用玻璃、陶瓷等材料制成的餐具 尽管美观,但由于幼儿的小手还十分笨拙,“失手”便可能频频发生。这一方面会造成浪费,另一方面还可能划伤孩子,此外也容易使孩子丧失学习自行用餐的信心。 过大或过小的餐具 过大的餐具孩子的小手不易掌控,而过小的餐具又可能使得孩子用餐时汤汤水水溢出,等于是人为地给孩子学习自行用餐增加了难度。 大人的餐具 一般餐具是为成年人设计的,无论从体积还是重量上对孩子都不适合。此外跟大人合用餐具的另一害处是:容易把大人的疾病传染给孩子。 西式餐具 眼下西式餐具十分时髦,于是有的家庭便想让孩子早早接触。殊不知,西式餐具中的刀、叉都既坚硬又尖锐,容易将孩子的口唇刺破。如果孩子跌倒,还容易造成更严重的外伤。 筷子 一般情况下,孩子3
什么东西都是越新鲜的越好,所以给婴儿喝鲜牛奶比喝配方奶粉好。 专家解误: 婴儿断掉母乳后,有些妈咪直接开始给婴儿喝鲜牛奶,这样其实对婴儿的健康非常不利: 1.婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟,给婴儿喝鲜奶会产生很多危害,首先,鲜奶中的钙磷比例不合适,含量较高的磷会影响钙的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝结成块,也不容易被胃肠道吸收。 2.鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖,会抑制双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易诱发婴儿发生胃肠道疾病。同时,鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担,使婴儿出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。 3.鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪,会刺激婴儿柔弱的肠道,使肠道发生慢性隐性失血,引起贫血,鲜奶中还缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸,不利于婴儿大脑的发育。提醒一点,如果条件许可配方奶粉可以一
宝宝身高除了跟遗传有一定的关联外,后天生活对身高也有一定的影响,宝宝长高有一个关键时期,妈妈们抓住了这个关键期,在饮食上注意合理搭配,在生活上注意细节,对宝宝长高有着积极的影响,那么,宝宝长高的关键期是什么时候呢? 科学研究发现,儿童2岁时的身高与其成年身高的相关性为80%,因此,别让孩子在生长的快速期掉队,否则追赶起来相当困难。 在儿童生长发育过程中,有两个生长高峰时期,一是婴儿期,另一个就是青春发育期。婴儿期是指0-1岁,这个阶段是生长速度最快也是最容易受外界因素干扰的时期。婴儿期生长的好坏直接影响到幼儿期、儿童期的生长,而儿童期的生长又为青春发育期奠定基础。科学研究发现,儿童2岁时的身高与其成年身高的相关性为80%,因此,别让孩子在生长的快速期掉队,否则追赶起来相当困难。 注重营养 充足和合理的营养是儿童生长发育的物质基础。充足的营养是指每天要摄入足够的热
天津妇女儿童保健中心日前对本市婴儿辅食结构进行了调查,结果发现多数婴儿的辅食中米、面等谷类食物比例偏高,蔬菜、水果适中,肉类食物摄入较少。专家认为,肉类食品是铁、锌和维生素A的主要来源,婴儿6个月后每天应逐渐添加肉类食品,至少进食20至30克。 市妇女儿童保健中心儿童保健专家李义民教授说,由于我国居民的膳食习惯和家长担心肉类食品难以消化,许多父母每天只给婴儿喂食很少量的肉类食品。目前我国儿童营养缺乏以微量营养素缺乏为主,如缺铁性贫血、佝偻病、锌缺乏和维生素A缺乏等都与肉类食品摄入量过少有关,因为肉类食物中铁、锌、钙和各种维生素的含量比粮食中的含量要高十几倍或更多,而且其生物利用率也明显高于植物性食物,因此儿童膳食中肉类食品的摄入必须有保障。世界卫生组织和联合国儿基会颁发的婴幼儿喂养指导原则中推荐,婴儿6个月后每天应逐渐添加肉类食品
母乳喂养的宝宝从4个月开始每日额外补充1毫克铁剂,直到宝宝可以添加含铁辅食(通常是6个月),比如强化铁的婴儿米粉。 配方喂养的宝宝不需要额外添加铁剂,但要坚持饮用配方奶到宝宝1岁。 6个月~1岁的宝宝,每日需要铁总量为11毫克。主要通过饮食中的肉类和含铁丰富的蔬菜获得。 1~3岁的宝宝,每日需要铁总量为7毫克,通过饮食中的红肉、蔬菜获得,同时要给宝宝吃一些含维生素C的水果,以帮助蔬菜中的铁吸收。 中国宝宝不同年龄补铁建议 美国儿科学会的新建议增加了宝宝对铁的摄入,再一次提醒大家铁对宝宝健康的重要。但因为饮食习惯的差异和人种的不同,它的推荐量可能并不是完全适合中国宝宝。 母乳喂养:我们并不要求母乳喂养的宝宝从4个月开始额外添加铁剂,但6个月以内的宝宝从母体中得到的铁快要消耗完了,而且母乳中的铁虽然容易
给宝宝添加辅食时,可能会有很多宝爸宝妈会有些不知所措。下面就给大家推荐一道适合六个月以上宝宝吃的辅食,菠菜米糊。一起来看看吧。 菠菜素有“营养模范生”之称,其含有大量的植物粗纤维。 具有促进肠道蠕动的作用,有利于排便。 怎样让小宝宝也能接受菠菜呢,快跟着小编学起来吧~ 先来认识一下这道菜吧 菜名:菠菜米糊 月龄:6 月+ 食材:米粉20克,菠菜4根 辅料:清水适量 工具:辅食机 制作过程: 1.菠菜去根洗净后,放入沸水中焯烫2分钟。 2.将菠菜放入辅食机中,加热水盖过菠菜,搅打成泥。 3.打好的菠菜泥,将菜泥和菜汁分离。 4.米粉倒入菠菜汁中,搅拌均匀。 5.将筛网中的菜泥加入到米粉中,继续
宝宝已经三个月不长体重了,我好着急,怎么回事呢?十个月宝宝近三个月体重没长,医生却说是正常,这是什么原因呢?接下来看看下文吧。 不要着急,孩子现在多大了?身长体重有多少?宝妈说孩子现在十个月身长有73厘米,体重18斤,身长三个月长了3厘米,但是孩子的体重和七月的时候一样啊,自从加了辅食之后,好像体重都不怎么长了。 我对妈妈说:你这孩子现在的身长和体重非常标准啊,这孩子简直长得和教科书一样标准。 妈妈说:我去医院体检医生也是说孩子都是正常的,但是为什么孩子三个月不长体重了还正常吗? 孩子的发育不是说一天半两这样长,而是有些快一些有些慢一些,就像人们去跑马拉松,可能有些速度会快一些,有时速度会慢一点,我们会根据自己身体的情况来调整速度。 孩子的发育也是这样的,会一个月一个月慢慢的长,有些孩子前面长的很快,后面发现这
在喂养宝宝的过程中,有些宝妈会选择纯母乳,也有些宝妈会选择混合喂养。不过有些混合喂养的宝妈却发现,母乳越来越来少了。该怎么办呢?一起来看看吧。 Q: 我家宝宝现在4个月,是混合喂养,但是我现在觉得自己乳汁越来越少了,要怎么调整让乳汁增多些呢? A: 不要着急,奶水减少了是能追回来的: 首先,要增加喂奶的次数,让孩子多吸吮多刺激是增加乳汁分泌的关键; 其次,可以喝点下奶汤,增加蛋白质的摄入; 再次,保持心情愉快,尽量别生气,生气也会让乳汁减少的; 最后,坚持母乳喂养的信心,混合喂养虽然没有纯母乳好,但是也比完全的配方奶要强,妈妈们要相信自己。
20世纪90年代以来,有关脑发育的科学研究在飞速发展。现在,我们不但知道大脑结构与遗传模式有关,更进一步知道孩子大脑神经细胞之间的联系与其出生后的环境密切相关。大脑的神经细胞在婴幼儿期的可塑性、可代偿性及用进废退的特性,是我们实施儿童早期教育的理论根据。 人的大脑大约由1000亿个神经细胞(神经元)组成,而每个神经细胞都与大约5万个其 体格发育的角度来比较,孩子出生体重3千克,仅为成人平均体重(60千克)的5%,孩子体重要达到成人的50%需要到10岁,由此可见孩子大脑发育的速度远远超过生长速度。3岁前是孩子大脑发育的关键期。 关键期是指某种知识或行为经验在某一特定时期或阶段最易获得、最易形成的时期,错过这个时期就不能获得或达不到最高水平。比如,小鹅出生后1~2天有追随活动物体的行为(追随无论是
豆腐,老少咸宜,细嫩易消化,且含有丰富的营养,被誉为“植物肉”,是补充植物性蛋白的优质来源。对正在长牙的一岁宝宝来说,也无疑是绝佳的食物之一,不仅可增强宝宝的食欲,还可给宝宝补钙,促进骨骼的成长发育。 (建议1岁以上宝宝再尝试豆制品) 那么,要怎么做才能把这一块小小的豆腐做出不同花样的美食,让宝宝吃不厌呢? 1.包心豆腐丸 食材 豆腐400克、猪肉馅200克、香菇2个、鸡蛋1个、食盐2克、葱3克、姜3克、生抽2克、香油2克、高汤1碗、香菜适量、胡椒粉少量 做法 步骤1:香菇切成末,放入肉馅中。放入葱末、姜末。 步骤2:加入生抽、香油、盐搅拌均匀,再加入蛋黄搅打。 步骤3:豆腐放入大碗中用小勺压成泥。加入淀粉、蛋清、少许盐搅拌均匀。
宝宝在刚开始添加辅食时,米粉是一种不错的选择。但是米粉也不能一直吃。那么宝宝辅食米粉吃多久?带着疑问,一起来看看吧。 宝宝何时添加辅食? 宝宝是否该添加辅食,爸爸妈妈不仅要考虑月龄,还要考虑宝宝身体发育情况。 宝宝能够添加辅食的两个指标: 月龄:4月龄—8月龄 体重:达到6.5-7kg 举个例子,如果宝宝已经6个月了,但是体重还没有达标,那家长就要推迟给宝宝添加辅食的时间。 以下宝宝即使达到以上两个条件,也需要在儿保医生的指导下添加辅食。 早产 低出生体重 疾病多次住院治疗 生长落后 神经肌肉发育延迟 唇腭裂 长期静脉或管道喂养及其他情况等。 宝宝第一口辅食吃什么? 宝宝的第一口
宝宝一个月了,体格发育情况怎么样?一个月的宝宝精神发育需要达到什么样的标准才算正常?一个月的宝宝该如何喂养和护理?这些相关问题都是父母应该了解透彻的,下面我们来看看一个月宝宝的发育指标都有哪些。 一个月宝宝体格发育 体重:此时的婴儿体格生长速度非常快,比出生时重了700-1000克。刚满月时体重约为4公斤(4000克),快到两个月时增加到5公斤(5000克)。 身长:比出生时增加2-3厘米,男婴平均为56.95厘米,女婴平均为56厘米。 头围:男婴为38.2厘米,女婴为37.47厘米。 胸围:男婴为38厘米,女婴为37.32厘米。 一个月宝宝神经精神发育 运动机能: 俯卧时能将下巴抬起片刻,头会转向一侧;觉醒时,显得十分活跃,会慢慢地转动头部,伸胳膊,蹬腿,身体有些伸展运动,能蠕动身体。 视觉:婴儿能注视片刻离他20-30厘米处的
很多小朋友们不喜欢吃蔬菜,但是蔬菜宝宝是喜欢宝宝们的,今天让蔬菜用另外一种方式出现在小朋友们的小碗里—蔬菜面! 一、番茄牛腩蔬菜面: 准备食材:番茄一个、牛腩两块(提早炖好)、四色蔬菜面30克、小青菜少许。 备注:这天刚好炖了萝卜牛腩汤,所以取了牛腩和汤再配点蔬菜给我女儿做的一份面。 做法: 1.锅里水烧开,把面条入锅煮3分钟左右,煮面的过程中把番茄切十字花刀,放水里煮一分钟左右。(煮番茄这个步骤是为了给番茄轻松去皮,然后可以炒出更多的番茄浓汁。) 2、面条煮好后放在冷水里备用,这样是为了面条吃起来更顺滑。 3、把番茄切成碎丁,起油锅,把番茄入锅翻炒,炒出浓汁(炒浓汁的时候可以稍微加一点点水。) 4.番茄炒出浓汁后加点牛腩汤和少许水,等汤烧开后,把青菜放进去烫熟,最后
今天不卖关子,我想告诉大家的是:这450个奶睡的日子,虽然幸福,却充满着血泪,如果泡菜、泡麵、泡泡糖来报到,我想我未必会选择全亲喂!不过!如果妳可以贯彻吃玩睡守则,有把握不让宝宝奶睡的话,那这篇文章妳就可以不用看了!(喂!霸气什么XD) 首先!我必须再次强调的是:我非常支持哺喂母乳,否则我就不会全亲喂泡芙到现在了,你说是吧!我也并不是说亲喂母乳不好,想当初为了亲喂我也是差点产后忧郁,还上台大医院泌乳谘询。 只能说自己做的功课不够多,一开始对于睡过夜这件事表现得太豁达!最后真的都没办法睡过夜,所以长期follow我们的人应该都有发现,这部份的文章在我们这完全看不到希望泡菜、泡麵、泡泡糖来报到时,我可以跟大家分享这些! 不过,记得在怀孕时就看!像我到3、4个月泡芙俨然奶睡成瘾时才发现,完全为时已晚啊!接着,我想再说的是:母奶很棒,可以喂母
自古以来,婆婆帮忙带孩子的现象非常普遍,但隔代婆媳的育儿经不同导致婆媳之间矛盾不断,特别在目前这个时代尤为激烈。究其原因是由于80后新手妈妈多接受过全面又多样化的高等教育,受西方观念影响深重,也热衷从各渠道搜索各种前沿指导,普遍认可现代育儿观念。而这代新手妈妈的60后婆婆们在养育宝宝方面依旧沿袭传统经验。隔代的婆媳关系随着宝宝的出生愈演愈烈,小到宝宝应该吃什么、怎么吃、什么时候吃等等细节全部成为婆媳问题的导火线,随时可以点爆新观念与老经验擦碰的火药。 喂养宝宝成战场,米粉VS奶粉“硝烟弥漫” 一边是积累多年的老经验,一边是新时代学到的新观念,大部分60后婆婆们表示自己是“过来人”,有实际经验,加上多年来的所见所闻,在育儿方面比“没经验”的媳妇要好得多。而80后媳
许多宝宝在出生后,宝妈们都是对其进行纯母乳喂养。等到想要转奶粉时,突然发现宝宝不肯吃奶粉了。那么这该怎么办?一起来看看吧。 问:,宝宝9个月了,打算给他断奶了,但现在一直都不肯喝奶粉,奶瓶奶嘴都换了好几个,还是不愿意喝奶粉,一看见我拿奶瓶就扭头。请问有没有什么好的办法让他能接受奶粉? 答:纯母乳喂养的宝宝,在第一次添加奶粉时,多数会出现抗拒的情况。 毕竟纯母乳喂养的宝宝,不仅习惯了母乳的口味,而且还习惯了与妈妈亲密接触的那种安全感和舒适感,突然换成奶粉,出现抗拒的情况也是正常的。 所以,宝宝不肯吃奶粉,其实没有什么特别好的方法,你唯一能做的就是坚持尝试。 在坚持的过程,你可以变换喂奶的方式,比如用水杯、勺子、吸管杯喂奶等;或者在辅食中添加一点奶粉,试着让宝宝接受奶粉的味道;实在不行,就试着用配方奶自制酸奶给宝
婴儿长到3个月后,胃容量增大,胃肠道消化酶的分泌逐渐完善。单靠乳类食品,营养虽然全面,但毕竟是流质,已不能满足宝宝快速生长发育的需要。此时应添加半流质即糊状食品,并逐渐过渡到软质及固体食物,使婴儿逐渐增强咀嚼能力,为断奶做准备。 三四个月的宝宝肠胃还十分稚嫩,所以在加工辅食时,一定要把食物加工至糊状,以便宝宝吸收、消化。对一些家庭加工制作较为费事的水果、蔬菜,如苹果、胡萝卜可选用市场上加工好的瓶装糊状食品。如4个月的宝宝可先从好吸收的苹果香蕉泥开始,添加2~3瓶后,可换混合蔬菜,让宝宝的胃肠功能适应新的食品。 6~7个月的婴儿应该喂粥,在粥中要添加副食,这类副食需要加工,否则,婴儿难于吞咽。下面介绍菜泥、鱼泥、肉末、猪肝泥及虾泥的制作方法,供家庭自制时参考。 菜糊糊
面包、饼干、点心、糖果 有哪一个宝宝能抵挡得住这些甜蜜的诱惑呢? 然而,我们都知道,精加工的食品吃多了没好处, 糖果又损害牙齿, 怎样才能让宝宝健康地选择甜食呢? 甜食完全没有好处吗?当然不是。含糖的甜食对健康其实也有很多好处,而且其作用还不小呢。甜食中的糖除了能为宝宝提供身体所需要的热能以外,还参与宝宝身体细胞内的多种代谢活动、负责维持神经系统的正常功能、促进蛋白质的合成等多项任务。同时,糖几乎是大脑唯一的燃料,宝宝的大脑能持续、稳定地工作也全靠有它提供能源。适当地给宝宝吃些糖能提高他们的注意力、反应能力、记忆力以及理解能力。 吃甜食一定会得牙病吗? 很多宝宝有蛀牙都是因为爱吃糖又不注意牙齿卫生所造成的。口腔里的细菌与残留食物形成牙菌斑附着在牙齿上,食物中的蔗糖,经细菌分
孩子的智力发育的是否良好?长大够不够聪明?怎样能看出宝宝聪明与否,下面就教大家看出宝宝聪明的预兆。 出生时—— 预示1: 知道两个“点”和3 个“点”是不同的 宝宝刚出生没多久,已经对“数量”很敏感了。不信你可以试试: 如果多次给新生儿展示由两点组成的图画, 最后他会因为习惯了而不再感兴趣。 但是如果这时你再给他一幅带有3 个点的图画,小家伙马上就会因为发现了新的东西而兴奋起来。你看, 他知道怎么区分两个“点”和3 个“点”的不同。 同样,你会发现,宝宝哭的时候如果没有得到及时抚慰,他就会越哭声越大,直到妈妈听见为止。他天生就能区分“小声”和&l
1、首先要考虑孩子的年龄 孩子在1岁左右,应选色彩鲜艳、图多字少、绘图准确的书。书不必太厚,最好一本一个简单而有趣的小故事。 1~2岁左右,孩子的书仍以图为主,画面可以复杂一些,但绘图一定要准确,有些儿童书中的小动物非牛非马,大人也许看着可爱,但对孩子来说,却起着一种误导作用。 2~3岁孩子的书内容可更丰富,画面可更复杂,文字也可相应增加。此时的画面就可以抽象一些了,只要抓住特点,变形也不要紧。因为,此时孩子已基本上能掌握小动物的主要特征,抽象可增强他们的想象力。 近3岁时,选书的重点将从以画为主向以字为主偏移。故事的内容要生动有趣,有寓意、有常识的讲解,在书中应输入正确的道德观,不要一味打打杀杀。现在有些儿童书的画面好像进行着丑的比赛,主人公要么丑陋不堪,要么凶狠怪异,这对孩子的心理会造成不良影响。 2、选书不一定
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
微量元素
生长发育