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猪肝鸡蛋粥

2016年03月23日 15:06出处：互联网作者：lantian阅读次数：2550

标签：猪肝宝宝营养粥食谱

猪肝鸡蛋粥一款让人听到名字就嘴馋的名字，孩子肯定喜欢吃，那么猪肝鸡蛋粥怎么做呢?其实很简单，而且非常的营养，孩子们一定会非常喜欢吃，今天跟着小编一起来学习怎样做猪肝鸡蛋粥吧。

材料：新鲜猪肝50克，鸡蛋1个，大米100克。

做法：

1.先将大米在锅内熬到开花的程度;

2.将猪肝煮熟，搅拌成泥状，用少许食用油炒热备用。

3.将鸡蛋打成蛋花，与热猪肝一起放进粥里熬成泥状，放入少许食盐或生抽后即可食用，隔日一次。

营养提示：

猪肝含丰富的优质蛋白，富含钙、磷及维生素A;鸡蛋则含有卵蛋白和卵球蛋白，是儿童增高的理想食品。

猪肝
宝宝营养粥食谱

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