孕妇吃桃子会滑胎吗 一般不会。 桃子是常见的水果，含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津的作用，孕期食用还能补铁预防贫血，孕妇适量食用对自身及胎儿都有好处。但桃子是一种温性水果，孕妇一次性吃太多会加重体热燥热的情况，有些孕妇就可能因此而导致胎动不安，从而滑胎。不过准妈妈们不用担心，吃桃子滑胎是很少见的，只要平时注意食用量就不会有影响。 孕妇适量吃桃子的好处 补充营养 桃子中含有钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁、锌等成分，其中的含铁量很高，是苹果和梨含量的4-6倍。桃子可以预防贫血，同时桃子中含有大量的维生素B和维生素C，可以补充孕妇体内缺少的维生素，促进胎儿生长发育。 降低血压 桃子还可以降低血压，妊娠期合并高血压，或者高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子，对降低血压有一定的

冷水冲洗嘴唇 孕妇吃完芒果后感觉嘴巴周围很痒，可能是吃芒果时嘴唇上残留了汁液所致，此时马上用冷水冲洗干净，能有效镇静皮肤，将过敏情况降到最低。 敷金银花水 金银花有清热解毒的功效，所以当孕妇吃芒果导致嘴唇轻微过敏时，可取少量金银花、野菊花放锅中煎煮，待煮出的水冷却后，用其擦或敷在嘴唇过敏处，有助于过敏情况好转。 珍珠粉干敷 孕妇吃芒果嘴唇过敏后，可取适量珍珠粉干敷在此处，也能起到止痒收敛的功效。 服用抗过敏药 若孕妇过敏严重，可在医生的指导下服用抗过敏药物治疗，绝不能自行乱用抗过敏药，以免用药不当影响胎儿健康。

过敏 孕妇吃芒果呕吐可能是出现过敏反应所致，此时除了呕吐外，准妈妈还会出现皮肤红肿、发痒或者长红疹等表现。 怎么办： 建议这种情况的准妈妈应先停止食用芒果，并清洗干净皮肤上的芒果汁液，然后就医治疗，在医生的指导下用药调理。 【孕妇吃芒果过敏什么症状】 早孕反应 芒果味甘酸，有益胃止吐等功效，但若准妈妈正处于被早孕反应困扰期时，即便吃芒果也是可能会孕吐的。 怎么办： 这种情况不用担心，待到孕中期一般就会消失。不过建议此时的准妈妈不要强求自己吃芒果，可换其他食用后不会吐的水果食用。 孕妇吃芒果注意事项 1、不宜吃太多。孕妇吃太多芒果容易消化不良，从而引起腹痛、腹泻等不适，对健康不利。因此建议每天吃1-2个中小型芒果即可。 2、芒果

孕妇吃芒果能吃鸡蛋吗 能。 芒果和鸡蛋都含有丰富的营养，且在成分上没有冲突相克的部分，所有只要孕妇对芒果不过敏，是可以和鸡蛋同吃的。 孕妇怎么吃芒果和鸡蛋好 芒果鸡蛋布丁 原料：鸡蛋1个、布丁粉30克、牛奶130毫升、芒果半个、白砂糖适量。 做法： 芒果切小丁放入模具里，鸡蛋打散;牛奶烧开放入白砂糖和布丁粉，搅匀放入打散的鸡蛋里，将烧开的布丁液倒入容器中，放入冰箱冷藏40分钟后，即可食用。 芒果鸡蛋沙拉 原料：一个芒果、一个鸡蛋、适量沙拉、苦菊。 做法： 芒果洗净、切小块备用，鸡蛋煮熟后，对半切开。将芒果块放入碗中，加入适量苦菊，鸡蛋放到边上，最后再撒上沙拉酱就可以了。 孕妇吃芒果不能和什么一起吃 1、

孕妇可以把芒果和猕猴桃一起吃吗 可以。 芒果和猕猴桃都是偏凉性水果，所含营养很丰富，且两者成分不香克，所以孕妇是可以将芒果和猕猴桃一起吃的。但要注意不能多吃，也不宜吃后马上喝水，以免引起腹泻。 孕妇怎么芒果和猕猴桃好 芒果猕猴桃沙拉 原料：香蕉1根、草莓2个、青提5个、芒果1个、菠萝一小块、猕猴桃1个、适量沙拉酱、葡萄柚果肉。 做法： 1、菠萝放在淡盐水中浸泡10-15分钟;草莓去蒂，对半切开;芒果去皮，切块;香蕉去皮、切小块。 2、猕猴桃去皮切片; 葡萄柚果肉掰成小瓣;青提洗净。 3、将上述水果放人碗中，撒上沙拉酱即可。 功效：美容养颜、滋润肌肤、改善便秘。 芒果猕猴桃汁 原料：芒果1个、猕猴桃1个、凉开水200毫升左右、适量

面部红肿、发炎 孕妇吃芒果过敏的主要表现就是面部红肿、瘙痒，甚至是长小红疹。这是因为芒果含有大量易过敏的果酸 、蛋白质和氨基酸，当孕妇吃芒果时，芒果汁、果肉沾在口角或脸颊处，就可能引发过敏。此时应立即停止吃芒果，并赶紧用清水清洗面部。 眼部红肿疼痛 除了面部红肿发炎等症状外，孕妇吃芒果过敏还可能发展为眼部红肿疼痛。这是体内免疫系统对过敏性炎症做出大规模反应的症兆，是病情进展的症状之一。 呕吐、腹泻 少数孕妇吃芒果过敏后还会发生腹泻、呕吐的反应，这是胃肠道对芒果中的易致过敏物质的果酸、蛋白质等做出的反应，不过比较少见。 芒果皮炎 吃芒果后，孕妇出现口唇红肿皮疹等过敏症状，不仅又痒又痛，严重者还出现了水疱，这

苹果 苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血作用，是非常适合孕妇的温和水果。 猕猴桃 猕猴桃含有丰富的维生素C、A以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分：叶酸等。 香蕉 香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。对于缓解便秘也有效。 梨子 梨中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。梨具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。 芒果 芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。 柠檬

消化不良 芒果属于寒性食物，吃多了会加重体内的寒气和增加胃的负担，特别是体虚胃寒的孕妇，一次性吃太多芒果容易引起肠胃问题，出现因消化不良所致的腹痛、腹泻等症。 皮肤过敏 芒果中含有的果酸、氨基酸和各种蛋白质刺激性比较重，其果汁中含有一种叫醛酸的成分，弄到皮肤上时对皮肤黏膜有刺激作用，就可能出现皮肤红肿、发炎等过敏反应。虽然很多孕妇吃芒果都不会过敏，但这可能跟吃的不多有点关系，所以建议孕妇还是不要一次性吃太多芒果。 加重皮肤病 芒果是一种含有湿毒性质的水果，孕妇少量食用影响不大，但若是吃太多湿毒在体内积累，其毒性就会慢慢被引发，加重皮肤病情。 咳嗽 还没完全熟透的芒果会分泌过多的酸涩物质，孕妇一次性吃太多这样的芒果容易引起咳嗽、喉咙不

怀孕第10-12周一般被称为“胚胎期”，如果准妈妈在这段时间营养摄取不足，胎儿就不能正常地形成手脚的骨髓，容易导致畸形、对母亲来讲，早孕反应会加重，甚至会导致流产。 那么，要吃什么，怎么吃，才算健康呢? ·多吃粗粮和蔬菜 怀孕第三个月，由于子宫开始压迫肠胃，导致肠胃蠕动减少，容易发生便秘。此时，应增加摄取含纤维素较多的粗粮和富含膳食纤维的蔬菜以促进肠道蠕动。食物纤维主要存在于蔬果类、豆类、全谷类和菌类之中，全麦面包、芹菜、胡萝卜、白薯、土豆、豆芽、菜花等都非常适合作为“胚胎期”的准妈妈们的菜谱。 ·适当增加肉类和豆类食物 对准妈妈来讲，最容易缺乏的人体必需元素是铁质，大部分准妈妈靠服用补铁口服液等药物来补充铁质，但在孕初期暂时不需要服用，最好的方式是通过食用含铁较多的食物进行铁质补充。含铁较多的食物有鱼、贝类、

很多女性怀孕以后每天晚上会觉得好饿，尤其是孕中后期的时候，那么孕妇晚上那个肚子饿吃什么好呢？一起来看看吧！ 自打怀孕起，孕妇饭量一点点发生变化，不是变大就是变小，一般来说孕3月前饭量都不会变化很大，而且一些孕妈还有孕吐现象，能吃进肚子里的东西就更少了，所以怀孕后担心的不应该是吃多了会不会胖，而是自身和胎儿的营养是否能补充到位，这才是孕妇应该担心的。总之在孕期里，孕妈就要有饿了就吃的饮食原则，可以少吃但绝对不能不吃。当然了，多数孕妈饿的时候是忍不住的，尤其是在夜里肚子饿，不吃点东西根本睡不了觉，强撑着还容易胃酸反胃，这个时候正确做法就是吃东西，但可不是什么东西都随便吃的，还是要考虑到孕妇的肠胃健康。 孕妇夜里肚子饿吃东西，这3种可以吃，这2种尽量不吃，别不知道 这3种可以吃 1、饼干：王女士怀孕50多天的时候夜里就撑不住了，

孕妇吃香肠会导致宝宝畸形吗 过多食用有可能会。 香肠是腌制食品，里面含有亚硝酸盐、苯丙芘等有害物质，有的还添加有孕期禁用的色素、防腐剂等，孕妇少量食用对胎儿影响不大。但若是孕期经常吃，有害物质就会在体内积累，超过一定的度时就可能导致胎儿流产、造成，甚至是畸形。所以，孕期应少吃香肠，一般一个月吃一两次，一次几片即可。 孕妇吃香肠的其他影响 1、不利于营养吸收 香肠是鲜肉经过一系列工序腌制而成的，基本不含维生素等营养素，营养价值不高，不适合孕妇食用。 2、导致孕期水肿 香肠的含盐量很高，而孕期准妈妈摄入过多的盐分，会使得体内存留过多的水分，从而容易出现水肿现象，严重的会引发妊娠高血压症。 孕期不宜吃的食物 山楂 现代医学证明，山楂对妇人子宫有

孕妇可以吃香肠吗 可少量食用。 香肠是腌制食品，盐分含量很高，市面上卖的香肠甚至还可能添加亚硝酸盐、色素添加剂等化学成分，属于不健康食品，所以孕妇平时最好是少吃，要吃也最好吃自己家自制的，更安全卫生。 孕妇吃香肠的危害 1、不利于营养吸收 香肠是鲜肉经过一系列工序腌制而成的，基本不含维生素等营养素，营养价值不高，所以孕妇最好少吃。 2、导致孕期水肿 香肠的含盐量很高，而孕期准妈妈摄入过多的盐分，会导致孕妇体内存留过多的水分，从而导致身体水肿，甚至是引发妊娠高血压症，很危险。 3、不利于胎儿健康发育 市面上很多香肠为了好看和保存，制作时会添加有色素和防腐剂等添加剂，而这些添加剂对孕妇及胎儿都是不好的，可能会导致胎儿畸形、突变，或者孕妇患癌。

黑豆鸡爪汤 原料：黑豆100克，鸡爪250克，盐适量。 做法： 1、将黑豆拣去杂质，用清水浸泡30分钟，备用;鸡爪洗净，放入沸水锅中烫透。 2、锅上火入水，将鸡爪、黑豆放入，先用武火煮沸，撇去浮沫，再改用文火煮至肉、豆烂熟，加盐调味即可食用。 鸡爪排骨汤 食材：排骨200克、鸡爪200克、胡萝卜1根、玉米半根、红枣数枚、盐适量、香葱少量、姜适量。 做法： 1、排骨洗净切块，鸡爪洗净去甲。 2、胡萝卜和玉米洗净去皮切块备用，香葱切末、姜切片备用。 3、除了香葱以外的所有食材放手锅中，加入足量水，大火烧开后改小火1小时，加入香葱末调味即可。 功效：鸡爪排骨汤既有排骨的香味，又有鸡爪的浓稠感，加入玉米和胡

孕妇吃鸡爪孩子会得鸡爪风吗 不会。 鸡爪风是由于手部的肌肉痉挛、神经功能亢奋等原因引起，跟饮食没什么关系。所以，孕妇吃鸡爪孩子出生后是不会得鸡爪风的。反而孕期适量食用能补充身体所需的蛋白质、脂肪、钙剂胶原蛋白等营养成分，对自身及胎儿都有好处。 孕妇吃鸡爪注意事项 不能多吃 孕妇适量吃鸡爪有益健康，但食用过量则可能引起不适。因为鸡爪中的胆固醇含量较高，多食易导致妊娠高胆固醇。 选择优质的鸡爪 很多不良商贩会在鸡饲料中加激素，以便让其生长更快，这样长大的鸡肉里会有激素残留，鸡爪也一样，孕妇食用的话可能使得体内激素紊乱，影响到胎儿发育。 烹饪方法应健康 市面上很多的卤鸡爪或泡椒鸡爪成品，但小编建议准妈妈们少吃这类食物，因为其可能添加了一些化学成分，对胎儿不利。因此准妈妈

泥鳅炖豆腐 食材：鳅鱼500克，豆腐2块，姜2片，芫荽50克，油、盐各少许。 做法： 1、把泥鳅刮干净，去内脏，下油锅煎香备用。 2、加入开水，放入煎好的泥鳅、豆腐、姜片，慢火煮30分钟。 3、加入洗净之芫荽，调味后稍煮开即可。 火腿蒸泥鳅 食材：泥鳅500克、火腿片150克、盐2克、味精3克、鸡油30克、高汤100毫升、葱段、胡椒粉各适量 做法： 1、将泥鳅宰杀治净，汆水后摆盘中。 2、盘中调入盐、味精，淋鸡油，并铺上火腿片，浇高汤后放入蒸箱蒸20分钟取出。最后撒上葱段和胡椒粉即可。 芝麻黑豆泥鳅汤 食材：泥鳅250克，黑芝麻、黑豆各30克，枸杞子、鸡精、盐各适量。 做法：

一定要煮熟再吃 泥鳅生活在淤泥中，体内可能存在寄生虫，所以孕妇吃泥鳅时一定要将其彻底煮熟后再食用，以免感染寄生虫，影响胎儿健康。烹饪泥鳅时，最好能放几片生姜，可以去腥。 不能多吃 孕妇适量吃泥鳅能补充孕期所需营养，促进胎儿的生长发育，还有预防妊娠高血压的作用。但泥鳅虽好，孕妇也要注意不能多吃。因为泥鳅属于高蛋白食物，一次性吃太多容易引起蛋白质消化不良，出现腹痛、腹泻、腹胀等不适。再者孕期饮食保持营养全面均衡对胎儿才更好。 这些孕妇不宜吃 大多数孕妇都是可以吃泥鳅的，但有阴虚火旺的孕妇最好别吃，以免引起身体不适。 不能和这些食物同吃 孕妇吃泥鳅时要注意这些搭配禁忌，以免食用不当身体出问题。 1、泥鳅+蟹：引起中毒。

菠菜 菠菜和黄鳝同吃时容易导致腹泻。另外，菠菜中的草酸还会与黄鳝中的钙质结合，形成草酸钙结晶，还会使肾炎病人的尿色混浊，管型及盐类结晶增多。 金瓜 黄鳝温中补气，金瓜甘寒下气，二者功用大不相同，同食功用互相抵消，无益于身体。另外，这两种食物生化成分复杂，同食会产生不利人体的生化反应，有害人体，所以不能同吃。 鲜枣 黄鳝和鲜枣同吃对毛发不好，容易造成脱发现象。 狗肉 狗肉、狗血有温热动火、助阳的功效，黄鳝甘而大温，与狗肉同食，温热助火作用更强，不利于常人。另外，黄鳝有腥气，与狗肉同煮，味道会很奇怪。 含鞣酸较多的水果 黄鳝含有丰富的蛋白质和钙，与含鞣酸较多的水果(比如葡

孕妇吃黄鳝可以补血吗 可以。 黄鳝含有大量的蛋白质和铁元素，这两种物质都是血红蛋白的主要合成原料，所以说孕妇吃黄鳝有补血效果。 孕妇吃黄鳝的其他好处 增强免疫力 黄鳝富含胆固醇，具有维持细胞的稳定性、增加血管壁柔韧性、维持正常性功能、增加免疫力的作用。 促进胎儿大脑发育 黄鳝含有丰富的DHA和卵磷脂，这是脑细胞不可缺少的营养，孕期适量食用对胎儿的大脑发育很有帮助。 促进胎儿视力发育 黄鳝含有丰富的维生素A，孕妇食用鳝鱼可补充维生素A促进自身和宝宝的营养吸收，增进视力，促进皮膜新陈代谢。 调节血糖 黄鳝体内含有一种特有的“鳝鱼素”，它能对人体起到调节血糖的作用，因此很适用患有妊娠糖尿病的孕妇食用，还可预防孕妇妊娠高血压。

怀孕前期宝宝发育还不太稳定，为了让宝宝接下来发育的更好更稳定，孕妈妈们在怀孕前期为了保胎会选择吃营养品，但是，这其中也是有学问的，并不是所有滋补的东西吃的越多越好。一起来看看怀孕前期保胎吃什么营养品好吧。 一、孕早期吃什么保胎 要点一：热量和蛋白质的供给。女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响，需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性怀孕早期每日增加热量150千卡。另外，作为一个聪明的准妈妈，补充优质蛋白质也是非常重要的，蛋白质是构成宝宝机体的重要成分。蛋白质是人体中重要的物质基础。胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织，孕妇需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。因此，供给孕妇以充足的蛋白质极为重要。 要点二：摄入充足的维生素。女性怀孕时期需要的营养是全面的。因此，在饮食调节上准妈妈应注意各种维生素营养的

那些头脑聪明的宝宝，原来是妈妈在怀孕时吃了这些。如果能够科学搭配，就能让宝宝变得聪明伶俐，所以一些坚果类食物，你一定不能错过。 吃坚果对胎儿的好处 1、含有丰富的不饱和脂肪酸 坚果中的脂肪以不饱和脂肪酸为主，据研究，脑细胞干物质的60%是不饱和脂肪酸组成的磷脂，35%蛋白质是胎宝宝大脑发育的第一营养。 2、蕴含多种氨基酸与优质蛋白质 坚果类食物中含有十几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分。其中15%~20%的优质蛋白质，是胎宝宝身体发育首先需要的营养成分。 3、含有丰富的B族维生素和维生素E 坚果中丰富的维生素B1、维生素B2、维生素Bs对大脑神经细胞十分有益，而维生素E能促进胎宝宝血管发育。 4、是多种矿物质的宝库 坚果是钙、铁、锌多种矿物质