如何预防妊娠糖尿病
2013年06月20日 11:52阅读次数：512
标签：糖尿病
妊娠糖尿病会导致胎宝宝巨大化，也有可能会引起胎儿畸形，同时妊娠糖尿病对孕妇的危害也很大，严重的可能会导致流产，会加大死胎、死产的几率，因此，预防妊娠糖尿病势在必行。
判定妊娠糖尿病的血糖指标
目前，我国判定妊娠糖尿病主要是依据美国全国糖尿病资料小组所订血糖值的标准而定。
4个标准血糖值分别是——
空腹每百毫升血液105毫克
饭后1小时190毫克
饭后2小时165毫克
饭后3小时140毫克
如果其中有两项以上异常的话，即为妊娠糖尿病。
温馨提示：
饭后1小时血糖值大于等于190毫克，而空腹血糖值在95-105毫克者，虽未达到妊娠糖尿病的标准，却有1/3会出现糖耐受性不良现象，成为糖尿病的候选人。为避免日后成为糖尿病患者，空腹及饭后1小时两项血糖值检测中，只要一项超过标准值而另一项未超过标准值，或两项均接近标准值的话，就应视同妊娠糖尿病，及早改善饮食及运动来控制血糖，确保健康。
糖尿病孕妈咪的饮食疗法
由于降糖药具有潜在的致畸可能，妊娠期糖尿病患者的治疗主要以食疗为主，一般糖尿病孕妈咪需要住院1-2周，医生会请营养师根据孕妇的体重状况和热量需求列出孕妇应吃的食物种类和量，并密切地追踪血糖值——
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