孕妇可不可以吃荔枝？关于孕妇能不能吃荔枝的问题，我们都知道吃荔枝会上火，下面来看看如何孕妇吃荔枝该注意什么？ 荔枝又名丹荔、丽枝、香果、勒荔、离支。荔枝为无患子科植物荔枝的果实，原产于我国南部，以广东、广西、福建、四川、台湾、云南等地栽培最多。每年6～7月间果实成熟时采收，剥去外壳，取假种皮(荔枝肉)鲜用或干燥后备用。 果实心脏形或球形，果皮具多数鳞斑状突起，呈鲜红、紫红、青绿或青白色，假果皮新鲜时呈半透明凝脂状，多汁，味甘甜。荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等，是有益人体健康的水果。 那么对于特殊时期的孕妇能不能吃荔枝呢?孕妇吃荔枝会上火吗?下面来看看相关介绍吧。 孕妇能不能吃荔枝 一颗荔枝三把火，形容荔枝的性是温热。荔枝含有丰富的氨基酸，维生素C，跟蛋白质成分。一般

孕妇补钙到什么时候最好？孕妇需要的钙含量比普通人多，孕妇怎么补钙，孕妇补钙需要到什么时候，下面是有关介绍，一起来看看吧。 孕妇补钙到什么时候 孕妈咪可以在怀孕足三个月后开始补钙，因为这时候胎儿的骨骼开始生长，需要钙量增加。孕3—7个月，每天补钙量参考值为1000毫克，包括各种食物;孕7个月后，建议每天补钙1500毫克。 但太多摄入钙质对身体并非百利而无一害。孕妈咪过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬。这样一来，宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气，过硬的头颅也会也会使产程延长，宝宝健康受到威胁。因此补钙要科学，千万不要盲目过于补钙。补钙最多补到36周就不需要补了，以免发生胎儿头盖骨过早钙化。 孕妇怎么补钙 1、要保持适量的室外活动：维生素D能够调节钙磷代谢，促

多休息 刮宫手术结束后，女性不宜马上起床，最好在医院躺两个小时后再回家，回家后还应卧床休息三天左右。在术后半月内不要从事重体力劳动，因为过度劳累可能会导致子宫脱垂，内脏下坠。 保持私处干净 刮宫手术会导致女性子宫内膜受损，子宫在自我修复过程中会使阴道分泌物增多，导致细菌滋生。而这时子宫口因人流术还未完全闭合，就容易导致病菌感染，引起妇科炎症。所以，女性术后要注意私处清洁，勤换内裤，经常消毒，半个月内避免盆浴。 补充营养 刚做完刮宫手术后的女性身体很虚弱，所以此时饮食要多加注意，建议多吃些肉类、鱼类、豆类、蛋类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以便增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。 做好避孕

B超检查 在刮宫一周以后需要做B超复查。 目的：是为了确认刮宫是否干净，是否有术后感染等情况，还可以了解子宫内膜的恢复情况。 白带常规检查 做完刮宫术后，可以做一次白带常规复查。 目的：观察有无炎症感染，及时发现可能出现的炎症，例如：子宫内膜炎、宫颈炎、阴道炎等，以便及时发现炎症可以加快治愈，避免引起不孕不育的严重后果。 妇科常规检查 在做完刮宫术后，最好做一次妇科常规复查。 目的：为了检查宫颈及阴道内的情况，这样可以及时发现阴道、宫颈的病变情况，以便采取及时的治疗措施。

中秋佳节即将到来，许多人都会回家团聚。对于一些晕车的来说，坐车无疑是痛苦的，尤其是孕妇。那么孕妇晕车怎么办？一起来看看吧。 中秋回家和家人团聚，很多孕妈都会选择坐车回家;可是有的孕妈会晕车怎么办?晕车对胎儿会有影响吗? 孕妇晕车对胎儿有影响吗? 怀孕期间出远门的话，对于本就有晕车习惯的孕妇来说，难免会遭遇晕车的折磨。 一般的晕车不会对胎儿造成危害，但如果恶心呕吐非常严重，甚至整个车程中都处于呕吐状态的话，那么对孕妇和胎儿都不利，严重呕吐不仅让孕妇非常难受，容易导致机体缺水，电解质紊乱等，还不利于胎儿对营养的吸收，孕妈妈过于疲劳有加重胎儿。 所以，晕车严重的孕妇，怀孕期间最好避免长时间乘坐汽车。 孕妇晕车怎么办？ 有的孕妇孕前已经有晕车的习惯，怀孕之后受到早孕反应的影响，晕车的情况会变得

参枣茶 材料：红枣5颗，西洋参1钱。 做法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。 功效：能补助气分，并能补益血分。清热生津。用于气虚阴亏，内热。 益母草红糖茶 材料：益母草1钱，香附子1钱，红糖适量。 制法：将益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分钟，适量加红糖。 功效：具有活血、法瘀、调经、消水的功效。益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。 玫瑰杞枣茶 材料：6朵干玫瑰花、3颗无核大枣、适量枸杞。 冲泡方法： 1、将所有的材料清洗干净，并将大枣切半备用，干燥的玫瑰花先用沸水浸泡30秒后再冲洗干净。 2、把所有的材料

当归红枣排骨汤 材料：当归、枸杞、红枣、排骨、葱姜。 做法：将排骨切块之后放入开水之中焯一遍，取出之后清洗感觉血水;将准备好的排骨放入锅中，加入准备好的枸杞、红枣以及当归和葱姜，还需要放入适量的清水;大火烧开之后小火慢炖直到排骨软烂即可;加入适量的食盐就可以起锅了。 功效：滋阴润燥、美容养颜，还能够起到补气补血的作用。 阿胶黄芪水 食材：阿胶、黄芪适量。 做法：可将阿胶和黄芪一起泡水或吃阿胶糕+黄芪泡水一起吃下肚即可。 功效：阿胶的功效是补血、止血，但阿胶其实并不补气，不过让阿胶配伍黄芪可以达到气血双补的效果。 燕麦核桃粥 食材：燕麦、红枣、核桃、红糖适量。 做法：核桃和燕麦米加在一起洗干净。

导致出血不净 清宫手术后的恢复好的女性在术后2—3天就不会再出血了，但若是女性过早或长期碰冷水的话，会刺激到子宫和阴道，引起再次出血，出现出血断断续续，老是流不干净的现象。 延长子宫修复时间 正常情况下，清宫后一个月，子宫即可修复良好，但若是患者过早长期碰冷水的话，子宫受到刺激，不能好好恢复，就会在一定程度上延长子宫修复的时间，本来一个月即可修复好的，可能需要2—3个月的时间，甚至更久。还可能造成子宫脱垂等后遗症。 引起术后感染 清宫后若是使用冷水清洗下阴，其水中的细菌会随着阴道进入子宫，引发术后子宫感染，可能出现阴道炎、子宫内膜炎等妇科炎症疾病。 出现腹痛 清宫后长期碰冷水，不仅会加剧子宫收缩，影响子宫修复。还

万能调经汤 食材：醋柴胡6克，白芍9克，当归9克，川芎6克，熟地18克，人参6克，阿胶6克，益母草9克。 做法：一日一剂，水煎两次。 功效：补益气血、治疗多种病因引起的月经推迟、月经量少。 四物木耳汤 食材：当归6克，熟地9克，白芍6克，川芎3克，大枣5枚，黑木耳(干)15克，红糖30克。 做法：先将诸药洗净切片并装入纱布袋，黑木耳水发后去杂质，然后同入锅加清水1000毫升，用文火煮1小时，去药袋后加红糖调味，煮沸后即可饮服。 功效：补血、活血、养血、调经。常服可令颜面红润、皮肤细腻。 红糖山楂汤 食材：生山楂肉50克，红糖40克。 做法：煎山楂去渣,冲人红糖，趁热饮。 功效：红糖

怀孕后，许多孕妈会被各种妇科疾病找上门。对此，孕妈也是苦恼不已。那么孕期怎么预防妇科病？带着疑问，一起来看看吧。 孕期都会面临的一个窘境是：私处分泌物增多，导致内裤总是湿湿的，有时候还伴随着瘙痒、异味，更甚者一不小心被各种炎症找上门。 严重的话还还会导致很多产科并发症，如：早产、自然流产、胎膜早破、产后子宫内膜炎等。 而且，不管是根据数据还是这么多年的门诊经历，我知道很多孕妈都在受这个折磨： ● 细菌性阴道炎：据美国国家卫生研究院统计，大约有1/5的孕妇会出现细菌性阴道炎。（本病约有10%～50%患者临床无症状） ● 外阴道假丝酵母菌病：妊娠期激素水平升高，易出现假丝酵母菌性阴道炎，尤其常见于怀孕前2～3个月。 ● 滴虫性阴道炎：据疾病预防控制中心（CDC）估计，每年估计有740万例新发病例。此病

清宫后流黄水正常吗 要分情况而定。 若是清宫后只是少量流黄水，且没有异味，说明是正常的，是宫颈创面愈合的正常过程。若是流黄水的同时还伴有异味，或者流出的是黄色脓分泌物，则要警惕了，很可能是术后感染所致，应就医治疗。 清宫后流黄水的正常表现 女性做完清宫手术后，只是流有少量黄水，并且颜色比较淡，接近白色，而且没有异味，预示着清宫后恶露排除接近尾期，恶露的颜色从深褐色到鲜红色再到淡黄色或无色。 提醒：即便是这样，女性平时也做好阴道的清洁卫生工作，避免过早同房，防止术后感染。 清宫后流黄水有异味怎么回事 清宫后，如果女性发现下身流黄水的同时还伴有臭味，或者黄水是呈脓状的，很有可能是术后感染引起了妇科炎症，比如子宫炎、阴道炎等病症。 怎么办： 有这种

在孕期的饮食都是需要非常注意的，那么有些食物准妈妈就会问了，自己能不能吃呢？比如说绿豆汤，孕妇可以喝绿豆汤吗？ 孕妇可以喝绿豆汤吗 绿豆汤是很多人夏天的首选消暑食品，在盛夏喝些绿豆汤，甘凉可口，防暑消热。绿豆中含有人体必需的氨基酸——赖氨酸。它是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率，从而增进食欲和消化功能。可促进发育、提高智力、长身高、增体重，故被称为营养氨基酸。所以孕妇在夏天适当喝一点绿豆汤对自己和宝宝都有益。 此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。传统医学认为：绿豆性味甘寒、无毒，有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。 所以对孕妇来说，喝绿豆汤不仅可降火，也可清除胎毒，同时也有助于解决孕期便秘问题。 孕期喝绿豆粥可以缓解孕吐 原料：绿豆50

有些女性喜欢喝咖啡，那么处于孕期的准妈妈能不能喝咖啡呢？准妈妈喝咖啡对肚子里的宝宝有什么影响吗？ 孕妇能喝咖啡吗 对于怀孕的妇女来说，咖啡可不是好东西。孕期常饮此物，不利于自身保健。所含的咖啡因成分，对孕妇可产生刺激作用，能使心跳加快，血压升高。摄取太多咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，所以孕妇还是最好少喝咖啡。 孕妇喝咖啡的危害 1、一些研究发现，每天摄入咖啡因超过300毫克(mg)的孕妇发生流产的几率更高。据孕期摄入大量咖啡因可能会稍稍增加早产或婴儿出生体重过低的几率。 2、还有研究显示，如果准妈妈每天摄入的咖啡因超过500毫克(mg)，她们宝宝的心率和呼吸速度会比较快，宝宝出生后的头几天里醒着的时间也会更长。 3、咖啡因是一种兴奋剂，所以它会使你的心跳和新陈代谢速度加快，有可

在孕期，准妈妈有时候非常想吃一些自己吃了不健康的食物，那么泡面就是其中的一种，你知道孕妇吃泡面应该注意些什么吗？ 孕妇能吃泡面吗 很多人都把方便面列为垃圾食品，只因其没有营养价值可言，二是盒装方便面吃完后会留下一层蜡质的物品，让大家觉得方便面塑化物太强，危害自己的身体健康，因此，一说到方便面，大家除了想到它的美味之外，还会对方便面有所抵制。 方便食品虽然有足够的蛋白质，但必须脂肪酸含量达不到营养需要，会使胎儿发育受到不良影响，并且，方便面营养单一，调味品过量还可能有些色素及添加剂容易变质，长期使用会对人体有害。 孕妇吃泡面注意事项 1、方便面应该洗一遍 当你第一次从包装上取出面条时。你会注意到面条很巧妙地连在一起。你知道为了使面条很好地方便面肩并肩连在一起需要某种形式的蜡涂层，为了在我们面前展现一

在孕期的饮食是需要非常注意的，那么你知道怀孕前三个月应该吃些什么食物吗？哪些食物吃了对肚子里的宝宝发育好呢？ 孕妇前三个月菜谱 鸡肉起司卷 食材： 鸡胸肉1块、奶酪2片、火腿1根、鸡蛋2个、面粉适量、面包糠适量、盐适量、胡椒粉少许、葱姜蒜粉适量。 做法： 1、将鸡脯肉用刀背或肉锤处理成薄片。 2、然后撒上盐、胡椒粉、葱姜蒜粉和少许白糖腌渍一下。 3、先在腌渍好的鸡肉片上铺一层奶酪。 4、然后放上火腿片。 5、卷起。 6、拍上层面粉。 7、然后裹层蛋液，最后再裹上面包糠。 8、用平底锅小火煎至金黄就可以了，取出稍微晾一下切小块就可以装盘了，切的时候小心奶酪流出来。 莴笋炒虾仁 食材：

怀孕是一件非常辛苦的事情，作为一个初次怀孕的准妈妈来说有很多事情都不知道，那么孕妇前三个月有哪些症状呢？ 孕妇前三个月症状 阴道分泌物增加： 受到骨盆腔充血与黄体素持续旺盛分泌的影响，怀孕后多多少少都会感觉分泌物比平时增多，加上气候炎热流汗，时而出现外阴搔痒及灼热症状。最好是穿着宽松棉质衣裤，每天洗澡保持身体清洁，采淋浴方式为宜。 倘若分泌物颜色转变为黄色恶臭，或白色块状合并剧烈搔痒，则须就医内诊接受局部药物治疗。 频尿和尿急： 怀孕后受到子宫扩大压迫，膀胱容量减少常常得跑厕所，千万不要因为频尿不方便，而刻意不喝水或憋尿，免得造成尿路感染。 反而应该是想上就上，出门前没有尿意感也要先上厕所，等到妊娠满三个月后，子宫上升至腹腔，频尿症状就会随之改善。 胀气及便秘：

准妈妈在孕期需要补充钙元素，除了吃钙片以外，有哪些食物含钙高呢？孕妇补钙吃什么食物会比较好？ 哪些食物含钙高 乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。 海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。 肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。 蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。 水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。 特别提示： 食物保鲜贮存可减少钙耗损，牛奶加热不要搅拌，炒菜要多加水、时间宜短，切

在孕期的饮食是需要相当注意的，一不留神就会对肚子里的宝宝造成不好的影响，那么你知道孕妇不能吃什么蔬菜吗？ 孕妇不能吃什么蔬菜 木耳菜 又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫：孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇，更应忌食之。 胡椒 为大辛大热的辛辣刺激性食品。《本草经疏》中指出：胡椒，其味辛，气大温，性虽无毒，然辛温太甚，过服未免有害。《随息居饮食谱》则强调：多食动火燥液，耗气伤阴，破血堕胎，故孕妇忌之。因此，怀孕之人切莫多食。 苋菜 怀孕妇女在临产期宜食之，因为苋菜性属滑利，能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云：苋，妊妇食之滑胎，临月食之易产。因此，孕妇足月临产时，食之最宜。但要指出的是，苋菜

怀孕后，孕妈们都会知道一个预产期。但是有在预产期前的早产儿，也有预产期后的过期妊娠。那么过期妊娠有什么危害？该怎么办？一起来看看吧。 随着预产期一天天的接近，孕妈妈们终于要和胎宝宝的见面了。但是，对于很多孕妈妈，尤其是初产妈妈而言，由于孕期、分娩知识的缺乏，认为到了预产期甚至过了预产期胎宝宝还没出生也是一件常理之事，因为“预产期”只是一个估算的参考日期。 但是，小编建议，过了预产期孕妈妈一定要去医院检查一下，根据检查结果在医生的指导下采取措施，以免因为无知而引发悲剧的发生。 90后糊涂孕妇预产期过了两礼拜不在意，再去医院生，医生说晚了 96年出生的罗兰今年21岁，预产期宝宝没有发动，超过预产期一个礼拜宝宝仍然没有动静，她并没有太在意（认为超过预产期一个礼拜是正常的），心里觉得这个宝宝是慢性子。后来听说推迟1~2周出生的婴

说到孕期同房，其实在孕中期是可以同房的。但是仍然有人怕同房的动静影响到胎儿。那么孕期同房会影响胎儿发育吗？一起来看看吧。 在怀孕之后，女性经常被一个问题困扰着，那就是能否进行夫妻生活。一边考虑到老公的需求，另一边还要担心会不会影响胎儿，很多孕妇都表示自己左右为难，不知如何是好。也有一些孕妇说，自从怀孕后，夫妻生活减少了，两人之间的感情也淡了，真担心会不会发生更严重的事情。那么在孕期到底可以同房吗？孕期同房的时候，胎儿会是什么感受呢？可能和你想的有些不一样。 孕期可以进行夫妻生活 女性在怀孕后，夫妻生活需要控制，但也不是说完全禁欲。在怀孕初期，胚胎处于分化阶段，发育还不稳定，这个时候我们是不建议夫妻同房的。因为很可能会因为用力不当或者是其他原因引起宫缩，导致流产。而进入怀孕中期，胎儿发育相对稳定了，是