孩子要长高了都会有哪些信号？哪些征兆出现代表孩子要长高了？很多家长为了孩子长高的问题，可谓是劳心劳力啊，下面看看孩子长高一般都有哪些信号？ 宝宝长得高，将来才能长得好。 大长腿应该是所有家长对宝宝的殷切希望，而婴幼儿时期的宝宝正在长身体，需要不断的从食物中获取身体所需要的各类营养物质，促进骨骼肌肉的发展。 但是在宝宝生长的过程中，宝宝长高的3个信号——“两短一小”，却经常被宝妈给忽视。 一．上衣变短 刚买的上衣又变小了，扔了可惜，穿着露肚脐，变成七分袖。 这样的小衣服，不要给宝宝穿，肚脐是最容易着凉受寒的部位，一旦受冷风侵袭，很容易生病。 二．裤腿变短 婴幼儿时期的宝宝生长发育进行的非常快，经常会出现刚买回来的裤子，穿不了几天就会变短的情况。 宝妈看着裤子一天天变短，又要为宝宝

想要孩子长高一点吗？很多家长的回答是肯定的，那么你知道有哪些食物可以帮助宝宝达到效果吗？这4种普通蔬菜，可以帮助小孩长高哦！ 很多父母因自身身高的原因，对小孩的身高比较操心，生怕自己的身高会影响孩子。但是这点担心完全多余，孩子的身高与遗传有关的确不假，但绝非是影响孩子身高的全部因素，后天原因也占有着很大一部分比重，其中营养补充就至关重要。 很多父母都知道，在孩子长身体的时候需要补充营养，但是大多父母并不清楚，究竟哪些食物，对小孩身高的增长有好处呢？在这我推荐几种常见的、对小孩身高增长有帮助的蔬菜。 1、油菜 油菜对人体免疫力的提高和身高的增长都有好处。一方面，油菜为低脂肪食物，膳使纤维丰富，还具有少量的矿物元素和维生素元素，另一方面油菜有丰富的植物纤维素，对人体的肠道蠕动有促进作用，能助消化，可以缩短粪便在人体内停留的时间

5月长高加速期，爸妈抓住机会了吗？要知道现在已经进入了每年长高最快的月份——“神奇的5月”。据世界卫生组织研究数据表明：在3月~5月，这3个月， 身高增长值等于9月~11月的2~2.5倍，那么为了让孩子长高，该怎么做呢？ 而孩子生长最快的月份是5月，平均达7.3毫米；10月长得最慢，平均只有3.3毫米。 但家长们都知道，孩子能不能长高，和骨骼的生长潜力有着非常密切的关系。 所以，「骨骺线」就是与生长潜力非常有关的一个标志哦！ 也就是说，只要骨骺线还未闭合，就可以一直刺激着长骨不断生长，使胳膊和腿的长长。 「骨骺线是什么？」 「骨骺线」是指长骨干骺端与骨骺之间的一盘软骨结构，又称为「骺板」或「生长板」。 在幼儿的X光片上表现为一条较宽的透光带。 人体

宝宝未来长高具备哪些特征？每个父母都希望自己的孩子身体体型高人一等，如果你家宝宝有这4点特征，说明将来能长大个，营养搭配家长一定要跟上！ 做父母的都希望自家的宝宝能出众优秀，对于外形来说也有很高的期待点。尤其是谈到宝宝的身高，都希望孩子能够长个大个子，从身高体型上就高人一筹。但有些发育缓慢的孩子总会让家长揪心不已，很担心孩子发育会就此落下。其实宝宝的身高65%都是来自遗传，剩余的35%可以靠后天培养来弥补，不过宝宝将来究竟有没有长出高个子的潜力，全看宝宝有没有以下特征点： 大脚丫 可能有些宝宝从小就会有一双大脚丫，在小时候看来父母可能会觉得很不美观，尤其是对女宝宝来说。其实宝宝的“大脚丫”是和将来的身高发育息息相关的，有大脚丫的宝宝，一般都可以在后期的成长中明显“高人一筹”，只要家长在后期的营养搭配可以跟得上宝宝的发育，相信对于这类的宝宝来说，长个高个子还是

帮助宝宝长高有什么秘诀吗？宝妈们是不是在为宝宝的个子烦恼呢？现在正是帮助孩子长高的最佳季节，下面看看让孩子长高的秘诀有哪些？ 研究证实，儿童生长发育受季节的影响十分显著，一般说来，春天是孩子身高增长最快的季节，春天的身高增长速度是秋天的2～2.5倍，据世界卫生组织的一项报告显示：在一年时间里生长最快是5月，平均达到7.3毫米，10月份长得最慢，平均只有3.3毫米。 春季人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素分泌增多，尤其是生长激素分泌增多。春天阳光中的红外线波长较短，穿透力强，含有大量的热能，能给人体皮肤均匀地加温，反射性地促使血管扩张，血流加快，将蓄积了一冬的营养全身输布，同样给软骨增殖提供了充足的血氧和营养。孩子们在春天和煦阳光下进行跑跳等活动，能够对骨骼进行良性刺激，使其增殖能力得到加强，骨骼的生长速度加快。

宝宝吃得多就是不长肉、也不长个是怎么回事？我家宝宝胃口很好，吃得多，但却长得不好，身体瘦弱，有时吃得多了甚至呕吐，这是怎么回事呢？宝妈该怎么办？ 你家宝宝属于典型的胃强脾弱。由胃热炽盛，脾虚失运所致。具体来讲--小儿生理特点是脾常不足，运化能力有限，而过多摄入食物，消化不良，堆积而化热，胃热重则腐熟过快，易产生饥饿感，但却没吸收到营养。所以孩子会出现多食易饥，形体消瘦，大便秘结或大便先硬后溏，或嗜食异物，毛发焦稀等的症状。 胃强脾弱的推拿治疗手法 1>>>> 顺时针摩腹 顺时针摩腹即是用掌面摩小儿腹部3-5分钟。 2>>>> 揉天枢 用食中两指按揉小儿肚脐两旁天枢穴100次。 3>>>> 逆运内八卦： 用拇

为啥有的孩子越补越矮？如何让孩子快点长高？春天是孩子们长个子最快的季节，家长们也都纷纷在这个时候选择给孩子补一补，把握他们长个儿的黄金时期。但是，不当的进补方法，可能会害了孩子一生！ “太迟了，性早熟，孩子的骨骺线已经闭合，身高1米62，已经到顶了。” 一位骨科医生遗憾的对一位带孩子来杭州市红会医院检查的奶奶说到。 奶奶听到这话，“哇”的一下哭出来。孙子是家里的三代独传，才10岁，身高却停在了162cm。 医生在了解具体情况后，才知道，原来为了让孩子长得壮实些，老人家平时经常背着家人偷偷的给孙子食用“红参粉”，前期效果显著，自己的孙子在同龄人中身高是拔了尖，但是没想到后期却只能定格在这个身高了，原来的一番好意，却毁了孩子的一生。临走前，张奶奶还紧紧抓着医生的手央求医生不要告诉孩子父母，就差给医生跪下来了。 无独有偶，这种给孩

宝宝吃什么才能消化好、长得高？想让孩子长得高，一方面要让孩子摄入的食物合理、营养全面，更关键的是让营养素充分吸收和利用。 一、吃什么？ 首先来说吃什么，婴儿期是以奶为主的营养模式，这是不能变的。我们临床当中碰到过不少家长，在孩子七八个月慢慢加辅食以后时候，每天能吃3次辅食，辅食占到了主要地位，而一天才吃三四百毫升奶，这样是很错误的。 因为在婴儿时期，孩子消化和吸收能力还很差，奶是他最好的营养来源，辅食只是处于一个辅助的地位，在幼儿期才能逐渐转到了以饭为主，以奶为辅的模式。 也有不少家长，在孩子三、四岁的时候还让他整天抱着奶瓶子喝，一天能喝1000多毫升的奶，饭倒成了辅助的地位，这样也是不对的。幼儿时期应该是一日三餐，上下午可以有加餐，奶是辅助的地位。 二、怎么吃？ 1、婴儿时期：注意辅食添加原则 婴儿

宝宝吃什么有营养？让宝宝长高，长壮，更聪明吃什么好？宝妈儿子又矮又瘦，学习能力也比别人差，有什么东西能让孩子吃了长高，长壮，又能变聪明的？ 我说，想让孩子长得好，最重要的是营养均衡。单种食物很难做到，所以合理的营养搭配尤为重要了。 今天分享一道高蛋白、高纤维、高维生素、高矿物质，同时又富含DHA的营养食谱——芦笋豌豆炒鱼丁，我选用了富含蛋白质和DHA且无刺的鲈鱼肉，搭配了富含各种维生素、矿物质、膳食纤维的芦笋和豌豆，几乎集齐了宝宝生长需求的全部营养。 鲈鱼、豌豆和芦笋富含的蛋白质、脂肪、各种矿物质、维生素和微量元素都是宝宝长高长壮最重要的营养素；鲈鱼中富含的DHA，俗称脑黄金，能促进婴幼儿的大脑发育以及奠定视力基础；豌豆和芦笋中富含的膳食纤维，能有效预防婴幼儿便秘。 如果你不会营养搭配，就参考我这种食谱来吃吧。 ? 芦笋豌豆

除了抚触，宝宝还可以在父母的帮助下做一些健康操，这些小动作对宝宝的健康成长同样有很多好处： 增强生理功能，提高宝宝对外界环境的适应能力； 促进宝宝动作发育，使宝宝的动作变得更加灵敏，肌肉更发达的同时，还可促进孩子神经、心理的发展； 可使宝宝初步无意无序的动作，逐步发展为有目的协调动作； 父母与宝宝的身体、语言和动作交流，也可以促进亲子感情。 可以配合上周给大家介绍的抚触动作搭配进行哦。 在开始前，同样有一些需要注意的地方： 做操之前，宝宝要排尿，最好是饭前饭后1个小时左右，大人要洗干净双手，摘掉手上的饰品。 在宝宝身下铺上一条柔软的毛巾/毛毯。

孩子比同龄人矮很多是怎么回事？孩子比同龄人矮很多怎么办？关于朋友家10岁女儿的手指骨龄X光片，之所有朋友要带女儿查骨龄，是因为她发现女儿有提前发育的特征，检查结果显示骨龄超半年。你知道吗？除了孩子提早发育时，当孩子比同龄孩子矮很多时，也是需要测骨龄的！ 1、什么是骨龄？骨龄检查主要针对多大的孩子？ 骨龄是骨骼年龄的简称，通常要拍摄人左手手腕部的X光片，医生通过X光片观察左手掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的骨化中心的发育程度，来确定骨龄。据北京儿研所的医生表示，骨龄一般只针对小学阶段的孩子。 2、骨龄判定 根据骨龄值可以判断孩子发育是否存在提前或迟缓的情况。生物年龄（骨龄）－生活年龄的差值在±1岁以内的称为发育正常；生物年龄（骨龄）－生活年龄的差值>1岁的称为发育提前（简称：早熟）；生物年龄（骨龄）－生活年龄的差值<-1岁的称为发育

你家宝宝体重身高达标了吗？要想宝宝长得好，定期的体检是非常有必要的。关于宝宝体检那些事儿，宝妈知道多少？ 宝宝体检的时间都是什么时候？ 宝宝刚出生就会迎来人生中的第一次体检，这次体检主要是针对宝宝生命体征、体格及全身的检查。 爸爸妈妈们可以看看你家宝宝当时出生的时候，医生给予了几分评价？大部分新生儿阿氏评分都是7分以上。 出生3天后，宝宝迎来人生的第二次检查，主要进行常规的体格检查和辅助检查。像—— 新生儿听力筛查（可以早期发现可能的听力受损） 足跟血筛查（主要是筛查先天性代谢性疾病） 新生儿黄疸筛查（轻度的不用治疗，重度的需要住院治疗比如照蓝光）…… 等宝宝大一点，生长发育平稳之后，体检就不用那么频繁了。通常只需在1、3、6、9、12、18、24、36个月的时候，各进行一次体检就可以。(当然各个地

我家孩子身高正常吗？个子矮吃什么能长高？孩子做啥运动能长高？孩子吃啥钙片可以长高？关于孩子长高这事让家长操碎了心！ 首先，关于长高，请了解重要3点 1.春季孩子长个子最快，要抓住！ 3~5月这3个月，身高增长是9~11月的2倍，其中5月增长最快，平均0.73厘米，10月最少，为0.33厘米。 2.长高的两个高峰时段，你知道吗？ 高峰一：晚上9点到第二天凌晨1点，其中10点前后生长激素的分泌达到最高峰，是白天的5~7倍； 高峰二：早上6点前后的一两个小时，这是生长激素分泌的一个小高峰。 3.睡足觉长高的秘密在这里！ 这里有个大大的前提，就是：只有在深度睡眠时，这2个时间段才能按时分泌出大量的生长激素。 请注意深度睡眠四个字，上床了还没睡或睡得浅，对生长素的分泌都有

都说春季是宝宝长个儿的最佳季节，很多妈妈会选择在这个时候给孩子补一些钙，那除了补钙，还有什么食材能帮助宝宝长个儿呢?以下五款让男宝宝变长腿欧巴，让女宝变美腿女神的蔬菜，妈妈记牢了! 西兰花 西兰花营养丰富，蛋白质、维生素、胡萝卜素等身体所需的营养元素含量高，曾被喻为同类蔬菜中的“皇冠”，维C含量比辣椒还要高出许多，蛋白质含量是西红柿的三四倍左右，而且是高纤维蔬菜，能帮助孩子肠道蠕动，大大减少便秘的情况! 而西兰花颜色鲜艳，形态也很漂亮，很容易制作成宝宝喜爱的儿童餐! 南瓜 南瓜营养全面，富含十多种氨基酸、钙、铁、锌等，且类胡萝卜素是西瓜的十多倍，丰富的钴居各类蔬菜首位，能促进骨骼的健康成长发育。 南瓜除了做菜，还能做出很多花样，比如南瓜饼、南瓜发糕等

有研究文献表明，春季是孩子在一年当中身高增长最快的时间，生长的速度是秋天的2~2.5倍。在春季，人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸、消化功能都有明显的增强，生长激素分泌量也会有所增加，为孩子的身高增长创造了非常有利的条件。 所以，爸妈们一定要抓住这个生长发育的黄金季节，争取让孩子多长几厘米，尤其是对于身高不太理想的孩子，就更需要我们科学地做些干预了。 积木育儿特邀请首都医科大学附属北京儿童医院儿童保健中心的主任医师张峰，来和大家聊聊这个问题。 怎么判断孩子这一年长得多还是少，这是我们首先需要知道的。 据调查统计显示： 孩子出生时，平均身高为50cm左右，到满1岁的时候，平均身高能达到75cm左右，即第一年的平均身高增长速率可达25cm左右。 1~2岁，孩子

家庭不和还会导致孩子长不高？影响孩子长不高的因素有很多，关于经常吵架与不吵架的家庭相比，孩子的身高有何区别？ 在当今社会中，一个挺拔的身高相当关键。身为父母，都希望自己的宝宝长得高高的。在传统认知中，身高在于父母的遗传、营养是否全面、生活的环境、体育的锻炼、疾病的影响等因素。然而研究发现，父母关系不和，也会影响孩子的身高发育！ 经常吵架与不吵架的家庭相比，孩子的身高有何区别？答案很意外！ 经国外专家研究发现，情绪障碍能够影响身高的发育。 如果孩子长期生长于不温馨、不和善的家庭环境里，没有获得父母充分的关爱，他的身高常比同年龄儿童矮小。 国外称这类矮小者为情感遮断型身材过矮症，也有资料称之为“情感遮断综合症”。 据研究调查，近年来，因家庭不和的情况，包括暴力、虐待、饮酒、抽烟、服用药物、“一家两制”、

春天是长高的好季节，妈妈们应该抓住时机，利用食物来帮助孩子的身体发育。宝妈该如何抓住孩子长高时机，多吃什么长得高？ 今天推荐的虾皮碎菜蛋羹就集合了能让孩子长高的营养元素于一身：虾皮虾皮含有丰富的钙和磷，应该让宝宝从小接受。小白菜经汆烫后可以去除部分草酸和植酸，更有利于钙质的吸收，鸡蛋的好处我就不多说啦。这样一份蛋羹，适合2岁-6岁的宝宝，为孩子的骨骼发育添砖加瓦。 做法： 1、用温水把虾皮洗净泡软，小白菜洗净略烫一下，然后切碎； 2、将虾皮、菜末与打散的鸡蛋相混匀，少加水； 3、加少许调味品，上锅蒸，或以微波加热3-5分钟。 小编提醒： 不知道大家的宝宝会不会像小鱼一样非常喜欢吃布丁形态的食物，非常好入口。妈妈们还可以举一反三，把有营养的食物切碎混进蛋羹里，“哄”孩子吃去就

孩子骨密度低是缺钙吗？有些妈妈带宝宝体检时，医生会要求宝宝检测骨密度。据说，检测结果大都显示宝宝的骨密度偏低，这表示宝宝缺钙吗？ 不是。 骨密度的全称是“骨骼矿物质密度”，它是骨骼强度的主要指标。 所谓骨密度检测，就是用仪器对受检查者的骨矿物含量进行测定，通过数据来判断骨骼的生长发育状况，研究骨骼到生理、病理及衰老程度，以及诊断全身各种疾病对骨代谢的影响。一般来说，60岁以上、有骨质疏松症状的成人和有明显骨骼病症的人才需要做这项检查。 通常，宝宝做骨密度检测没有实际的意义，原因主要是： 目前国际上没有儿童骨密度测量的标准数值。 每个医院使用仪器的不同，测量骨密度部位的不同，医生操作手法的不同，都会导致骨密度测量的结果不同。所以，该检查不能准确反映孩子骨钙代谢的情况。 骨密度检测值的意义对

宝宝身高绝大部分靠遗传，但是后天发育更加重要，要知道宝宝身高不全靠遗传，宝妈宝宝身高不全靠遗传，不信，你看看~ 宝宝长得瘦，妈妈们愁；宝宝长得胖，妈妈们也愁；宝宝长得矮，妈妈们还是愁......只有宝宝长得高，妈妈们才开心。 我们也知道，宝宝长个儿受多种因素的影响，饮食也是其中一方面，下面给大家科普一下哪些食物会阻碍宝宝长个儿。 宝宝经常吃这些食物长不高 1、碳酸饮料 宝宝长高的关键营养素是钙，而碳酸饮料阻碍了钙的吸收，加速了钙的流失。经常给宝宝喝碳酸饮料，会影响其生长发育，特别是可乐，含磷量高，过多饮用会导致宝宝体内钙和磷的比例失调，发育迟缓。 2、糖果、蛋糕等甜食 糖分过多，不但影响了其他营养的吸收，还可以加速体内钙的代谢。宝宝总是会偏好甜食，家长若不加管制，不仅容易导致宝宝长龋齿，还会影响宝宝长

芽妈有个同学，最近可愁了。眼看着身边的同学一个个都结婚生娃了，自己连个女朋友都找不到。对，芽妈这位同学，就是个子太矮了！一个男孩子，才1米58！其实也不怪人家女孩子，毕竟这个社会确实对人的外在条件要求是越来越高了。 各位妈咪呀，你们得好好想想，如何让自己孩子的身高赢在起跑线上。 1.多加运动 一个热爱运动与不爱运动的孩子，在身高的增长上会有很大差异。 运动可以使全身的筋骨舒展开来，从而使关节得到了应有的刺激，经常的刺激势必诱导骨骼的增长。 所以多让孩子参加各种运动，有益无害。 2.心情舒畅 经常让孩子保持一份良好的心情，也有利于身高的增长。 因为好的心情不仅可以使孩子食欲大开，还会使孩子对一切产生浓厚的兴趣，从而不停的探索，对身心都起到一个很好的调节作用，新陈代谢自然也会加快。