相信大多数准妈妈都在B超单上看到胎盘成熟度这个指数，细心的准妈妈可能发现了这个指数的变化。胎盘成熟度是什么呢？胎盘熟的晚会影响胎宝宝的发育吗？胎盘早熟会不会早产？我们一起来详解下胎盘成熟度，轻松的掌握胎宝宝的发育情况。 【什么是胎盘成熟度】 胎盘是是胎宝宝的生命之源，它附属在妈妈的子宫上，从母体获取营养和氧气，再供给胎宝宝。胎盘会随着孕周的增加而逐渐成熟，成熟到一定程度开始老化，这称之为胎盘成熟度。医学上用4个胎盘成熟度分级来衡量胎盘成熟程度。 【胎盘成熟度分级】 胎盘的成熟度是可以分为四级的，即：0级，1（Ⅰ）级，2（Ⅱ）级和3（Ⅲ）级。 0级一般是指孕妇的妊娠中期，大概是怀孕12周——28周左右的胎盘。 1级标志胎盘基本成熟，妊娠晚期（30—32周）—胎盘1级。 2级标志胎盘已经

孕前3个月到孕后3个月补充叶酸可以预防胎儿发生神经管畸形，这是几乎每个准妈妈都知道的常识，但是在具体实施时，不仅仅是吞下一片药那么简单，会有不少问题冒出来，让准妈妈感到困惑。 下面将告诉大家妊娠期妇女如何正确补充叶酸： 对于孕妈而言，叶酸缺乏或者过量都会造成不良后果。 叶酸不足 1.胎儿神经管畸形 胎儿在母体早期发育时间内，需要进行神经管的发育与闭合，如果叶酸量不够，就会造成神经管闭合不正常，进而造成婴儿先天畸形，例如脑膨出，无脑儿，智力低下，脊柱裂等等。美国疾病控制中心研究发现，女性在怀孕前1个月以及刚怀孕的3个月内，每天坚持服用400微克的叶酸，可以使宝宝患神经管畸形的概率减少50%～70%。 2.胎儿先天性疾病、唇腭裂等表体畸形 怀孕头三个月，是胎盘形成与宝宝器官分化的重要时期，如果孕妇缺乏

吃出健康我国提倡国民每日膳食中应该有7类食品： 1、米、面或其他粮食、薯类； 2、有色蔬菜（红、黄、绿色）； 3、鱼、肉、禽、蛋、奶及豆制品； 4、烹调油； 5、水果； 6、食盐及其他调味品； 7、个人爱好的营养食品（花生、瓜子等坚果类食品） 孕妇的营养要丰富全面，就要保证每天的饮食结构合理，配餐要尽量涵盖以上7类食物。而新鲜的肉类可以为孕妈提供优质蛋白等重要营养素 那么孕妇有哪些宜吃的肉类呢？ 猪肉 猪肉能提供优质蛋白质和必需脂肪酸。猪肉可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 推荐食谱：蛋卷肉 准备食材：鸡蛋300克，猪肋条肉（五花肉）250克，大葱5克，植物油15克，白酒5克，酱油5克，盐3克，淀粉(豌豆)10克 步骤1：

胎动，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。那么，胎动什么时候开始呢?正常胎动有什么规律? 一、最初的胎动 到孕8周的时候，宝宝初具人形，四肢已经长出来了，这个时候胎儿就会在腹中蠕动，这就是最初的胎动，但非常微弱，所以孕妈咪是感觉不到的，只有在B超上才能见到。 二、胎动的规律 胎动从妊娠18～20周开始。最初的胎动很轻微，似肠子蠕动，随着妊娠的进展，胎动越来越强烈，孕妇感觉也越来越明显。 孕20～35周这个时候的宝宝正处于活泼的时期，而且因为长得还不是很大，子宫内可供活动的空间比较大，所以这是宝宝胎动最激烈的一段时间。孕妈咪可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大

生完宝宝后，很多的宝妈发现肚皮上有一些呈波浪状的花纹，宽窄不同、长短不一，有的粉红色、有的紫红色。这些花纹就是我们所说的妊娠纹，看到自己好好的肚皮上，开始变成了个大花脸，相信很多宝妈都会觉得十分郁闷。 而且她们还要接受一个可怕的事实：妊娠纹一旦出现就很难消失，伴随而来的还有皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积等。严重影响产后的体态和身心健康。 小编告诉大家，其实啊，妊娠纹其实也是很挑人的呢！ 下面这几类孕妈咪更容易被妊娠纹纠缠 1、皮肤修复能力差的人 皮肤的修复能力跟遗传有很大关系，如果皮肤修复能力不是很好，那么怀孕时就很容易出现孕纹。 2、三十五岁以上初次怀孕的孕妇 高龄孕妈皮肤代谢能力、弹性和修复能力远低于20多岁

当一颗爱的种子悄悄萌芽，胎宝宝的健康就是全家人的牵挂，倘若生下一个不健康的宝宝，不但家长受到很大的刺激，而且孩子本身的痛苦更是难以名状。所以，孕妈们要重视产前检查。 超声影像（四维彩超）是孕期一项重要的筛查项目。很多宝妈对四维分级检查并不清楚，大多数认为做个一级四维就Ok啦！其实一级四维的检查内容和范围是有限的，很多重要器官是排查不了的。 今天，小编就给大家普及一下四维分级检查的相关知识，宝妈们都看过来呀。 问题1：请问四维分级检查分为哪几级呢？ 根据《母婴保健法》规定，超声影像(四维彩超)根据筛查项目的不同分为三级，武汉百佳妇产医院严格按照相关规定把超声影像（四维彩超）相应的分为三级。 I级4D超声检查：胎儿数目、胎方位、胎儿双顶径、头围、腹围、股骨长、羊水胎盘等胎儿指标。以及胎儿颅骨、脊柱、胸腔肾脏、四腔心

不管怀孕前多么无拘无束，怀孕后为了宝宝的健康，孕妈们生活上的各个方面都要随之而变。但是仍有些辣妈不听话，依旧穿着“恨天高”，表示怀孕也能美美哒。又或者穿着运动鞋就自以为万无一失，这些其实都是错误的！ 怀孕穿高跟鞋的危害 1.不利于分娩 孕妈穿高跟鞋居然会影响分娩？是的，你没有听错。怀孕时候经常穿高跟鞋，由于鞋子的坡度使得孕妇身体往前倾，容易造成子宫下垂，压迫膀胱。久而久之会出现尿频、盆骨倾斜的现象，不利于分娩，甚至严重者产后可能发生子宫脱垂。 2.易摔倒 随着胎儿的长大，孕妇会由于体重的原因，身体重心慢慢前移。光是站立和行走，对孕妈的双腿和腰背肌肉的负担已经够重了，如果这时候穿上高跟鞋，极容易因为重心不稳而摔倒。 3.下肢水肿 不少孕妈都会发现，站久了、走多了，晚上回到家双腿会水肿。这是因为怀孕时候，女性下肢的

经典问答一： 患者问：孕妇如果患有阴道炎对胎儿发育有没有影响？ 患者主诉：我怀孕已经四个半月了，最近感觉下身骚扰，而且白带量增多，颜色呈黄色还有异味，看着症状很像是患了阴道炎，我好担心，就怕对腹中胎儿造成不利的影响。孕妇如果患有阴道炎对胎儿有没有影响？ 孕期患有阴道炎应积极治疗。一般对胎儿发育是没有影响的。建议到医院做妇科检查和分泌物检测，明确诊断后在医生指导下用药治疗。同时注意做好孕期保健，定期进行孕期检查。 经典问答二： 患者问：孕妇得阴道炎对胎儿有影响吗？ 患者主诉：我现在怀孕快有四个月了，但是时不时还会偶尔有同房的经历，可能是卫生不是很好，导致我现在得了阴道炎，下面特别的痒，又不敢用药害怕对小孩会有影响，不知道要怎么办才好了。孕妇得阴道炎对胎儿有影响吗？ 如果不及时治疗，胎儿被感

鱼是鱼类的一种，它含有一般鱼肉所含有的营养，能有效预防癌症、预防骨质疏松症等。那么孕妇可以吃草鱼吗?怀孕的人可以吃草鱼吗? 孕妇可以吃草鱼吗? 孕妇能吃鲫鱼、草鱼，不影响胎儿的正常发育，也不影响孕妇健康。 鱼的蛋白质丰富，远远高于肉类，且属优质蛋白，易消化。鱼还含有丰富的维生素A、维生素D，矿物质含量也较高。鱼肉不仅可以预防心血管病，而且有利于神经系统发育。因此，怀孕的妈妈应多吃鱼。 但有四种鱼孕妇不能吃即鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼。因为这些鱼的汞含量比较高，汞进入孕妇体内之后，可以破坏胎儿的中枢神经系统，影响胎儿的大脑发育。 各种鱼的种不同功效 1.草鱼，有暖胃和中平肝祛风等功能，是温中补虚养生食品。 2.鲫鱼，有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫

到了夏季孕妇会比一般人更怕热，如果赶上三伏天，高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响胎儿发育，下面来看看孕妇适合吃什么解暑哦。 夏天孕妇吃什么水果好? 1、樱桃。 含有丰富的铁、磷、镁、钾、维生素B、C及钙、磷等矿物元素。维生素A的含量比苹果高4-5倍。 2、火龙果。 吃火龙果能够护肤、保护肠胃、缓解便秘，同时，对妊娠高血压有预防的效果。 3、橙子。 多吃橙子不仅能缓解便秘、孕吐，治疗感冒，预防妊娠高血压，还能有益胎儿智力发展。 4、猕猴桃。 猕猴桃含有大量叶酸，能够有助胎儿健康发育，同时多吃也能稳定孕妇情绪，提高睡眠质量。 5、香蕉。 孕妇最好每天吃一只香蕉。香蕉是钾的极好来源，并有丰富的叶酸，能保证胎儿神经正常发育。

怀孕7个月可以跑步吗 怀孕七个月时不适合进行过大动作的运动，所以孕七月是不适合跑步的。 随着孕周期增大就要减少做过大的动作，怀孕中期孕妇的身体重心已经发生变化，肚子越来越大，很容易滑倒或摔跤。孕期运动的原则是，孕妇必须根据自己的体质、平时锻炼习惯和孕期具体情况，因人而异，区别对待，切不可强求一致。 小贴士：一般在孕中后期，要注意运动的强度，这个时期孕肚压力大，进行运动也要挑选进行切实合适的运动。 怀孕跑步会流产吗 怀孕跑步有可能引起流产，孕期最好减少剧烈运动。 剧烈运动，一方面可能导致孕妇缺氧进而影响胎儿的血供，而致死胎及流产;另一方面，剧烈运动的机械刺激也可能直接导致流产。 小贴士：孕期跑步一定要选择在孕早期进行，同时建议慢跑为宜。因为孕妇不一定能在正确的时间采取正确的跑步方法，所以建

孕妇能带银手镯吗 孕妇要慎带银手镯。 这些金银首饰里含有太多的金属物质，如果长期佩戴的话，这些有害的金属物质会渗透孕妇皮肤进入身体，伤害胎儿;特别是当这些首饰的质地和成分不明确的时候，危害更大。 孕妇能带银手镯吗 孕妇带银手镯的危害 1.怀孕期间，准妈妈的汗腺及皮脂腺分泌会更加旺盛，容易出汗，金属首饰如耳环、项链、手镯中所含的镍、铬会溶于汗水中，并能渗入皮肤内，从而引起接触性皮炎，过敏体质的孕妇，甚至会引起全身性过敏反应而导致胎宝宝发育不良。同时，首饰中的重金属及矿石(如钻石)都会有微量的辐射。 2.孕妇因为怀孕的关系，身体会明显的长肉变胖，皮肤松弛，如果之前佩戴刚好合适的首饰，很有可能在孕期因为增胖问题首饰变小，无法取下来，勒紧皮肤，甚至血液不循环，导致皮肤损伤，

吃宵夜的危害，大家都知道。不仅会给肠胃造成负担，也会让人发胖。 但对孕妈们来说，吃宵夜这事可谓是：人在江湖飘啊哪能不挨刀——身不由己。 怀孕时，身体代谢会加快，很多时候不管吃多少，或吃多少顿，都特别容易饿，尤其是晚上。 要是半夜突然饿了，总不能就饿着肚子去睡，不仅难受，而且对孕妇来说也不好。 那么，要是孕妈们半夜饿了吃什么好呢? 杂蔬拌粗面条 面条容易消化，不会造成积食，影响睡眠。 另外，可以添加一些新鲜的蔬菜及肉类、菌菇或粗粮，有营养且更利于消化。 准备食材：粗面条100克、豌豆50克、玉米粒50克、瘦肉1小块、香菇6个、香葱2棵、生抽1/2茶匙、蚝油1/2茶匙、油1茶匙、盐1/3茶匙 步骤1：锅中烧开水，然后放入面条，煮2-3分钟至熟。 步骤2：将面条捞

车厘子，看似陌生，其实就是我们常吃的樱桃。 果实小如珍珠，色泽红艳光洁，味道甘甜而微酸，既可鲜食，又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀，深受大家喜爱。   孕妇能吃车厘子吗？ 能吃。 车厘子的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高出4-5倍，是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。 孕妇常食车厘子可增补体内对铁元素的需求。 促进血红卵白再生，既可防治缺铁性贫血，又可加强体质，健脑益智。 车厘子养分丰厚，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿，“令人好颜色，美志性”之成效，对食欲不振，消化不良、风湿身痛等均有好处。 常常食用车厘子等养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。 孕妇吃车厘子，不仅满足女人爱美的需求，更对胃口差的早孕妈妈提供进食的欲望。

怀孕以后，定期产检很重要，但是多久检查一次？每次都要检查什么？很多孕妈妈可能并不清楚。 乐妈整理了一份孕期产检时间和项目表，大家不妨收藏起来，需要的时候就可以翻出来看，也欢迎大家分享给需要的姐妹们哦。 产检时间安排是这样的：一般从怀孕12周开始到28周，每4周检查一次；28-36周每两周一次；36周后每周一次至分娩。孕期检查一般需9-13次。 补充说明：根据第8版《妇产科学》关于Ｂ超检查时间指出，一般建议孕期进行3次B超检查即可，分别在孕11-14周、孕18-24周和孕30-34周做一次Ｂ超检查，其他根据孕妇自身的情况在医生的建议下选择性进行。 产检小提示 1什么时候做B超要憋尿？ 12周以前的腹部Ｂ超都是需要憋尿的。 怀孕早期子宫不够大，所以需要憋足尿，充盈的膀胱会帮助B超医生透过膀胱观察到其后

怀孕本是一件值得分享的喜事，可习俗禁忌说：怀孕头三个月不能对外说！ 1、怕胎神动怒牵动胎儿 怀孕有胎神，从孕妇怀胎开始到生产后的百日之内，都有胎神在左右，可保佑胎儿在妈妈肚子里平安健康地长大。 而在怀孕的前三个月里，胎儿还不是特别稳定，与孕妈咪的关系还没有那么紧密，胎神也在考察着孕妈妈和孕妇周围的环境，看是否适合宝宝。这一阶段，胎神还没有做出最后决定，如果怀孕的消息被太早公布出来，胎神可能会不高兴自己权威受到挑战，从而不愿意把宝宝留下来…… 2、宝宝“小气”不经念叨 还有一种说法：说才怀上的宝宝非常“小气”，不经念叨，如果说破，他就会离开妈妈…… 所以，很多准妈妈一开始怀孕都忍着不说，一些急急忙忙告诉身边人还会被长辈批评。 很多女明星怀孕，一开始也都三缄其口，直到肚子大了才会公开。

很多准妈妈都表示，怀孕之后，自己会担心胎儿营养，家人也会一个劲儿地让自己多吃，结果自己的体重竟一发不可收拾地增长！看着镜子里不再苗条的自己经常发愁，担心产后都不能再回到曾经漂亮的那个自己了！那么，孕期体重增长标准是什么？孕期增重多少才是合理的呢？ 以一位妊娠40周（也就是即将临产）的孕妈为例，假设她的体重增长了12.5kg，孕期增加的体重及其构成包括： 胎儿、胎盘及羊水：约4.75kg 子宫、乳房：约1.3kg 血液：1.25kg 细胞外液：1.2kg 脂肪及其他：4kg 从上面的数据可以看出，胎儿、胎盘、羊水的总重量大概是4.75公斤，脂肪增长的是4公斤，新生儿的体重是在3000到3500克之间。因此，如果孕期体重增长超过20多公斤的话，就属于增长太多了，发生巨大儿的风险就会大大增加。

怀孕7个月便秘能用力拉吗 孕妇怀孕七个月时便秘不可以用力拉。 怀孕后，子宫不断增大，腹腔内压力不断增加，用力排便有可能导致流产或者早产。如果有便秘现象，可多食新鲜水果和蔬菜，睡前顺时针按摩腹部，早上起床和一杯温水等方法缓解便秘。 小贴士：孕期如果有便秘情况最好及时采取措施为宜，同时在排便时一定要注意采取正确方式。首先缓解便秘情况才是最正确的。 如何缓解孕妇便秘 1、多吃蔬果杂粮 孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。 2、多纤维饮食 不要吃辛辣食物，多吃含纤维多的食物，如苹果、萝卜、芹菜等蔬菜，香蕉、梨子等水果，蜂蜜、豆类等。

现代女性经济上越来越独立，大龄“剩女”也越来越多，尤其是在一些舆论的带动下，晚婚晚育的现象越来越常见。国家开放二胎之后，很多独生子女的父母会考虑是否再要一个宝宝，可是好像已经过了最佳的生育年龄。还有其他一些原因，导致很多高龄产妇的出现。 当你过了最佳生育年龄又非常想要一个宝宝时，需要知道自身要承受的这些风险： 难产大出血：随着年龄的增长，女性的产道和会阴，骨盆的关节会变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张里也较差，所以分娩时间通常比较长，容易发生大出血和难产。 对产妇恢复不利：年龄大了，身体各项机能的恢复不像30岁之前了，身材，皮肤等，都不如年轻产妇恢复的快。 妊娠并发症：大龄孕妈妈产生怀孕相关的妊娠高血压、妊娠糖尿病的几率比年轻妈妈要大的多。而且如果本身有高血压、心脏病、肾脏病或者糖尿病，出现各种并发症的机会也比较多。

说起怀孕，我们最常听到的词就是“十月怀胎”了。 所以，许多人也就想当然地以为宝宝一定是得在准妈妈肚子里呆满十个月才算足月出生的，不然就算是早产了！ 但小编想说，足月生产还真不是这么算的哟~ 怀胎十月究竟是如何算的？ 通常在准妈妈知道自己怀孕，检查的时候，医生大多会给出一个预产期的时间。 那预产期的判断，其实医生大都是从准妈妈末次月经的第一天开始算起，满40周的这一天，也就是280天，就算为预产期。 但实际上，绝大多数人都不可能正好是在预产期这一天就分娩的，要不就是前要不就是后，所以正常的分娩时间，其实是在37周到42周这个时间段。 所以呢，如果你分娩的日子比预产期提早3周以内，也不必过于担心，只要宝宝在37周之后出生，都算是足月生的了。 对于满28