处在部分更新状态中。一般婴幼儿

　　如何让宝宝春季长高事半功倍? 　　影响孩子增高的3大关键因素 　　有助于儿童增高的六大运动 　　中医推拿助小儿增高 　　营养师推荐：有益增高食谱 　　家长都希望自己的孩子长得高高大大的，所以怎么才能让孩子长得更高就成了很多人都想了解到的问题。 　　如何让宝宝春季长高事半功倍? 　　春季是孩子长个子的黄金季节。大量科学研究证实，儿童生长发育受季节的影响十分显著。一般说来，春天孩子的身高长得快，春天孩子身高的生长速度是秋天的2～2.5倍。儿童的生长高峰在4～5月份，低谷在10～11月。 　　其中，晚上10点前是宝宝长高黄金时期的重中之重。促进孩子长高的一种激素——生长激素的分泌是在孩子入睡后1个小时才开始分泌，其分泌活动一般从晚上10点到凌晨2点最为活跃，在这个时间段睡觉，长高效果才最好。 　　而营养专家提醒

　　宝宝脑部发育需要哪些营养? 　　哪些食物可以促进宝宝脑部发育? 　　哪些食物会伤害宝宝脑部发育? 　　宝宝爱吃肉会影响他智力发育吗? 　　小儿健脑食谱精选推荐 　　宝宝脑部发育需要哪些营养?哪些食物可以促进宝宝脑部发育?哪些食物会伤害宝宝脑部发育?宝宝爱吃肉会影响他智力发育吗? 　　宝宝脑部发育需要哪些营养? 　　1.蛋白质——食物中的蛋白质之所以会影响大脑动作，是因为蛋白质提供的氨基酸影响神经传导物质的制造。 　　2.碳水化合物(含糖类的食物)——大脑的表现也同样受碳水化合物的影响，如果血糖过低，脑细胞就会因为能源不足而失去功能。(例如：全谷类、五谷根茎类、豆类等等)。 　　3.油(含不饱和脂肪酸的食物)——胎儿脑部60%是脂肪结构，而不饱和脂肪酸，是帮助

　　婴儿抚触有什么作用? 　　婴儿抚触前要做什么准备? 　　婴儿抚触有哪些步骤? 　　婴儿抚触常见的问题解答 　　每次婴儿抚触多长时间比较好? 　　在英文中抚触与按摩是同一个词--Touch，因此婴儿抚触也可以叫做婴儿按摩。婴儿抚触并不是一项时髦活动，它是一种医疗方法。 　　因为抚触从一开始就是和医学探索联系在一起的。自从有了人类就有了抚触，在自然分娩的过程中，胎儿都接受了母亲产道收缩这一特殊的抚触。皮肤是人体接受外界刺激的最大感觉器官，是神经系统的外在感受器。早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，促进生长及智能发育。 　　一、婴儿抚触有什么作用? 　　1、婴儿抚触可以促进婴儿的生长发育(体格、智力) 　　2、减轻机体对刺激的应激反应。 　　3、增强机体免疫应答(用于AIDS及肿瘤病