奶中含丰富的泛酸、尼克酸,当人体承受压力时,这两种物质能够支撑肾上腺,促进分泌肾上腺素抗压荷尔蒙,缓解精神压力。对于精神压力大的男人而言,是很好的减压饮品。
另外,羊奶中维生素C、镁非常丰富,它们也是缓解压力不可缺少的物质,面对紧张的工作、沉重的压力,每天喝杯羊奶,可帮助舒缓精神压力,使思想与身体得到休养生息的机会,睡前喝杯羊奶,也能睡的更香甜。
因为有太多推脱不掉的应酬,导致多数男人的和肝都有不同程度的损伤,养胃护肝很关键。羊奶中含有独特的EGF因子,能修复胃肠道粘膜,对胃溃疡、十二指肠溃疡有辅助治疗的作用,喝酒前后喝杯羊奶,可以起到养胃的作用。
羊奶对于肝病的功效,也是经过医学界临床试验证明的。因为羊奶中含有大量的优质蛋白,能够提高肝硬化患者的蛋白合成水平,所以对于常喝酒导致酒精肝、肝硬化的男人来讲,羊奶是天然的护肝饮品。
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