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宝宝断奶吃什么辅食好

2016年03月21日 17:35出处:互联网作者:suzy阅读次数:94
到了一定时候,宝宝就必须要断奶了!那么怎么帮宝宝断奶也是很令爸爸妈妈头痛,那么宝宝在断奶的时候给宝宝吃什么食物好呢,现在小编就给你介绍两款可以在断奶期间吃的辅食:鱼肉末和煮红薯。

1、肉末:

原料:净鱼肉50克(鲤鱼、草鱼均可),精少许。

制法:做此菜要用新鲜的鱼,必须把鱼刺剔净。①将鱼肉去皮、去骨刺,放入盘内,上锅蒸熟。②将鱼肉取出捣烂,加少许盐拌匀即可。③同烂米或面片一起食用。

2、煮红薯:

原料:红薯10克,苹果10克,白糖1克。

制法:

①将红薯洗净、去皮,切成小碎丁,苹果洗净、去皮、去籽,切成小丁待用。

②将红薯、苹果放入锅内,加少许水用微火慢煮,煮熟烂后加入白糖即成。

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