天天做面膜对皮肤有伤害吗

天天敷面膜对皮肤是不好的，不建议天天敷面膜(补水面膜除外)。

面膜不能天天使用，如果使用太频繁，容易引起角质层增厚，从而改变皮肤的正常代谢。容易导致红肿，敏感等不良反应。如果滋养类的面膜我们频繁使用，那么很容易导致暗疮的产生，因为皮肤该得到的营养很充足了，再继续加营养，就是营养过盛，皮肤也是吸收不了的。也是一种浪费。如果每天使用水质的补水类的纸膜滋润皮肤，这是可以的，因为这类面膜多是以水为主要成分。

天天敷面膜对皮肤的影响

1、损伤角质层

这主要是针对深层清洁、去黑头的面膜，特别是那种撕拉式的，每天使用会使角质越来越薄，毛孔越来越粗，不仅降低其抵抗细菌、真菌的能力，还会引起肌肤敏感，甚至红肿。

2、长暗疮和脂肪粒

抗皱滋润面膜含营养物质较多，每天使用会加重皮肤的吸收负担，皮肤无法吸收面膜的营养，就会导致营养过剩长脂肪粒，还会引起暗疮。

3、肌肤失去自我调节能力

面膜可以快速给肌肤供给营养，如果供给过多，肌肤会产生依赖性，渐渐失去自我调节能力，所以敷面膜一定要控制好频率，天天敷对肌肤的健康没有什么好处。

一周敷面膜几次比较好

1、补水保湿的面膜：一周敷2-3次，天气干燥的时候可以天天敷;

2、睡眠面膜：一周2-3次;

3、深层清洁面膜：特别是撕拉式的去黑头面膜，一周不宜超过1次;

4、美白、抗皱功效的面膜：一周1-2次即可;

5、镇静抗过敏面膜：由于晒后，连续敷3天。