孕妇能用哪些防晒霜

孕妇怎么选择防晒霜?

1 以肤质选择防晒品

防晒品另一项最常见的标示还有PA值，从PA++到PA++++++都有，卢静怡医师认为，虽然「+」数越多，表示防晒系数越高，但孕妈咪不一定需要买到那么多「+」数的产品。因为每个人的肤质不同，当「+」数越高时，质地会偏较油性。通常怀孕后皮脂腺分泌较多，反而无法接受那么油的防晒用品，所以卢静怡医师针对不同型态的孕妈咪，提供了一些选购的参考值。

2 不常出门或在家时：

只要选择SPF15或SPF20即可。

3 在外奔波：

因工作关系需要在外奔波，又没有时间补擦，则可使用到SPF50或SPF60的防晒品。

出外游玩：孕妈咪要到海边或阳光较大的地方，则可选择SPF30以上的防晒产品。不过除了涂抹防晒产品之外，戴顶宽边的防晒帽或撑把洋伞，都能让防晒效果加分喔!

防晒霜一般擦多厚

擦防晒乳太厚、过薄都不好

别以为擦了防晒系数50的防晒乳，再擦另一瓶防晒系数30的防晒乳，就能达到加乘的效果!

防晒系数必须在一定厚度下，才会有所功效，但有些人因为害怕油腻感，而将防晒品擦得很薄，这时可就很难达到标示系数的功效了。

因此擦的太薄，无法发挥作用，相反地，擦的太厚，防晒效果也不会因此增高。

一个涂抹防晒的简单方法：

擦完保养品，吸收之后-->先擦第一层防晒-->隔20分钟后，再擦第二层防晒，如此一来，就能避免擦得厚厚的油腻感，又同时保有防晒的功能啰!