核桃治白发最有效的方法偏方

偏方一

取核桃仁1000克，先置入冷水中浸泡48小时，然后去壳取仁。随后准备适量白砂糖，先将其放入锅中，待融化之后与核桃仁进行充分搅拌，之后等冷却后便可以食用了。此方每日早晚各服用一次即可，每次吃5——10粒。

偏方二

小黑豆500克，枸杞60克，首乌30克，核桃12个。先煎枸杞、首乌，用煎汤煮黑小豆、核桃仁，然后加量便搅拌，阴干，每早、晚空腹服黑豆30粒。

偏方三

先把核桃仁、干山楂用清水浸软;核桃仁、干山楂用搅拌机打碎，在适量水过滤去渣备用;将过滤后的汁倒锅煮沸，加白糖搅匀即可。经常食用可润泽肌肤、乌须发，非常适合头发过早斑白者食用。

偏方四

猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。

功效：治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。

偏方五

先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。

偏方六

取生花生仁50克，生核桃仁30克，加适量清水，用豆浆机打成汁，煮开后放温，再拌入1勺蜂蜜即可食用，每天1次。

功效： 核桃 花生能补血活血，而且两者都能防老抗衰，经常食用核桃花生浆可以改善气血亏虚所引起的白发。