适合宝宝断奶期的7款营养汤推荐
2012年11月23日 17:40阅读次数：558
标签：断奶
宝宝断奶后，父母可以根据宝宝自身的发育情况为宝宝补充所需营养，这时候妈妈们可以给宝宝制作一些营养汤，本文资讯，将为大家介绍7款适合断奶期宝宝的营养汤，希望对妈妈们有所帮助。
3、鲫鱼汤
制作方法：
1、鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净;
2、加适量猪油、盐调味，水煮熟，再加葱白一根，生姜一片，鲜薄荷20克，水沸即可。
食用方法：
汤、肉一起吃。
营养分析：
鲫鱼有健脾利润止咳的功效。
4、紫菜汤
制作方法：
20克左右的紫菜，洗净，切碎，烧煮成汤即可。
食用方法：
分次喂小宝宝吃。
营养分析：
紫菜含很多的蛋白质、锌、硒、铁元素及碘、磷、镁、钙等微量元素，还有胡萝卜素、维B和C。
5、西红柿猪肝汤
制作方法：
1、切碎的猪肝2小匙、西红柿2小匙、葱头1小匙、盐少许。
2、把西红柿剥皮并切碎;
3、将切碎的猪肝和切碎的葱头同时放入锅内，加水或肉汤煮，然后再加入西红柿和少许盐即可。
食用方法：
分次喂小宝宝吃。
营养分析：
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。不仅口味好，而且营养价值高。
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