养心喝什么茶
2017年04月26日 17:58阅读次数：394
养心喝什么茶？喝茶是很多人的习惯之一，不同的茶有不同的功效，那养心可以喝什么茶呢？哪些茶适合夏季养心喝呢？下面就来具体看看吧。
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养心喝什么茶：麦冬滋阴茶
材料：麦冬15g，五味子3g、百合、枸杞各9g。
做法：将药材洗干净后装进较大的茶壶中，加开水冲泡，代以茶饮，每天数次。
功效：收敛元气，宁神安心，滋阴护肝，能治疗口干，心慌等症状。
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养心喝什么茶：锁阳油茶
材料：锁阳60克，植物油50克。
做法：把油加热，油炸锁阳，炸酥后将锁阳碾为末。然后每天喝水的时候加上几克，用沸水冲泡，代茶饮，每天以10克左右为宜，
功效：具有补心益气的作用。适合心气虚弱的人饮用。
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养心喝什么茶：西洋参茶
材料：西洋参3克，丹参5克，郁金5克，田七2克，五味子5克。
做法：将上述药材切细捣烂，用开水冲泡2分钟后代茶引用，每日早晚各1剂。
功效：可止心痛、定心神、除烦益气，适用于气血两虚引起的心烦失眠、夜间盗汗、健忘多梦、倦怠懒言、心悸气短、头晕目眩、心胸闷痛、面色苍白、心律不齐等症状。
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