下巴上长痘痘是什么原因 抗痘有妙招

　　下巴冒痘原因：体内毒素过多

　　原因剖析：夏天是最容易上火的季节，毒素也容易积累在体内。特别是有些人很喜欢吃辛辣、油炸的食品，对蔬菜瓜果避而远之，毒素更容易找上门来，毒素长期积累过多，不仅对体内器官功能有损，还容易引发到体表产生皮肤问题，招引痘痘上门。

　　★抗痘妙招：夏天饮食应该清淡，多食新鲜蔬菜水果排毒。还可食用绿豆、海带等排毒食品。运动出汗也是排毒的一种方式，每天不凡抽出半个小时来跑步，让身体排出汗液，排出体内的毒素。

　　下巴冒痘原因：内分泌失调

　　原因剖析：经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都容易引起内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。而且下巴是女人最容易出现成人痘的地方，同时女性也更容易出现内分泌失调，特别是在女性经期前后，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

　　★ 抗痘妙招：调节内分泌平衡，首先就要有个好的心态。好心态能促进皮肤的正常代谢，让皮肤更健康。其次就要有好的作息规律和饮食习惯，尽量不要熬夜，不要暴饮暴食。在经期间，女性要少吃冰冷的东西，适度保暖。要有好的情绪和作息习惯。

　　下巴冒痘原因：肾阴虚型

　　原因剖析：中医认为：肾阴虚型导致痤疮以长在上额及下巴处最多。长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。

　　★抗痘妙招：可以使用专门祛痘的护肤产品，如含有水杨酸等去痘成分的;也可咨询医生，在医生的指导下，正确祛痘。

　　☆☆ 祛痘印小贴士 ☆☆

　　下巴长痘痘时，MM们千万不要用手去挤，这更容易让痘痘留下更深的痘印。那在祛痘后有时还会留痘印，要怎么祛痘印呢?

　　方法一：用苦瓜和豆腐一同放入搅碎机，进行搅碎，打碎后取出涂在痘印上面，待完全干了洗净，坚持一周，一天一次，痘印会越来越浅，而且皮肤光滑。

　　方法二：洁肤后，取0.15g珍珠粉，一粒维生素E胶囊刺破与日常用护肤品(不含酸性的护肤品)充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。另外珍珠粉和维生素E除了外敷去痘之外，也可以直接内服。内服珍珠粉胶囊和维生素E胶囊可延缓衰老，分解沉着色素，从内到外改变肌肤，拒绝痘印脸。