秋意渐浓，早晚出去已经能明显地感受到凉意了。对于孕妇来讲，这个时候相对来讲是很舒服的，既没有夏季的酷暑，也没有冬季的寒冷。而秋季也是各种瓜果丰收的季节，可以说是孕妇的一大福利了。我们知道水果的营养价值很高，孕妇多吃的话，对自己和胎儿都有好处。像这4种水果，孕妇多吃的话，孩子出生后会更聪明健康，可别舍不得。 1. 苹果 苹果的营养价值自然是不用说了，平时我们都说“一天一个苹果，医生远离我 ”。它含有丰富的维生素、碳水化合物、脂质等多种营养，它所含有的维生素和苹果酸可以使胎儿的皮肤变得光滑细嫩，孕妇的气色也会很好。苹果还能调节肠胃功能，可以防止孕期便秘。另外，怀孕初期，孕妇有孕吐反应，吃苹果的话也可以得到缓解。 2. 秋梨 秋梨有“百果之宗”的称号，它质脆汁多，吃起来十分的爽口。秋梨具有清热降压的功效，孕妇多吃

大多数的孕妇都知道，虽然在第一次产检的时候医生就已经给了一个预产期，但是胎儿未必会在那一天出生，提前出生也是极有可能的。于是很多孕妇就会担心，万一胎儿要出生的时候自己没有做好准备怎么办。其实胎儿不会毫无征兆就发动的，胎儿为分娩做的第一步准备就是入盆，那怎么样知道胎儿入盆没有呢？如果在孕晚期出现这4种感觉的话，那就要恭喜你了，这是胎儿入盆的信号。 1. 胃口变得好起来，呼吸顺畅 胎儿入盆的话，整个孕肚的位置就下移了。在之前，随着胎儿的发育长大，不断增大的子宫对体内各器官会造成不同程度的挤压，尤其是胃部的挤压。所以有些孕妇在整个孕期的胃口都不是很好，呼吸也感觉比较困难。但是在入盆后，对胃部的压力变小了，整个腹部以上的空间变大了。所以孕妇会感觉胃口变好了，呼吸也顺畅了。 2. 尿频更加严重 在怀孕后，多数的孕妇都会受到尿频的困扰

在孕期，为了能及时的了解胎儿的发育情况，大多数的孕妇都会按时去产检。在检查的过程中，医生就会向你说明胎儿的发育情况。检查完之后，还会给你一张单子，上边记录着此次产检的内容，其中包含了很多医生没有向你说出的情况。很多孕妇到了孕晚期就开始纠结分娩方式的选择了，其实如果你在B超单上看到这3种字样的话，那就要做好剖腹产的准备了。 1. 胎位不正 胎位正不正是决定孕妇分娩方式的一个关键因素，一般在怀孕28周后的产检中，医生会着重检查这一项。如果孕妇想要顺产的话，最佳的胎位是头位，也就是胎儿是头朝下的姿势。如果在28周后的检查中，你的产检结果显示是“胎位不正”的话，孕妇可以在医生的指导下，通过一些特殊的姿势来纠正胎位，一般在临产前是可以调整过来的。但是也有一些孕妇在临产前胎位都不正，这个时候就要做好剖腹产的打算。 2. 前置胎盘 胎盘

女性怀孕，对于整个家庭来讲都是一件特别值得高兴的事情，全家人都希望胎儿能够健康发育，最后顺利出生。可不是每个人都会那么幸运，有些孕妇在孕期就会出现流产的情况，除了受到外界的这种磕碰之外，还和孕妇的体质有关。如果孕妇是这4种体质的话，那就很容易流产，所以要好好珍惜。 1. 有过流产经历的孕妇 有些孕妇会因为各种事情而有过流产的经历，有的甚至还不止一次。不管是药流还是人流，都需要清宫，而在清宫之后，女性的子宫内壁就变得光滑了，这样很容易导致受精卵难以着床。如果女性之前有过多留的流产史，那对子宫的伤害就更大。之后再怀孕的话就比较困难，而且即使怀孕的话，再次流产的概率也比较高。 2. 有妇科疾病 在生活中我们也可以发现，那些患有妇科疾病的孕妇流产率相对来说比较高。妇科病是女性常见的，也是很容易患上的疾病。正常情况下，女性患有妇科疾

安胎鲤鱼粥 食材：活鲤鱼1条(约500克)，苎麻根20~30克，糯米50克,葱、姜、油、盐适量。 做法：将鲤鱼去鳞及内脏，洗干净切片炖汤。苎麻根加水另煎，去渣取汁，加入鲤鱼汤中。再加入糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。 用法：早晚趁热食用，连用3天。 功效：清热养血，益阴安胎。适用于胎动不安、胎漏下血及妊娠水肿等属肾阴虚者。 龙眼肉糯米粥 食材：龙眼肉15克，苎麻根15克，糯米50克。 做法：龙眼肉、苎麻根同糯米洗干净放入砂锅内，加水适量煎煮成粥即可。 用法：早晚温服，连服1周。 功效：益心脾，补气血，安胎止血，适用于早孕胎动见红，孕妇心脾虚、神情紧张的保胎治疗。 葡萄干莲子汤

流产对卵巢有什么危害 流产会使卵巢功能下降。 女性怀孕后各个系统都会发生微妙的变化，为孕育宝宝做准备，此时卵巢功能会正常运作，分泌雌激素和孕激素，来适应胎儿的正常发育。但是如果突然终止妊娠流产了，就会使得卵巢分泌激素骤然下降，体内的激素水平就会处于紊乱状态。机体没有一个缓慢的适应过程，次数多了对卵巢功能的影响就会加深加重，最终造成卵巢早衰，引起女性不孕。 卵巢功能下降的影响 造成女性“早老” 卵巢功能下降会影响雌性激素的分泌，雌性激素是维持女性肤质、气色、三围体态的重要内分泌激素，如果雌性激素分泌不足，会让你提前变成体态臃肿的“黄脸婆”。 造成月经不调 卵巢功能下降会影响排卵，卵巢早衰的女性通常都会有阴道干涩、月经稀发、经期紊乱的现象，部分女性甚至会出现闭经。 造成钙

流产会使子宫变薄吗 会。 女性流产对身体的伤害极大，因为通过器械把胚胎取出来，会刮伤子宫内膜基底层，造成子宫内膜变薄，影响到女性的生育能力，且流产次数越多对子宫的伤害越大。 子宫变薄有什么危害 影响怀孕 子宫内膜是子宫内壁的一层膜，也是受精卵着床的地方，子宫内膜过薄，受精卵就不易着床，即便着床成功，但由于没有足够营养，也容易引发流产。 诱发妇科疾病 太薄的子宫内膜由于不能正常的增生并脱落，进而会造成月经量少，导致女性月经不调、白带异常，甚至闭经的发生，影响女性的日常生活与工作。 子宫变薄怎么调理 补充雌性激素 子宫内膜是在雌性激素的刺激下生长的，所以要想增厚子宫内膜可补充雌激素，比如进食黄豆、豆制品等天然的含雌性激素的食物，又

与早先相比，现在养育孩子的花费可实在是太高了，光吃饱不够，还得吃得营养吃得健康；光穿暖不够，还得穿得舒适穿得帅气；光上学不够，还得上辅导班上兴趣班…… 而事实上，养育孩子的“经济战争”在孩子出生前就早已开始了。 自打怀孕起，各种开销就纷至杳来，令孕妈眼花缭乱，肚子越来越大，荷包却越来越扁。 现在的医用科技发达，各种各样的产检让我们可以提前了解到孩子的健康状况，从而进行针对性的处理乃至治疗，这无疑是一件好事。 但如果我们翻开病历本里面夹着的账单，上面的数字说不得要把大家吓一大跳：怎么会这么贵？ 产检项目繁多，全做的话“钱包君”受不了啊！那么，关于产检，孕妈该如何取舍呢？ 1、验孕 验孕在孕检诸多项目里，可以说是基础中的基础了。 就算再怎么省，验孕的钱总不能省下来，不然闹出乌

准妈妈有些食物是不能吃的，今天小编来给大家介绍一些孕妇不能吃的蔬菜，你在孕期有没有吃过呢？ 蔬菜是孕妇饮食中必不可少的，每种蔬菜都有其独特的营养价值，所以孕妇没有绝对不能吃的蔬菜，只有不能多吃的蔬菜。下面小编就说说孕妇不能多吃的几样蔬菜： 1、孕妇不能多吃茄子 茄子性味甘寒，属于寒凉性质的蔬菜，所以孕妇不能多吃。尤其是体质虚弱，容易腹泻、脾胃虚寒且消化不良的孕妇是不宜吃的，患有哮喘、便溏的也不宜多吃。 《本草求真》中也说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。所以孕妇一定不要大量吃茄子，过几天吃一餐就行。 2、孕妇不能多吃木耳菜 孕妈妈们千万不要搞混啦，木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。木耳菜也是性寒的蔬菜，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇是不能吃的。孕中、晚期可以吃一点点，但是为

准妈妈怀孕以后都非常的想要知道肚子里怀的是男孩还是女孩，其实胎儿的性别是可以通过科学方法得知的，今天要说的是怀孕16天便可知胎儿性别！ 胎儿的性别通过科学的方式是可以知道的，虽然现在国家不允许告知准爸妈胎儿是男是女，但有认识人还是可以知道的，但对于怀孕16天就能知晓胎儿的性别这一说法，貌似有点夸大，虽然可能是真的。 新发现，怀孕16天便可知胎儿性别 最近，以色列的医学专家通过一项研究发现，其实在女性怀孕不到3个星期的时间里，就可以得知胎儿的性别。 研究专家对347位孕妇进行了跟踪调查，待这些孕妇分娩之后他们发现，怀有女婴的孕妇在怀孕16天左右，体内的母性血清激素会高出正常值18%左右。通过检测即能够得知孩子的性别。 这一发现预示日后可以在怀孕后十几天之内，就可以得知将出世的孩子是男孩还是女孩。 实用而比较可靠的判

在孕期需要多补充一些营养物质，那么你知道准妈妈在孕期需要吃些什么零食吗？孕期多吃这3样零食对胎儿好！ 这个话题让我不由得想起一个学姐，去年的这个时候，她孕期6个月，熬过了害喜，反而天天不到饭点儿就饿得难受。但是要吃饭吧，还在上班，吃零食吧，又怕对母体对孩子发育都没好处，所以小编当时没少听她的吐槽，说怀孕太不容易了，当妈太不容易了。 女性怀孕后，到了胎儿飞速成长的阶段，需要通过母体吸收大量的营养来支持自己的发育，准妈饭量就自然而然的大了许多，而且饿得很快。 在饭点儿还好说，可以适当多吃一点，没到饭点儿饿了，不少准妈会拿出零食来充饥，但零食毕竟只是零食，没有营养，有的甚至含有多种添加剂，不健康，会影响到胎儿。 今天小编要告诉大家一件好事儿，以下3种零食，既好吃、能充饥，又能助力胎宝宝的成长发育，准妈可以放下担心，安心吃起来：

孕期需要安胎在饮食方面该注意些什么呢？安胎不能吃什么食物？很多人都会觉得，孕妈妈在怀孕期间就是应该注意各种禁忌。但其实正常孕妈妈和健康的胎儿并没有那么脆弱，不过在饮食方面，有些食物在长时间食用的情况下，确实会刺激子宫、伤害胎儿。 所以特别是在怀孕的前三个月内，孕妈妈最好不要吃这三种食物。 第一种 辛辣刺激的食物 平时食物里不要添加辣椒、花椒、胡椒、肉桂等，这类食物性热味辛，对于妈妈来说有很强的刺激性。大量使用的话，不仅容易上火燥热，还会耗气伤阴，甚至破血堕胎。 第二种 性寒滑胎的食物 孕妈妈最好不要吃螃蟹、慈菇、甲鱼、山楂、薏仁、马齿苋等食物，这些食物属于凉性食物，本身具有活血、滑胎、利窍的作用。 孕妈妈过多食用这样的凉性食物，会导致子宫收缩，严重的话还会流产。所以在怀孕前三个月，孕妈

十月孕育，子宫是胎儿生长发育的唯一场所，胎宝宝会在里边玩耍、游泳、睡觉。那么，胎儿具体的作息时间是什么样的呢？他们喜欢什么时候睡觉呢？ 1、吃过饭后 看到这个时间段，很多孕妈咪可能会质疑，明明吃过饭后胎动会比较频繁啊，怎么说这个时候胎儿在睡觉呢？确实，刚吃过饭没多久，胎宝宝因为能量补充较足，活动也会比较多。但是这一波活动过后，胎儿玩累了，就会开始呼呼大睡。所以吃饭后，若孕妈咪感觉胎儿一阵活动后变的比较安静，多半是正在熟睡，最好不要打扰。 2、晚上11点之后 另外一个熟睡的时间段是晚上11点之后，虽然说胎儿有自己的生物钟，但是大体上和孕妈咪的作息时间也不是相差太多。因此，当晚上11点之后，大家都进入熟睡状态时，胎宝宝们也会开始安静的睡觉。孕妈咪们注意不要经常熬夜，打扰到胎儿的睡眠。 1、胎儿熟睡时，不要到太吵杂的

孕期中胎毒过多，身体会发生什么变化？孕妇体内胎毒过多对孕妈妈自身及胎儿健康是不利的，假如孕妇身体发生这3种变化，可能有了过多“胎毒”，孕妈要重视！ 其实很多女性在妊娠期内极不注意饮食，但其实这样的行为很容易使得机体内产生胎毒。而胎毒如果过多的话，那么小家伙在出宫后则可能出现较严重的黄疸。可能很多准妈妈会问那胎毒过多表现为什么样子呢？如果孕妈妈们身体有这三种变化，那就身体中有了过多的胎毒！孕妈要特别重视，可别再漠视了！ 一、 口臭 其实很多孕妈妈都有这般感受，妊娠期内有口臭情况，但很多孕妈妈不大了解，为什么孕期会有口臭情况？要知道，这不仅仅是因为激素变化而导致出现这般状况，更多是因为孕妈妈们在妊娠时摄入的食物不能被完全消化，这样也就导致机体内的残留会变成胎毒，所以孕妈妈们也就出现了口臭情况。此外，孕妈妈们也别觉得尴尬，毕竟这也算是正常情况。

在分娩前，孕妈妈都会经历一件事，那就是胎儿入盆。那么怎么知道胎儿是否入盆呢？胎儿入盆有什么症状？一起来看看吧。 经历了十月的煎熬，孕妈终于要和宝贝见面了，心情一定非常激动。预示着宝贝即将诞生的标志之一就是入盆，如若宝贝进入了孕妈的骨盆之中，也就意味着胎宝宝已经做好了分娩的准备。对于很多第一次孕育宝贝的孕妈来说，很难分辨宝贝是否已经进入骨盆，其实只要有以下感觉，孕妈就可以确定宝贝已经入盆了。 1、腹部的形状发生改变：胎宝宝在进入孕妈骨盆中之后，在腹中的位置也会有所变化，之前胃口感觉到被顶住，入盆后却能感受到胃部一阵轻松。腹部的形状也由圆滚滚的西瓜变成柚子的模样，触摸起来也会感觉很坚硬，出现这种情况就是宝贝向下移动的原因。 2、尿频的情况愈发强烈：因为胎宝宝向下进入了骨盆之中，膀胱感受到的压迫愈发严重，储尿能力也愈发薄弱。因而在这个时期

怀孕后，孕妈们的一些举动能够影响到胎儿。胎儿的一些情况也会影响到孕妈，比如胎儿供血不足孕妈也会有一些症状。下面就一起来看看吧。 怀孕后，准妈咪不仅要供应自身的营养需求，而且还需要提供胎儿生长发育所需的营养物质，很容易出现气血不足的现象，而这种又会影响到胎儿的正常生长发育，因此，平时一定要密切观察自身的身体变化。 怀孕后，准妈咪的身体不仅要供应自身的营养需求，而且还需要提供胎儿生长发育所需的营养物质，所以很容易出现营养不良，气血不足的现象，而这种气血不足又会影响到胎儿的正常生长发育，因此，平时一定要密切观察自身的身体变化，及时发现异常现象。 【怀孕后有这些感受，8成是胎儿供血不足了】 1、脸色苍白、嘴唇无色 都说看一个女人气血好不好，只用看脸就知道。确实，女人的气血状况几乎都写在了脸上，孕妈咪也不例外。如果你看

在产检做B超时，细心的准妈妈可以发现B超医生往往会在报告单上写上一个“△”，后面则是跟着0或者不同的数字。这究竟代表什么意思呢?其实很简单，这是代表宝宝当前有没有脐带绕颈。 0是表示没有脐带绕颈，而其他不同的数字则是指脐带绕颈的圈数。一般孕期脐带绕颈的发生率为20～25%，其中脐绕颈一周的发生率为89%，而脐带绕颈两周的发生率为11%，脐带绕颈3周及以上者则很少见。 脐带绕颈是指胎儿的脐带因为各种原因绕到宝宝的脖子上，一不小心就有可能造成胎儿呼吸困难，窒息而亡的悲剧。因此，任何一个准妈咪都不希望自己的宝宝出现这种状况。那么，脐带绕颈真的是准妈咪摸出来的吗? 一、孕妇常摸肚子易致胎儿脐带绕颈? 已经怀孕23周的刘女士偶然逛到一个准妈咪论坛，看到一篇“孕妈妈乱摸肚子易致脐带绕颈”的帖子非常火热，刘女士仔细阅读之后，心里可吓着了

胎盘粘连是怎么回事？胎盘粘连是指胎盘绒毛侵入子宫浅肌层，而不是蜕膜层，是产科分娩中最常见的现象之一 , 在分娩时粘连的胎盘无法剥离，导致子宫收缩不良，已经剥离的胎盘血窦开放出血，是引起产后出血和产褥期感染的主要原因之一，如处理不当可引起产妇失血性休克，危及生命。 前几天看到一个病例，产妇胎盘粘连，分娩过程中大出血，因为宗教信仰确坚决拒绝输血，这可真是给医务人员出来一个大难题。 发病率 在上个世纪 50 年底，胎盘粘连还很罕见，据统计，美国每 30000 例分娩中仅发生 1 例。从 20 世纪 80 年代开始，发病率显著上升 [ 1-3 ]，其发生率在过去 50 年中增加了 10 倍，因此得到国内外广泛关注。 危险因素 胎盘粘连多发生于子宫前壁下段，常与子宫内膜创伤、子宫内膜发育不良等因素有关，虽然目前尚不完全清楚胎盘粘连的具

整个怀孕期间可以分为三个阶段，孕早期、孕中期和孕晚期。那么孕晚期孕妈要注意什么？带着疑问，一起来看看相关介绍吧。 有的人说女人怀孕生子就像是一场战役，越是往后越是关键。事实上也确实如此，在怀孕初期和怀孕中期，孕妇都小心翼翼的，生怕自己哪里做得不好影响了胎儿的发育。到了孕晚期，离胎儿出生的日子越来越近，孕妇更是要格外注意。要是在这4方面能做好的话，那分娩的时候就能少受很多罪。 1. 注意营养的补充 有些孕妇认为到了孕晚期，胎儿发育的差不多了，也吸收不了多少营养了，所以在饮食上就没有那么讲究了。其实这是错误的想法，一个是孕晚期恰恰是胎儿增长体重的关键时期；另一个就是这个时候孕妇还是应该注意自身营养的补充，这样才能为分娩储备能量，不至于出现体力不支的情况。但是同时也要注意不能大吃特吃，不然胎儿体重增长要快，容易导致胎儿过大，分娩的时候也比

怀孕期间，孕妈们和胎儿会遇到许多情况。其中胎儿脐带绕颈值得孕妈们注意。那么胎儿脐带绕颈后孕妇要注意什么？一起来看看吧。 孕期产检过的孕妇，基本上都被医生告知过说胎儿有脐带绕颈的情况。很多孕妇是闻脐带绕颈色变，总觉得脐带绕住胎儿的脖子会伤到胎儿。事实上，脐带绕颈一周的话，正常情况下还是会绕出来的，孕妇不用太过担心。但是在知道胎儿有脐带绕颈的情况之后，孕妇也不能什么都不在意，像这3件事就别再做了，不然会加重脐带绕颈的情况。 1. 熬夜 很多人都不理解熬夜和脐带绕颈有什么关系呢，其实还真是大有关系。有些孕妇长期熬夜，自己的作息得不到保障，还会影响到胎儿的作息。正常的话，在晚上11点后，胎儿是处于睡眠状态的。如果孕妇熬夜的话，胎儿也就无法入睡，他会处于兴奋、活跃的状态。而胎儿在这种状态下就很容易出现脐带绕颈的情况。所以有这种习惯的孕妇，最好