首页怀孕育儿营养早教百科视频范文奶粉感冒起名少儿英语

亲亲宝贝网，全球精品育儿网站！营养

您的位置：首页>母婴食谱>妈妈食谱>产后>奇亚籽柠香饼干无面粉的低碳饼干

奇亚籽柠香饼干无面粉的低碳饼干

2018年06月13日 11:33出处：亲亲宝贝网作者：RF阅读次数：598

标签：减肥食谱

奇亚籽是近年来养生食品界的新宠，这种超级植物富含高纤维，吸水能力超强，可以有效的帮助抑制食欲，因此也受到许多减肥人士的喜爱，下面看一下这道奇亚籽柠香饼干的做法。

主料

杏仁粉220公克
无铝泡打粉5公克
玫瑰盐一小匙
奇亚籽15公克
椰糖15公克
柠檬皮屑一汤匙
无盐奶油35公克
鸡蛋1颗
柠檬汁50cc

制作步骤

1. 将杏仁粉、泡打粉、玫瑰盐、奇亚籽、椰糖柠檬皮屑混合均匀后备用，再将奶油室温软化后和鸡蛋、柠檬汁单独搅拌均匀，最后再把两者用汤匙混合刮拌均匀;
2. 烤箱预热180度十分钟，面团放一旁静置;
3. 取适当份量大小，稍微用手指或汤匙按压面团成喜欢的饼干大小形状;
4. 送入烤箱烤差不多15～20分钟即可;
5. 如果喜欢比较口感比较硬的饼干，可以再延长烤的时间。

减肥食谱

更多>

相关文章

更多>

网友评论

还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！

热门关注

更多>

相关百科

更多>

产后减肥食谱生男孩怀孕初期症状剖腹产成长敏感期抗衰老如何科学坐月子青春痘皇帝的新装排毒贫血洗头音乐胎教孕妇吃鱼肝油对宝宝好好吗怀孕多久能测出来

妈妈都在看

更多>

妈妈都在找

更多>

妈妈都在做

更多>

猜你喜欢

更多>