孕妇防辐射绝招大公开

　　在我们生活中，辐射无处不在，因此，如何防辐射还是我们每个人都要学习的，尤其是孕妇，更要远离辐射源，那么，孕妇该如何防辐射呢？

　　盘点辐射的6大不利影响

　　如果长期受到强度的电磁辐射，可能会出现下列症状：

　　1.皮肤衰老加快

　　2.各种恶性肿瘤得病几率加大

　　3.精子活性降低、数量减少导致不孕症

　　4.胚胎发育不良、孕妈妈流产率变高、畸胎发生率变大

　　5.抵抗力降低、生长发育迟缓

　　6.产生头痛、失眠、心律失常等神经衰弱症状

　　预防辐射的7个绝招

　　1.别让电器扎堆

　　不要把家里的电器都摆放在一个地方，或是经常同时使用。特别是电脑、电视、电冰箱不能集中摆放在卧室中，避免自己暴露在超高辐射的危害中。

　　2.不要在电脑后面停留

　　电脑摆放位置也关键，尽量不要让屏幕的背面朝向有人的地方。因为电脑背面释放的辐射非常多，紧接着就是电脑的左右两侧，屏幕的正面反而辐射较弱。孕妈妈可穿防辐射服装。

　　3.用水吸电磁波

　　屋子内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清新的空气等。水是吸收电磁波的最好介质，可以在电脑旁多放点水。必须是玻璃瓶和塑料瓶才可以，不可以用金属杯盛水。

　　4.减少待机

　　当电器暂停使用时，不要将他们长时间处于待机状态，这样会时间长了也会累积辐射。所以要特别注意。

　　5.及时洗脸洗手

　　电脑的荧屏表面存在很多大量的静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间长了，易发生斑疹、色素沉着，严重甚至会得皮肤病，所以要在使用后及时洗手洗脸。

　　6.补充营养

　　电脑操作者要多吃胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。同时也要多喝茶水，帮助吸收抵抗辐射性物质。

　　7.接手机别性急

　　手机在接通瞬间及充电时通话，释放很大的辐射。所以手机响后不要马上接通，等一两秒再接通。充电时不要接电话。