您的位置：首页>烘焙>甜品的做法大全>秋季滋润甜品：木瓜银耳薏米羹

秋季滋润甜品：木瓜银耳薏米羹

2013年12月11日 12:05阅读次数：181

干燥的天气，多吃生津润肺的食物，有助于人体健康。小编建议多吃甜品，滋润身心，推荐一款木瓜银耳薏米羹，快来看看怎么做吧。

　　材料

　　木瓜半个，薏米50克，干银耳5克

秋季滋润甜品：木瓜银耳薏米羹

　　做法

　　1、薏米洗净，用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗干净，去掉根部，撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滚刀块

　　2、将泡好的薏米和银耳放入砂锅中，大火煮开后转小火炖1小时，至薏米银耳软烂

　　3、然后将切块的木瓜放入，继续炖15分钟即可

　　小诀窍

　　木瓜的香气浸入汤中，有淡淡的甜香，若喜欢甜味，可加入适量冰糖

更多>

网友评论

还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！