尽管胎儿出现畸形的原因无非就是两种，一是环境影响，导致胎儿基因突变出现的畸形!另一个是本身基因问题，导致的胎儿畸形!虽然原因有两种，但目前中国绝大部分畸形儿的出现，都是因为环境因素导致的!而孕期最重要的环境就是——孕妈本人! 第一：高烧 尽管孕期确实有时候免疫力会比较低，但不管怎么样孕妈千万不要让自己发烧，特别是在孕晚期的时候，因为孕妈一旦发烧是很有可能会导致胎儿出现畸形的!根据一些医学报告显示，孕妈发烧的时候，会对胎儿的大脑形成影响，轻则出现脑损伤，也就是出生之后会出现智力低下，重则就是脑细胞灭亡! 第二：孕期少接近猫狗 关于要不要猫狗的问题，启蒙小哥也曾今科普过，如果你在没有怀孕之前就已经养了好久的猫狗了，那么自然也不会有什么影响，孩子出生之后也不会有什么太大的问题!但如果你是怀孕了采取领养的猫狗，这样是很容易感染细菌

妊娠中毒症是什么病 妊娠中毒症即妊娠高血压疾病，主要表现为妊娠20周后，准妈妈出现身体浮肿、蛋白尿和高血压等症状，严重时甚至可能昏迷与抽搐。 它多出现在初次怀孕、怀了多胞胎或者有家族病史的孕妇身上，一旦出现这些症状，一定要及时就医，以免危及到自身和胎儿的健康。 妊娠中毒的原因 医学上关于妊娠中毒还没有明确的原因，不过据说跟如下几个因素有关。 1、大多数学者都认为，妊娠中毒跟胎盘形成不良和胎盘氧化应激有关，但具体原理还不清楚。 2、胎儿过大压迫到子宫，导致胎盘和子宫供血不足，也容易导致妊娠中毒。 3、妊娠中毒跟女性怀孕年龄和家族病史也有关系，因为它出现在怀孕年龄过小或超过35岁受孕的孕妇身上，另本身有高血压和高血糖等家族病史的孕妇也容易患病。

最近可能天气转变，身边好多人咳嗽，认识的3个孕妈，都中招了… “咳嗽根本忍不住啊，控制不了没办法憋着!” “完全不敢用力咳，感觉会抽到宝宝…” “咳成狗也不敢吃药，都不知道会不会影响孩子(哭)” 我充分感受到怀孕咳嗽的蛋疼和奔溃了…但是，怀孕了咳嗽，真的不要随便忍着，胎宝其实很不喜欢麻麻咳嗽的，它会难受，而且一不小心，容易变成久咳不愈。 孕妈要对付咳嗽，其实不难的，3招就ok了。 孕妈咳嗽，胎宝不舒服 很多孕妈都不敢用力咳嗽，这是有道理的。因为咳嗽的时候，腹压会增加，而且是短时间突然增加，要是反反复复地咳嗽或者是很厉害的咳嗽，腹压变动剧烈，胎宝多少会不舒服的，严重的话有可能导致早产。 另外，咳嗽会加重盆底肌群的负担，所以有时候会咳到尿失禁或痔疮加重…晚上咳嗽的话，也别想着

十月怀胎不是一件容易的事，期间妈妈们要经历各种磨难，身上各种痛、各种不舒服。凡是生过头胎的妈妈，绝大多数人都不想再尝试去生个二胎。 所以不是准妈妈们矫情和装，下面这些疼痛放在任何人身上都是难以忍受的。 一、胸部胀痛 女性怀孕后在雌激素和孕激素的影响下，胸部会有刺痛、膨胀和瘙痒的感觉，同时有些妈妈乳头也会有疼痛的现象。 二、小腹疼痛 不同孕妇因个人体质不同，会在不同时间出现腹痛。准妈妈要知道自己的腹痛是因为子宫增大导致的;还是因为先兆流产或者宫外孕导致的。 三、腰酸背痛 在孕中后期，腹部增大，腰部因为坐姿、睡姿不正确会出现腰酸背痛的情况。 四、腿脚抽筋 准妈妈在怀孕后期，经常会出现抽筋的情况，腿脚抽筋有三个原因：一是缺乏钙质;二是体重增加造成小腿肌肉负

俗话说，一孕傻三年，很多孕妈妈也是在怀孕后自觉自己仿佛跟以前换了一个人，类似于抓着手机找手机，抓着钥匙找钥匙等囧事层出不穷，实在是令人哭笑不得。 事实上，据澳大利亚一项最新研究表明，孕妈妈的孕傻状态有时候只是心理作用，怀孕对女性大脑其实并没有显著影响的。 孕傻的情况主要是体现在孕妈妈们容易健康，注意力不集中，思考处理能力变慢等方面，但是这并不是说孕妈妈们有宝宝了所以变傻了，这是因为妊娠的前3个月妈妈们的荷尔蒙发生了变化，孕酮稳步上升，甲状腺水平慢慢下降解，这才出现了类似于健忘，思考能力下降等现象。 对准妈妈们来说，孕期身体的变化，尤其是激素水平的变化，可以称得上是巨变了，激烈有如坐过山车。有英国学者研究发现，孕晚期女性体内的可的松已经相当于一个抑郁症病人的水平。虽然这些是为了胎儿生长发育乃至顺利分娩提供了物质保障，但是对于孕妈妈们来说，并不算是好事

不知道还有多少人记得怀孕前睡觉时的感觉，那时候肚子里没有住着小人儿，简直轻松愉快啊。 自打当上“中队长”，这日子就不太对了。 肚子越来越大，睡不舒服 莫名地喘不上气 明明已经睡了一夜，醒来之后，我还是感觉自己很累 担心睡着后更换姿势会影响宝宝，睡不踏实 很累很想睡，却怎么也睡不着…… 总感觉特别累，睡不够 肚子越来越大，睡不舒服 莫名地喘不上气 明明已经睡了一夜，醒来之后，我还是感觉自己很累担心睡着后更换姿势会影响宝宝，睡不踏实很累很想睡，却怎么也睡不着…… 尤其孕期的前3个月和最后3个月，简直不能挣脱床的怀抱。即便没有多少体力劳动，感觉还是：累啊! 睡觉这件习以为常的事，怀个孕，咋就成了大难题? 其实不奇怪 孕期激素

许多女性怀孕后就开始担心身边的电子设备会不会对宝宝产生不好的影响。于是，她们不惜重金买各种防辐射的衣服，其实就算是职场的妈妈，每天也是要对着电脑的，其实，不必要这么紧张，一些食物就能防辐射，经济又实惠。 1. 番茄红素 番茄红素能够对抗紫外线损伤。相关实验证明，研究人员给10名健康人各补充28毫克β-胡萝卜素和2毫克番茄红素1-2个月，结果服用番茄红素人群紫外线引发红斑的面积明显减少，程度也减轻了很多。西红柿、西瓜、红葡萄柚等红色水果里面都含有大量的番茄红素，它不仅能抗氧化还能美容抗衰老、改善皮肤过敏，作用十分强大。孕妈可以多吃西红柿炒蛋，简单方便。 2. 坚果类食物 坚果类食物中有着优质且丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，二者协同作用，增加身体的抗氧化。辐射最大的影响会让身体过氧化，细胞代谢失衡，所以，被辐射环境包围的孕妈

孕妇冬天穿什么鞋子好：短靴 短靴是冬季准妈妈外出时的最佳选择，它不仅穿着方便而且百搭，休闲、时尚风都能驾驭。 冬天较冷，建议准妈妈选择里面带毛的短靴，脚会更温暖。另外，应选择矮粗跟抓地好的短靴，走起路来更稳当，不容易滑倒。 孕妇冬天穿什么鞋子好：雪地靴 雪地靴不但舒服而且保暖效果好，穿脱时不用解系鞋带，穿着更简单方便，很适合孕妇冬天穿着。 另外，雪地靴鞋子内部空间比较大，即便孕妇脚肿在鞋子里也能活动自如，穿的更舒适。 孕妇冬天穿什么鞋子好：全包跟毛绒拖鞋 毛绒拖鞋是冬季室内的首选，但建议孕妇选择全包跟的毛绒拖鞋，可避免脚后跟着凉，并且这种拖鞋室内活动时也更贴合脚，不容易出现因脚滑出鞋子而摔倒的危险情况

孕妇梦见壁虎是什么意思 孕妇梦见壁虎，是好梦，预示着你将生男宝宝。 原版周公解梦： 壁虎落身，主疾病。《周公解梦》 壁虎争斗，灾祸临。《周公解梦》 见壁虎者，主受辱。《周公解梦》 砍断壁虎，子女病。《周公解梦》 心理学解梦： 壁虎一向被认为是不祥的，在梦中意味着屈辱，是受辱的前兆。 五行分析： 梦见壁虎，按周易五行分析，财位在西北方向，桃花位在正西方向，幸运数字是9，吉祥色彩是橙色，开运食物是胡萝卜。 梦见壁虎的吉凶： 起初难免有孤革奋斗之感，但斗志激昂，终排除困难，达到顺调，成功发达，尤能得上位之惠肋而更伸张发展。但似乎乏其持久，耐久力，以致虽是成败交加频见，总之大体还算安然，但须防火灾或烫伤之灾。甚好淫。【中吉

孕妇缺锌喝三精口服液好吗 孕妇可以喝三精葡萄糖酸锌口服液补锌。 三精牌葡萄糖酸锌口服液是一种营养素补充剂，具有保健补锌的功用，孕妇也可以喝，但要注意服用量不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。 孕妇喝三精葡萄糖酸锌口服液的用法用量 原料：纯净水、白砂糖、葡萄糖酸锌、枸橼酸、香精。 食用方法：饭后食用。 用量：孕期及哺乳期妇女每日3次，每次1支。 其他人群用法用量：成人每日2次，每次1支;9岁以下儿童每日1次，每次1支。 三精葡萄糖酸锌口服液的特点 三精牌葡萄糖酸锌口服液根据人体每天最合适的锌补充量特点设计的专业补锌产品，安全有效。 它以葡萄糖酸锌为主要原料，可解离为锌离子和葡萄

孕妇缺锌可以吃叶酸吗 孕妇缺锌时应先别吃叶酸。 正常情况下，孕妇摄入的叶酸含量与体内的锌含量保持在一个比较适合的比例，所以孕妇在吃叶酸时要同时检验体内血锌和叶酸的水平，在锌不足的时候及时补充锌。若此时还继续补充叶酸，就会增大锌和叶酸的比例，出现流产或胎停等后果。 孕妇缺锌和叶酸的关系 女性只单独摄取叶酸而未同时补锌就会造成体内的锌元素更加缺乏，以至于缺锌到了一定的程度就造成了内分泌的失调，而内分泌的失调又造成了各种排卵障碍等现象。而孕后只单纯补充叶酸，血锌水平就会变低，会导致孕妇出现流产或死胎等严重后果。 另外，孕早期服用超过1000ug的叶酸，会影响锌的吸收，而锌在孕早期对胎儿的发育也有重要作用，这样长期下去对孕妇和胎儿很可能会产生不良的影响。

孕妇缺锌怎么补：食补 一般来说，孕妇缺锌通过食物补充即可，效果好且无副作用。 建议孕妇经常吃些牡蛎、动物肝脏、肉、蛋、鱼及粗粮、干豆等含锌丰富的食物，另外，常吃一点核桃、瓜子等含锌较多的零食，也能起到较好的补锌效果。 {insc m="8" i="1014570"} 孕妇缺锌怎么补：药补 除了吃富含锌元素的食物外，孕妇还可通过服用补锌药剂补锌。 这种情况准妈妈应先到医院做微量元素检查，若被诊断为缺锌，就可在医生的指导下服用正确剂量的补锌药剂。 市场上的补锌药剂很多，建议准妈妈最好选择第3代的蛋白锌，如新稀宝片，它是专为孕妇设计的，能更合理地补充孕妇体内缺乏的锌。 {insc m="8" i="1014649"}

孕妇补锌过量会怎么样：免疫力降低 锌是参与免疫功能的一种重要元素，当补锌过量时就会抑制吞噬细胞的活性和杀菌力，从而降低孕妇的免疫功能，使抗病能力减弱，更容易感染疾病。 孕妇补锌过量会怎么样：引发高胆固醇血症 人体内的锌/铜比值有一个正常范围。若是补锌过量，导致锌/铜比值增大，就会使孕妇体内胆固醇代谢紊乱，产生高胆固醇血症，继而引起高血压及冠心病。 孕妇补锌过量会怎么样：引发贫血 过量的锌能抑制铁的利用，致使铁参与造血机制发生障碍，从而使人体发生顽固性缺铁性贫血，并且在体内高锌情况下，即使服用铁制剂，也很难使贫血治愈。所以，孕妇服用补锌药物时必须定期化验血锌及发锌。 孕妇补锌过量会怎么样：生理功能障碍 长期

现在的孕妇越来越专业了，看到B超单上有宫高的数值，就开始准备自己测宫高了，不少孕妇管我要怀孕各个阶段宫高的测量值，哈，看来，以后助产士就要失业了。 “什么是宫高呢，小红姐？” “宫高是指孕妈腹部耻骨联合上方到达子宫底端之间的距离，主要判断子宫的大小。孕期随着胎儿的发育，子宫会逐渐的增大，宫高也不断的升高，从21周开始每周平均增长1厘米，从34周开始每周平均增长0.65厘米。” “怎么测宫高呢？” “在家里，孕妇空腹排尿之后，平躺在床上，双腿伸直，请丈夫进行测量。首先找到耻骨所在的位置，在分别触摸肚脐上、下或者平的位置，寻找一个圆形轮廓状物体，这便是子宫底部了。在找到子宫底部之后，让丈夫测量从耻骨联合处到子宫底的长度就行了。” 如果孕妇嫌这个测量办法比较复杂，还可以用手指测量法，一般来说，第一个月末，子宫比孕前略增大一些

有一位孕妈很难过的跟管家倾诉：昨天去医院产检，做公交车去的，有点晕车，于是就坐在医院走廊的椅子上休息一会，有一位大姐看到她不舒服就问你没事吧? 孕妈说没事，休息一会就去排队挂号! 这大姐一脸惊讶：你一个人来的呀，你老公怎么没陪你啊?我怀孕那会每次产检都是老公和老妈一起陪着， 你一个人行吗? 孕妈比较尴尬，笑笑说：没问题，我可以的!说完就走开了…… 不行又能怎样? 就不来产检了吗?哪个孕妇不想有人陪着照顾着，可 不是每一个老公都那么贴心，都随时有时间的。 所以当你看到有孕妇一个人楼上楼下的跑，排着长队挂号，你能让就让一下，能帮就帮一把，别问她为什么一个人来，那一瞬间的苦涩，谁能体会? 小唐怀孕8个月了，依然坚持上班，每天中午去公司的食堂吃饭，一起吃饭的同事忍不住的说：你天天吃食堂，这营养能跟的上吗? 你得多吃点好的!

作为父母我们最希望的就是孩子能有一个健康的体魄，其次就是孩子有一个高智商。所以很多妈妈从刚怀孕的前几个月就开始研究如何给胎儿补充营养，如何进行科学的胎教等。宝宝的智商一部分取决于爸爸妈妈的遗传基因，一部分还和准妈妈孕期的习惯有关，如果怀孕期间，孕妈能做好这4件事，生出来的宝宝肯定不会太笨。 1.怀孕年龄适合的妈妈 孕育年龄适中的女性身体各项机能发育成熟，卵子的质量和活力最强，给胎宝宝传输的营养物质最全面，宝宝的智商和身体肯定早就赢在了起跑线上；而且身体状态良好的孕妈能够更好地控制自己的心情和行为，养成良好的饮食，作息习惯，更有利于宝宝的健全发育。 2.孕期营养补充适中的妈妈 孕妈们都知道不管是胎宝宝的神经，肌肉，还是骨骼的发育都需要充足的营养供应。在一定的时期胎宝宝有不同的生长需求，孕早期是神经发育的关键

很多家庭都特别盼望能够有新生命的来临，而一旦妈妈得知肚子里怀有小宝宝的时候，就特别害怕宝宝有什么不好的事情发生，去医院做产检的时候，医生的每句话都是有用的，而每句话孕妈妈都会在心里揣测一万种意思，一旦有一种意思是对宝宝不利的，妈妈就会忐忑很久，生怕自己的孩子出现什么差错，简直是内心戏十足的演员。 每当孕妈妈问道宝宝有事没有的时候，她们的内心就会提前设想很多种回答：“没事，注意一下就行了”是妈妈们最希望听到的回答。如果一旦医生说“还不确定，下周再过来看一下”，那么妈妈们的心情在这一周内都很难平复。这时妈妈们会想，到底是哪里不确定，是孕酮太低还是有其他的指标不正常，接下来的一周都会在焦躁和猜测中度过。 但其实医生说这些话的目的并没有孕妈妈想象的那么复杂。 一．医生的心情因素 医院人流量大，医生经过一整天的工作

都说怀孕后的女人就是皇太后，光是吃的就特别精贵。 然而，食物不是越贵就越有营养。孕期的饮食吃得过精，容易造成某些营养元素吸收不够，对胎宝宝和准妈的健康都不利。 所以，想生个聪明漂亮的宝宝，孕期不妨“纾尊降贵”，多吃些接地气的粗粮吧~ 米饭饺子 我们平时很少吃到的五谷杂粮对身体好处多，这些全谷食物可以更好地控制孕期的血糖，提供更多的叶酸等维生素，防止胎儿畸形。 全谷食物包括：小米、糙米、荞麦、燕麦仁、红米、黑米、裸燕麦片、青稞、大麦仁、小麦仁、玉米，还有用整粒麦仁研磨后的全麦面…… ●食材： 饺子皮20张、黑米50克、大米50克、小米50克、胡萝卜50克、青椒30克、鸡蛋1个、芝麻油30克、盐2克。 ●制作方法： 步骤1：将黑米、大米和小米淘洗干

白花油已经有两百多年的历史了，白花油主要是外用药，涂适量白花油在手中，在特定的穴位均匀涂上，然后用均匀的力度去按摩，效果不错。 相信每家每户都会备有白花油，这已经是家庭必备的常药之一了。 那么，孕妇能闻白花油吗？ 孕妇可以闻白花油 白花油当然是可以闻的，不太要紧，它那种是花香，并不是里面含有香精的那种香。 白花油是无色透明液体，外用可以治疗感冒和虫咬，内用可以驱肠胃积气。 那么，孕妇能涂白花油吗吗？ 孕妇可以涂白花油 我们都知道，白花油一般是用于外用的，一般而言，孕妇是可以使用的，涂在皮肤表面，这样并不会对胎儿造成什么影响，但是为了安全起见，还是建议不要用太多。 为了防止对宝宝产生不良作用，白花油禁用于腹部皮肤，而在孕妇的其他部位是可以使用的，不会产生太大影响。

怀孕后，孕妈咪开始在饮食上讲究起来。对于孕期饮食，专家们推荐这六种食物可以多吃。 一、全麦制品 比如麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。要注意，这里说的全麦制品不是那些口味香甜精加工的麦片，是天然的、没有任何糖类或者添加成分的麦片。 二、奶制品或豆制品 怀孕期间孕妈咪对钙的需求非常大，每天应该摄取大约1000毫克的钙。 酸奶、牛奶等除了含有钙外，蛋白质也非常丰富。 孕妇奶粉与普通牛奶相比，它根据孕妇的营养需求，额外强化了一些维生素和矿物质，有条件的孕妈咪，不妨选择孕妇奶粉。 另外，豆制品蛋白质含量也非常高，适合日常添加蛋白质的来源。 三、水果 有些孕妈咪会忽略每天水果的摄入量，别看水果水分含量大，其维生素C、叶酸和纤维同样丰富，这些营养物质不仅能补充维