人都是好奇的“动物”，尤其是在怀孕后非常好奇肚中宝宝性别，无论是头一胎，还是要二胎，是不是都这样呢？每天没事的时候就摸着自己肚子，想象着里面是自己喜欢的帅气小伙，还是准爸爸期盼的小棉袄。 今天给大家两种判断方法，很多生过孩子的朋友说比较准哦！当然了，隔着肚皮，就是B超也有错的时候，如果你已经迫不及待知道宝宝性别，可以尝试一下哈，生过宝宝的当时如果用过下面的方法，记得在评论区给大家分享下下，姐妹们都会感激你。 1:酒精测试法 什么是酒精测生男生女的办法 其实酒精测生男生女的方法就是利用酒精测试晨尿的方法，来判断宝宝的性别的办法。下面小编就来给大家介绍一下酒精测宝宝性别是如何让操作的。 怎么使用酒精测生男生女呢？ 1、取准妈妈的晨尿，注意前面和后面的那一段不要，一定要是中间的那一段尿液。

怀孕之后孕妇最好坚持运动，运动不仅有利于健康，还有助于分娩，但是也有很多人会担心孕期运动会动了“胎气”，孕期运动虽不会动“胎气”，但要以安全控制为前提。 如何把孕期运动强度控制在恰当范围？运动心率监测 运动强度控制最常用的方法就是在运动过程中监测运动心率。 热身运动后，可以用心率仪、运动手环等工具获得此时的心率值，或是将手指轻放在桡动脉搏动处（手掌朝上后，靠近手腕的外侧手臂，有搏动感处），数10秒钟脉搏后乘以6获得每分钟脉搏，代表运动心率。 孕妇运动心率不超过145次/分，不低于110次/分，方可安全地达到理想的运动效果。 对话测试 “对话测试”是一种比较简单的运动强度控制方法。就是在孕妈妈运动的时候，家人或者陪伴者和孕妇说说话，或者孕妈妈主动和陪伴者聊聊天。 如果觉得说话稍微有些吃力，但不影响交谈，那此时

孕妇临产前的饮食对于分娩来说是非常重要的，可能会对分娩产生一些影响，产前吃对了食物，可以使分娩进行的更加顺利，那么产前吃什么食物比较好呢？下面，小编将为大家整理一下这个问题。 临产前几天吃什么比较好？ 1、香蕉 大部分的孕妇在孕期都喜欢卧床，这样就会使胃肠蠕动变得缓慢，容易引发便秘，同时产前多吃香蕉还能预防产后贫血的状况，因为香蕉中含有的纤维素和铁质都很丰富，可以通便和补血。 2、橘子 为了避免生产中出现大出血，增强血管的弹性和韧性就非常重要了，而生完宝宝后出血量较多，吃橘子可以起到很好的预防作用。同时，橘子还可以通乳，预防急性乳腺炎，乳腺管不通畅可以适量吃橘子解决乳汁过少问题。 4、桂圆 桂圆营养丰富，中医认为桂圆是补血益脾的最佳水果，对于虚弱的的产妇来说，适量吃新鲜的桂

有位妈妈问我，孕期是不是非得产检？这个问题，其实和你买车要不要保养是一样的。不保养，也未必会出事。但没有保养，就不能提前预防一些事故，一旦出事，小问题可能就会酿成大祸。 到时候后悔就来不及了。 为了肚子里的小宝宝，准妈妈们可要按时进行产检，最好准爸爸能够陪同。 这里把孕期产检做了归纳，可以收藏起来整个孕期用。 初次产检 ▲ 在国内，一般在孕12周进行第一次正式产检，同时建立健康档案，记得带上身份证。 初次产检会检查有没有怀双胞胎，是不是很期待？ 检查项目： 1. 病史问诊。 可能会问到准妈妈的年龄、职业、月经初潮时间、月经周期、月经量及末次月经时间、以前的孕产经历、流产史、避孕情况、疾病史、药物过敏史、生活习惯，及准爸爸的健康情况和双方的家族遗传病史等。

孕晚期吃什么好顺产一 富含锌的食物 1、食物： 富含锌的食物有肉类、海产品、豆类、坚果类等。 2、原因： 研究表明，产妇分娩方式与其妊娠晚期饮食中锌的含量有关。锌的摄入量越多，可能产力就越好。锌是人体必需的微量元素，对人体机能有着重要的作用。锌对分娩的主要影响是可增强子宫有关酶的活性，促出子宫收缩，把胎儿驱出子宫腔。 孕晚期吃什么好顺产二 富含维生素B1的食物 1、食物： 粮谷类、豆类、干果、酵母、硬壳果类，动物内脏、蛋类及绿叶菜中含量也较高，芹菜叶、莴笋叶中含量也较丰富。 2、原因： 孕晚期孕妇维生素B1不足，会出现类似早孕反应的症状，甚至影响生产时孕妇的子宫收缩，导致难产。 孕晚期吃什么好顺产三 含钙丰

孕妇感冒咳嗽能喝中药吗 孕妇感冒咳嗽可以根据感冒程度进行治疗，一般不建议吃中药。 妇女在妊娠期间用药更应谨慎，主要是为了防止药物对胎儿的生长发育产生不良影响。一般来说，妊娠期间应尽量避免用药。感冒时，可适当休息，多喝开水，往往可以不治而愈。如果症状仍不改善，再用中药调治不迟。 1、中药里孕妇可以吃的感冒药 如果是流行感冒，可用板蓝根颗粒或板蓝根12克、贯众10克、甘草6克。水煎服;若是普通感冒，可用贯众、紫苏、荆芥各10克，甘草克。水煎服;如有流感或感冒征兆，应及早看医生，以便早诊断、早隔离、早治疗，避免流行。 2、西药中孕妇可以吃的感冒药 整个妊娠期都可使用的抗生素有青霉素类、头孢菌素类、红霉素和洁霉素，这四类抗生素在妊娠期使用，对胎儿一般不会引起不良反应。而整个妊娠期禁用的抗生素有庆大霉素、卡那霉素、新霉素、

怀孕的时候是人们最开心的，也是最忐忑的，因为这个时候很多事情都是不能做的，要不然是会影响孩子的，到底怀孕的时候不应该做什么呢? 一个月的胎宝宝：“怕高温” 刚怀孕的时候，也就是怀孕第一个月，受精卵最怕高温。这个时期的孕妈妈要避免高温环境，比如蒸桑拿和热浴缸，要避免发烧，否则容易增加胎儿患神经系统疾病的几率。 提示：孕期洗澡不要时间过长，洗澡用品要使用温和的孕妇洗发沐浴用品 两个月的胎宝宝：“怕吃药” 两个月的时候，胚胎生长成胎宝宝。孕妈妈会出现孕期不适症状，比如全身疼痛无力，胃口变差等。这个时期要避免吃药，防止增加宝宝先天性出生缺陷，尤其是心脏缺陷的风险。 提示：孕期饮食结构要合理，如果身体不舒服，不要擅自吃药，可以适当多休息，使用孕妇靠枕

1.不宜使用清洁剂 清洁剂中含有很多化学制剂，很容易从皮肤渗透到血液当中然后传递给胎儿，而且有些化学制剂挥发性特别强，孕妇也会通过呼吸吸入很多有害气体从而伤害胎儿，严重者可导致流产。 2.不宜长时间玩电脑 孕妇由于怀孕身体变得不方便，可能会选择通过上网买东西，而且用起电脑来“废寝忘食”会用很长时间，会保持同一个姿势时间太长引起孕妇腰部不适，而且电脑的电磁波和静电都会影响到胎儿，严重导致胎儿畸形。 3.不宜抽烟 与酒一样，吸烟的危害也非常大，，每天给你精彩！烟中含有的尼古丁是非常危害人体的物质，孕期女性抽烟会导致胎儿缺氧出现畸形，同时孕妇也要避免吸二手烟。 4.不宜吃油炸膨化食品 油炸膨化食品绝大部分都含有明矾这一物质，明矾这一化学物质含有很多铝，食入多了会侵入胎儿大脑当

妈妈的行为也会影响未来宝宝的智商！ 据了解，下面这三种妈妈最容易生出聪明宝宝： 一、健康乐观的妈妈 研究表明，孕妈妈的压力越大，孩子出生后的智商就越低。 原因是：孕妈妈体内分泌的激素能直接影响胎儿的发育。比如说，孕妈妈如果孕期情绪低落、易怒，宝宝出生后可能出现抑郁，注意力涣散等现象；长期处于压力之下的孕妈妈，宝宝得自闭症的几率也会增加。 二、适龄的妈妈 原因是：孕龄适当的女性（即24～30岁之间）卵子质量高，受孕后胎儿发育也就最好，出现早产和痴呆儿的概率最低。除此之外，由于到了这个时候孕妈妈的心智完全成熟，能够更好的控制好自己的情绪和行为，更有利于给胎儿创造一个有利于生长发育的环境。 三、科学饮食的妈妈 原因是：为了使胎儿的发育良好，只有孕妈妈摄入充分的营养，保证各种营养

孕妇的营养是直接与胎儿的质量相关的，由于胎儿在不同发育期。需要不同的营养成份，还由于有些营养成份在通过母体间接转化时需要一定的时间，据此，列出一个孕妇包含周期表，供准妈妈们参考。 第1周，以米食为主，辅以青菜、海产品。因这一时期的营养与胎儿大脑发育有关。 第2周，以米食为主，增加猪肉、鸡蛋。这一时期的饮食与胎儿的脊髓发育有关。 第3周，改换面食，特别是玉米面、白薯面及其它淀粉食物。这是为了胎儿的皮肤发育做好冷准备。第3周增加米食，增加猪肉、青菜。这胎儿的血液发育打基础。 第4周，大量吃鸡蛋，为胎儿的毛发发育做充分准备。 第5周，饮食同第四周相同。 第6周，孕妇要多食海带，其它食物自便。这是为胎儿大脑发育着想。 第7周，大量食米及豆类，尤其是豆腐，为胎儿的肉质发育做准备。 第8

在众多食物中，肉类是不可忽视的优质食材，既能提供能量，又能提供优质蛋白。那么，准妈妈吃肉要注意什么？如何健康吃肉呢？ 哪些肉类适合孕妇食用？ 牛肉 牛肉能够为孕妈提供钙、铁、锌等微量元素，有助于腹中宝宝的健康发育。牛肉中还含有多种氨基酸、尼克酸、B族维生素，具有益气、补血、强筋壮骨的功效。 牛肉营养价值在肉类中算是比较丰富的，但是孕妈不能过多食用牛肉，一周可食用3次牛肉，每次量不宜多。 鱼肉 鱼肉中富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、DHA以及钙、铁等营养物质，对宝宝大脑发育、骨骼发育具有积极作用。 孕妈喝鲫鱼豆腐汤，能够帮助预防高血压，解决胎动不安、水肿等问题。 鸡肉 鸡肉中含有钙、磷、铁、镁等微量元素，以及维生素A、C、E等，营养结构更加符合人体的需要，适合孕妈食

唱歌是一件很美好的事，要不为什么很多人喜欢去K歌呢？其实，唱歌也是一种很好的胎教和早教，妈妈哼唱歌曲可以给胎儿和婴儿带来愉悦的感觉！另外唱歌具有很大的健康价值，它不仅能让人心情愉快，而且还能增强身体的免疫能力，是让人保持身心健康的一剂“天然良药”，唱歌的好处，你知道多少。 1、体内循环按摩 唱歌是一种非常有利于健康的运动，唱歌是有节奏的体内按摩，唱歌能冲开人体横膈膜，这种内部的循环按摩，是任何一项运动都代替不了的。 2、增强免疫功能 唱歌能增强人体的免疫功能。美国加州大学的研究人员发现，唱诗班的成员在每次排练后，他们体内一种名为IgA的免疫球蛋白含量增加了150%，而在一次公开演出后，这种免疫球蛋白更是增加了240%。这项研究的负责人表示：“虽然我们不能说唱歌能抵御感冒，但在适当的情况下，唱歌确实能够增强人的免疫系统。”

都说孩子是父母的缩影，不光是外表，就连行为性格，跟父母也有不少相似之处。这跟家庭教育当然有很大关系，但其实，有几种“怀习惯”是妈妈在孕期“遗传”给孩子的。所以妈妈们怀孕时注意，改掉或者防止这些坏习惯啊~ 1、孕妈挑食，宝宝出生也挑食 实际上，孕妈的挑食很有可能直接传递给胎宝宝，在宝宝出生后，他们的饮食习惯就会深受影响，或饮食不规律，又或者喜欢偏食挑食等。如果准妈咪希望宝宝出生以后饮食正常又营养均衡的话，孕妈咪一定要从自身做起，向挑食的坏习惯挑战! 也许，怀孕4周之后确实会让你的胃口变差，但孕妈们要保证做到的是日常饮食定时定量。哪怕你没有大补特补，正常饮食中的营养基本上也可以满足肚子里面宝宝健康的需求。 如果孕妈在孕期变得特别偏好某类食物，也要注意均衡营养。尽量保证粮食、蔬菜，还是水果、肉类等均衡摄入。 2、孕妈

怀孕对于一个家庭来说是一件值得庆祝的事情，但是对于孕妇来说，怀孕就意味着要承受孕期所带来的各种困扰。尤其是在孕期的时候，有些孕妈咪会发现自己的白带明显的增多，虽然并不瘙痒，但是白带的增多给孕妈带来很多的困扰或疑惑。 1孕妇白带多正常吗？ 怀孕以后，孕妇的身体会发生相对应的变化，卵巢黄体会分泌大量雌激素和孕激素，以维持孕卵的着床和发育。在怀孕12周以后，胎盘形成，它逐渐代替黄体，继续合成大量雌激素和孕激素，因此，孕妇体内始终保持着高雌激素和高孕激素状态。 于是，雌激素和孕激素依赖的细胞发生明显变化，外阴组织变软、湿润……渗出液和脱落细胞增多，宫颈肥大、柔软、充血，腺体分泌旺盛。腺体分泌旺盛。 宫颈腺的分泌和阴道渗出液以及脱落细胞混在一起形成白带，在妊娠期就会不断地排出体外，所以在这个时候孕妇的白带会明显的增多。 但是孕妈妈如果发

胎儿在一天天长大，长到4个月后，这个小人物可能就不那么听话了。他在妈妈的腹中来回乱动，不时地踢踢妈妈这里，蹬蹬妈妈那里，好像怕妈妈忘了他似的。 其实，妈妈才不会忘了他呢，这个小淘气一乱踢乱动，妈妈就会产生各种各样的猜测：孩子长得什么样，像爸爸还是像妈妈，皮肤是白还是黑，会长得很漂亮吗？想得最多的、时间最长的问题就是孩子的性别问题。腹内的胎儿是男孩还是女孩，这是夫妻最为关心的问题，也是双方家长十分关注的问题。这就会给孕妇造成一种心理上的压力。孕妇会想：孩子的性别会如愿吗？不如愿怎么办？ 其实，在孩子性别上的多虑是最没有意义的事，孩子是男孩女孩，早在精卵结合的生命之始就已经确定了，无论你想与不想，这都是不以人的意志为转移的。 猜想也好，想像也好，不是什么坏事，关键看你怎么想，想什么。积极的、美好的遐想会给胎儿的生长发育以良好的鼓励，消极的、悲观的乱

怀孕初期怕冷生男孩还是女孩 怀孕初期怕冷并不能确定生男生女，并且这种反应也和生男生女无关。 随着怀孕，机体的各项指标都会发生不同程度的变化，并且机体抵抗力和免疫力下降，感觉冷是正常的，前三个月胎盘发育完成以前，孕妇体温稍高，表现为怕冷，胎盘发育成熟后，体温逐渐趋于正常，然后又由于血液量增多导致身体比较热，表现为后期不怕冷。 怀孕初期除了怕冷，孕妇还会出现停经、头昏、四肢无力、贪睡、没有食欲、经常性恶心、挑食、喜吃酸食或讨厌油腻和特殊气味等症状。此外会出现乳房发育，乳头增大，乳头，乳晕颜色加深，乳头周围出现些小结节，甚至乳房刺痛，胀痛。还会出现尿频现象，因为在怀孕前3个月，子宫在骨盆腔中渐渐长大，压迫到膀胱，从而使孕妇一直产生尿意。到了怀孕中期，子宫会往上抬到腹腔，尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期

胎停有什么症状或征兆吗 胎动感觉微弱 在孕妇的妊娠16-20周，胎儿开始了能被母亲感知的明显的胎动。随着孕周的增加，胎动也在增加。在孕30周后一般正常胎儿每小时的胎动不少于3次，12小时内的胎动数约为30-40次以上。但临近足月的胎儿，胎动减少是正常的，这可能是与胎儿睡眠状况有关。胎动是胎儿最客观的征兆之一，是胎儿给目前发出安全的信号特征之一。所以，孕妇经常能够感觉和掌握到孩子的胎动状态，就能够感觉到孩子的活泼和健康。 胎停有什么症状或征兆吗 莫名的腹痛 怀孕的时候，准妈妈会感觉到腹部闷痛;这是属于正常。但是，不明原因的出现腹部疼痛，伴随着痉挛的特征就是需要引起关注。下腹疼痛还会出现阴道出血，可能是宫外孕或是流产的征兆。如果腹腔出血会导致一阵一阵的撕裂的疼痛。孕妇的腹部有明显的下坠感觉，腹部

nt检查多少钱 一般情况下，nt检查的价格在100-300之间。具体价格因为地区不同医院不同而存在差异。 nt检查怎么做 对孕11-14周的孕妇进行经阴道超声检查，以测量胎儿颈部透明带厚度。 1、超声检查时： 首先对胎儿进行头臀长(CRL)及双顶径测量确定超声孕周，然后顺序检查胎儿结构，观察一些重要的指标如胎心、胎动、脐带与胎儿链接部位、胎儿四肢发育、颅内脉络丛等，以除外胎儿异常如前脑无裂畸形、脉络丛囊肿、脐疝及其它发育异常。 2、测量颈部透明带厚度： 于胎儿长轴矢状切面进行测量，测量时胎头与脊柱呈一直线。放大倍数调节至胎儿躯体占屏幕大小的3/4左右。测量点放置于两条高回声线的内侧缘进行测量，这两条高回声线分别代表皮肤回声及脊椎表面软组织回声，其间部分即为颈部透明带。

面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，因此特别能给人饱腹感，孕妈妈适当吃一些，不容易发胖，如果再搭配其他食材一起煮，营养就更是丰富。 So，孕妈妈吃腻了米饭的时候，来一碗面食也是不错的选择哦。 鱼香意大利面 这道鱼香意大利面作为主食非常适合，虾仁富含优质蛋白质和钙、碘等微量元素，而豌豆和小番茄则富含维生素，荤素搭配，淋上少许番茄酱又开胃十足。 准备食材：意大利面100克、虾4只、豌豆30克、姜适量、蒜适量、小番茄数个、酱油10ML、米醋20ML、糖10克、水淀粉20ML、番茄沙司3大汤匙 步骤1：锅中放油热后放入酱油、米醋、糖、水淀粉、番茄沙司熬至粘稠成鱼香汁。 步骤2：水烧沸，加少许盐，放入意大利面煮8分钟。 步骤3：意大利面煮熟后过凉水，放入

孕妇吃什么水果补钙效果最好的：脐橙柑橘类水果 脐橙柑橘类水果以其维C含量丰富而闻名，但是这个家族中最高钙的还要数脐橙，一个脐橙中含有60毫克的钙，5个脐橙的含钙量就相当于一杯牛奶。 孕妇吃什么水果补钙效果最好的：苹果 苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。 孕妇吃什么水果补钙效果最好的：樱桃 所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助肠胃功能。 孕妇吃什么水果补钙效果最