在孕期陪伴胎宝宝发育的过程中，孕妈咪的身体会发生各种各样的变化，有些妈咪皮肤变得更细腻，有些准妈咪皮肤则是变得更粗糙。如果你不仔细看，你估计也不会发现，准妈咪整个孕期身体毛发也发生了惊人的变化。 　　因为怀孕的缘故，每个孕妈咪都不能去染发烫发。但玲玲最近梳头发的时候发现，自己怀孕之后，不仅头发变得乌黑亮丽了，而且似乎头发也变得更加浓密了。难道这是孕妈咪享受的特别福利? 　　一、怀孕后，三千烦恼丝会增多 　　怀孕期间，雌激素是准妈咪体内变化最大的因素之一，也正是这些高雌激素水平，延长了准妈咪头发的生长期。因此，准妈咪每天掉的头发也少了。通常情况下，你头上有85%-95%的头发处于生长期，另外5%-15%的头发处于休眠期。 　　所以，这不是因为孕妇长出了更多新头发，而只是因为孕妇掉头发的速度比平常慢了，让人感觉自己的头发更加浓密了。休眠期一过，这些头发常常就会在你梳头或洗头时脱落，

吃香蕉 每天吃1--2根香蕉。熟透了的香蕉能治疗便秘，孕妇可以在饭后吃一个，连续吃上几天比较有效。如果天气冷，香蕉比较凉，最好温一温再吃。 少吃油腻、脂肪高的肉类或汤类 孕妇由于需要大量营养，往往吃的很丰盛，比如排骨、猪蹄汤之类的，吃多了会导致便秘，因此当孕妇便秘时要少吃这类食物。 多吃富含粗纤维的蔬菜 比如芹菜、蒜苔之类的，粗纤维能很好的促进胃肠蠕动，进而缓解孕妇便秘症状。 多喝水 有些孕妇因为如厕不便所以不喜欢喝水，但这样便秘情况很难好转，只有多喝水才能加快排便。 适当的活动 孕妇适当的散步、慢走等活动对缓解便秘情况很有帮助，特别是饭后的散步，对身体大有裨益，也有助于顺产。 早晨定时排便

孕妈百问：防辐射孕妇装多少钱 对于如何选择防辐射孕妇装以及该选择什么价位的防辐射装，是困扰很多孕妈妈的问题。这里小编来介绍下防辐射孕妇装多少钱、该如何选择。 防辐射孕妇装多少钱 目前市面上主要是金属纤维和银纤维防辐射服两类。银纤维防辐射服和金属纤维防辐射服哪种好?金属纤维的孕妇防辐射服耐洗涤、透气性好、穿着舒适、技术成熟、性价比高，完全能满足日常防护的需要，所以被广泛使用，也是市场的主流产品，而银纤维的孕妇防辐射服柔软透气、穿着舒适、可以完全屏蔽手机信号、杀菌消毒、调节体温等，所以比金属纤维的价格要高一些。那么防辐射孕妇装多少钱一件呢?金属纤维防辐射孕妇装价格一般从200-600不等,银纤维价格从500-1200元不等，以上为大部份品牌平均价格。不过根据不同的品牌和销售方式，价格也会不少的差异，比如国内品牌的比国外品牌的成本低，

孕期不防晒的坏处有很多，孕妈咪不注意防晒到时变成黄脸婆，真的只能怪自己了，孕期防晒从哪几方面入手呢？ 小华生完孩子之后都不敢出门了，因为她发现自己现在又胖又丑。孕期她没管住自己的嘴，不仅饭吃得多，零食吃得也不少；除此之外，小华怀孕后还经常出门。久而久之，小华发现自己不仅变胖了，而且自己的脸还变黑了，但是小华总觉得这都是正常反应，产后会白回来的。生完孩子后，小华发现自己不但没有白回来，而且脸上长了很多斑，自己真成黄脸婆了。 身上的赘肉可以运动减下来，但是皮肤要想变白，可不是说白就白的。不管你孕前有多不讲究，希望你在孕期外出时一定做好防晒，不然产后变成黄脸婆的几率很大。 孕期不防晒的坏处 有些孕妈即便是怀孕前都没做过防晒措施，还有些孕妈担心防晒霜中含有太多化学成分，因此孕期就不注重防晒。宝妈不知道的是，孕期身体内的荷尔蒙会有很大改变，皮肤内

　　根据新的《婚姻登记条例》，你可以选择不做“婚前医学检查”，但是婚检中的很多项目，在你怀孕之前，应当补做，这对帮助你孕育一个健康的宝宝是很有必要的。 　　那么如果选择了放弃婚检，专家认为，你有必要在准备怀孕阶段把婚检的大部分项目认真地查一遍，这对于生育一个健康的宝宝关系重大。 　　建议必查项目 　　血常规(血型) 及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝宝带来一系列影响，例如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。 　　尿常规 有助于肾脏疾患早期的诊断。 　　十个月的孕期对于母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。如果肾脏存在疾患，后果会非常严重。 　　粪常规 消化系统疾病、寄生虫感染诊断，例如弓形虫感染，如果不及早发现，会造成

原标题：“求求你，和我换孩子吧”，产妇三胎得女跪求临床换子，看得心疼 都说现在不是以前的时代，重男轻女已经好了很多了，但是现在却又层出不穷的电视剧还在批判这样的现象，就比如《安家》中的房似锦，《都挺好》中的苏明玉。这都是将重男轻女体现的淋漓尽致的，这样的现象真的少了吗？真的快不存在了吗？其实并没有，直到我们亲眼见到一些场面才知道女人身份依旧卑微。 小丁刚生完孩子，这已经是二胎了，第一胎是一个女儿，她和老公不管是男孩还是女孩都是非常喜欢的，当他们知道自己凑成好字以后更是开心，但是在他临床住着一个非常沉默的产妇，每天他就是看向窗外，眼神都是空洞的，完全没有生孩子的兴奋与喜悦，就在快要生的时候。 都只有她老公没事回来看一眼她，生完孩子以后他知道自己生了是一个女孩子，就见她像是疯了一样，跑下床，直接跪在小丁窗前，痛哭着央求他：“求求你，和我换孩子吧，这已经

不宜泡热水澡 冬天泡热水澡是很享受的一件事情，但准妈妈却要注意了，冬季最好别泡热水澡，尤其是孕早期的妈妈们。因为有资料表明，高温环境容易造成胎儿无脑或脑神经缺陷，对胎儿发育造成伤害。 另外，泡热水澡时如果不注意生殖保健或者在有生殖系统疾病的情况下，还有引发宫腔感染的可能，所以一定要慎重。 不宜用电热毯取暖 寒冷的冬季很多人都习惯了睡觉是用电热毯取暖，但准妈妈要注意了，最好别用。因为电热毯电流虽小，但由于电热毯紧贴在准妈妈身下，且电热毯持续的高温，会让胚胎中的蛋白质变形，对胎儿的健康形成威胁，从而导致流产。 如果一定要用，要注意如下事项，孕早期时绝不能用，孕中后期用时，应提前插电预热，等睡觉时就拔掉插头。 提醒：日常取暖时一定要选择正确的方式，不宜用暖宝宝或取暖器，最好是使用集中供暖或空调取暖。

孕妇缺乏维生素C对胎儿有影响吗 有影响。 胎儿的营养都是从母体获取的，孕妇缺乏维生素C胎儿也会缺乏，这样就会影响到胎儿正常发育。维生素C为连接骨骼、结缔组织所必需，胎儿发育缺乏可能会引起胚胎发育不良，严重的情况下胎儿有唇裂、腭裂、小头畸形等，严重的甚至会流产。 孕妇缺乏维生素C对胎儿的危害有哪些 1、影响胎儿生殖细胞 母体孕期缺乏维生素C会导致雌性胎儿生殖细胞减数分裂的起始和发展出现相当大的缺陷，尤其是女宝宝，其长大后生育能力可能会下降。 2、影响胎儿智力 维生素C含量跟智力的发展也有一定的关系，若是孕妇缺乏维生素C严重，可能会引起宝宝大脑发育不良，严重的话有可能会引起脑功能发生紊乱的情况。 3、流产 孕妈妈早期缺乏维生素C，还有可能会引起胎膜早破的发生，甚至还有

      ●孕期内偶尔坐飞机所受的噪音、振动和辐射对胎儿产生的影响可忽略不计 　　●孕妇在13~32孕周之间坐飞机出行风险相对最小 　   俄罗斯孕妇飞行途中突然胎动，顺利产下双胞胎!看到这则消息，有人觉得很赞，有人则觉得很危险，更多人担心孕妇过安检的x射线、飞机起降时的噪音以及升空时压力的改变等因素会影响胎儿安全，增加流产风险。 　　孕妇坐飞机对胎儿有何影响?什么时候坐飞机比较安全?飞行前、飞行中需注意哪些事项?记者就上述孕妈咪们关心的问题采访了广州中医药大学第一附属医院的产科专家。 　　新闻回放：俄孕妇飞行途中胎动产仔 　　5月8日，俄罗斯极地航空公司一架由东部济良卡飞往雅库茨克的客机上，一名怀着双胞胎的25岁准妈妈突然胎动。机长得知情况后，曾与前方联系试图飞快一点到达目的地，希望赶在孕妇分娩前顺利将

怀上小宝宝之后，最喜欢的就是抚摸肚子，想和胎儿有个亲密的互动。但是，抚摸胎儿是有技巧的，如果抚摸不当很容易造成脐带绕颈。所以，各位孕妈妈一定要知道这些抚摸方法，并且根据怀孕月份进行针对性的抚摸。 怀孕3个月 这个时候，胎儿能够感受到外界的触摸了。在腹部完全松弛的前提下，从上至下、从左至右来回抚摸，差不多就是画圈圈。抚摸时孕妈妈动作要轻柔，每次2-5分钟即可。 怀孕4个月 孕妈妈能开始感受到胎动。在抚摸的基础上进行触、压、拍、打练习。可用手指轻轻按下再抬起，就像弹钢琴一样，给胎宝宝以触觉刺激。动作一定要轻柔，如下腹部有发紧发胀之感要立即停止，以免诱发子宫收缩。 怀孕5、6个月 从上至下、从左至右轻柔而有节奏地抚摸、拍打腹部。当宝宝用小手或小脚还击时，可在被踢或被推部位轻拍两下，待宝宝再次还击时，如是反复。可在每晚临睡前进行，此

斐思妮面膜孕妇可以用吗，斐思妮是械字号面膜吗，斐思妮面膜孕妇能用吗，孕妇保健是让孕妇在怀孕期间得到安全优秀的产期保健，为母亲和婴儿的健康保驾护航，那么在这个期间应该如何保健，哪些用品安全，而哪些用品却危害性很大呢？ 斐思妮面膜孕妇可以用吗 对于女性朋友来说，护肤是很重要的事情，在众多的护肤品中，面膜是很受大家青睐的，面膜的功效是比较多的，能满足大家不同的护肤效果。有些女性怀孕后，也很注重皮肤的保养，想用斐思妮面膜，但不知道是否能用。那么斐思妮面膜孕妇可以用吗，斐思妮是械字号面膜吗？下面给大家详细解答这个问题。 斐思妮面膜孕妇是可以用的，但不建议孕妇用，因为斐思妮面膜不是孕妇专用护肤品牌，从胎儿的安全角度来说，孕妇还是选择孕妇专用品牌的面膜比较好，这样不会有问题。 斐思妮是械字号面膜，也是妆字号面膜，因为斐思妮有多种，其中械字号面膜比较多，有医用冷敷贴、胶原蛋白敷料、透明质酸修

孕妇补铁吃什么铁剂好 缺铁可以口服硫酸亚铁叶酸片，孕妇补铁可以多食用含铁质丰富的食品，像动物内脏、蔬菜、动物肝脏、肉类、鸡蛋等。其中以猪肝的含铁量最高，瘦肉、紫菜、海带、黑木耳、豆制品、虾米等也含丰富的铁质，在吃富铁食物的同时，最好一起吃富含维生素C丰富的水果，提高食物中铁的吸收率，用铁锅炒菜，也是增加菜肴中铁含量的好方法。 孕妇一天最佳补铁时间 孕妇在一天当中什么时间补铁都是可以的，如果补铁效果最好，要求是最好下午或者晚上睡觉之前，喝一支补血的口服液或者吃硫酸亚铁片，效果都是非常不错的，但是在补铁的同时要注意在饮食方面多吃一些动物的肝脏，红枣这些。 另外要注意多补充优质的蛋白，都有利于贫血状态的改善，女性在治疗期间要注意做好定期复查，半个月左右回医院复查血常规，根据恢复的情况，要制定新的补铁治疗的方案，在用药期间要注意配

hcg的升高 虽然没有直接证据证明hcg会导致孕妇恶心想吐，但从两者出现的时间来看，有很多吻合的地方，比如出现孕吐的时间刚好是hcg到达一定浓度，可通过验孕棒测试出来，孕吐最严重的时候也是hcg水平最高的时候，由此认为hcg的升高是引起孕吐的一大原因。 孕妇嗅觉变的灵敏 女性怀孕后，会发现嗅觉和对气味的敏感度提高了，会感觉周围环境的味道更明显了，这样也容易闻到一些讨厌的味道，从而引起孕吐。 自我保护反应 有医学研究表明，女性怀孕后，体内会产生一种抗体，用来抵抗腹中的胎儿，在这个过程中从而导致发生孕吐。这是孕妇自身的保护反应。 还有胎儿的自我保护反应也会引起孕吐，她们认为女性怀孕后，饮食和活动都应有所改善，但此时孕妈妈还遵循孕前的习惯，那么胎儿就只能通过孕吐来帮助孕妈妈强制改善习惯了。

　 痔疮，觉得涂涂药膏加上饮食调养，忍一忍就过去了，没必要到医院破费。但是对于“备孕妈妈”们来说，治好痔疮是孕前“必修课”。 　　怀孕后本来就容易患痔疮，这是由于妊娠后体内一系列的生理变化所造成的。妊娠期，随着胎儿的生长，子宫日渐增大，对下腔静脉形成压力，使盆腔内的血液回流受阻碍，肛门周围静脉丛的血液淤滞，迂曲成团，就很容易形成痔疮。 　　由于孕妇活动量小，胃肠蠕动慢，大便容易秘结，而成团的粪块压迫肠壁静脉，使静脉回流更为不畅，而且排便时需要用力而致使腹压增高，导致痔静脉扩张，亦可促使痔核形成。如果孕前没有及时治愈痔疮，孕后痔疮越发严重，对腹腔造成强压，就会发生流产、早产的恶性事件。 　　由于孕妇患痔疮的比例高达70%以上，准备怀孕时最好提前检查是否患有痔疮。针对痔疮的不同程度进行治疗，避免生产时

孕妇孕期穿着需要讲究吗？孕妇孕期穿着需要注意什么？怀孕了除了饮食上要多多注意外，就连穿着也马虎不得。孕期穿着到底有啥讲究？ 相信孕妈穿着禁忌很多孕妈在怀孕的那一刻就知道了，例如不能穿高跟鞋，或者是不能穿紧身的衣服。不过穿着可不止那么少噢。到底还有还有哪些穿着禁忌呢，一起跟着小编来看看吧！ 一、不宜穿的鞋子 1、不宜穿高跟鞋 孕妈穿高跟鞋有以下四大弊端：一是加重身体重心前移趋势，容易摔倒，导致足踝扭伤甚至流产、早产。重心的改变还会增加腹部、腿部等肌肉群的负担，使人易疲劳，诱发妊娠不良反应。二是导致身躯前倾，骨盆倾斜，使骨盆各径线发生变异，也不利于分娩的正常进行。三是使腹压增高，腹腔血流量减少，影响胎儿的供血，使胎儿的营养物质供应不足，影响发育。四是导致前腿弓、后腿绷，易造成腰背肌劳损，产生慢性腰痛，以及因全身重量集中在前脚掌

中脘穴 孕妇可以艾灸中脘穴。取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴 缓解治疗胃痛、腹痛、腹胀、呕逆、纳呆、反胃、食不化、治疗慢性胃炎、胃溃疡、黄疸、胃扩张等。 足三里穴 坐在凳子上，将小腿垂直悬挂，摸到膝眼的凹陷处，四个手指并拢，将食指放在膝眼处，小指对应的地方就是“足三里”，可以增强体力，解除疲劳，强壮神经，而且对耳鸣，头晕，肾虚等，治疗效果比较明显也可也可以预防胃肠疾病，进行治疗。 至阴穴 孕晚期准妈妈呈仰卧姿势，医生站在孕妇脚旁，找到足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸的位置进行艾灸，可纠正胎位不正。 孕晚期艾灸至阴穴可激发膀胱经经气，肾与膀胱相表里，可以调整肾经经气，传递所受信息至腹部胞宫，维系和调达胞宫气血，

跪坐调息 这种运动可以锻炼大腿和小腿肌肉，使下肢更有力量，有助于顺利生产。 具体做法： 1.跪坐，脚背贴地，双腿并拢，两脚尖并拢，脚跟分开。 2.双手掌心向下放在大腿上，保持上半身挺直，闭上眼睛。 3.平静思绪，将意识放在呼吸上，保持正常的呼吸。 注意事项： 1、根据自己的身体情况决定运动时间，最好是在饭后进行，这样有助于消化，练习时间由短至长，以舒服为度。 2、有严重关节炎、静脉曲张的准妈妈不宜做这个动作。 垫脚下蹲式 这组动作可锻炼大腿及骨盆肌肉的力量，有助于分娩时有效用力。 具体做法： 1.站在地上，吸气，掌心向下，双臂伸直并从体前抬起至与地面平行，同时双脚踮起脚跟，慢慢向下蹲。 2.呼气，继续下蹲至大腿压在小

虽然现在气温略高，不过昼夜温差还是较大，再加上流感高发季，抵抗力薄弱的妈妈们很容易就被感冒找上门。在流感高发季，最重要的就是预防，除了做运动，注意日常卫生外，准妈妈还可以通过饮食来预防感冒。 那么有哪些食物有助于孕妈们预防感冒，提高抵抗力呢，我们一起来看看吧。 预防感冒的食物：鸡汤 除了为孕妈补充丰富的营养，鸡汤还有预防流感的功效。鸡汤被誉为“天然青霉素”，每天喝上一碗，就能帮助缓解流感症状。它不仅可以补充蛋白质和水分，还具备一定的消炎功能。 准妈妈在喝完鸡汤后不妨也食用汤肉，因为大部分营养还是留在汤渣上。 推荐食谱：茶树菇鸡肉汤 用料： 茶树菇30克、鸡600克、盐10克、味精2克 做法： 1、将鸡宰净，去毛、头、爪及肠杂。 2、干茶树菇泡水，洗净。

孕妇肚子痒是怎么回事：皮肤拉伸过度 女性在妊娠后，随着孕周数的增加，腹部的皮肤由于撑开过度，会引发出大量的妊娠纹，进而便出现了瘙痒情况。 建议： 1、此时准妈妈不可用手去抓挠腹部，因为抓挠只能解决一时的瘙痒感。而一旦将皮肤抓挠破，很容易患上皮炎。建议准妈妈挑选一些性温和的润肤霜来对腹部皮肤进行按摩，或是用手去揉一揉，可对瘙痒起到一定的缓解作用。 2、准妈妈在孕期可多吃一些富含胶原纤维的食物，同时均衡日常中的饮食、多吃水果，以改善妊娠期的肌肤情况，尽量减少、规避妊娠纹的出现，在一定程度上预防妊娠皮肤瘙痒。 孕妇肚子痒是怎么回事：妊娠皮肤症 怀孕六七个月时，15%以上的准妈妈都可能出现妊娠皮肤症，它会引起全身发痒，肚子当然也会痒了。它除了皮肤有痒感之外，没有任何变化，不会出现

胎位低有什么影响 胎位低的影响要根据孕期时间而定： 1、孕早中期时，胎儿还很小很小，此时没有胎位一说，所以说是无影响的。 2、到了晚期，胎位低的胎儿因比较靠近骨盆容易提前入盆，这样对宫颈口产生压迫，会诱发早产。 3、胎位低到了分娩时，可能会随着宫缩导致产妇大出血，若治疗不当可能会胎死宫内。 胎位低是什么意思 胎位是指胎儿先露部和骨盆位置的一种描述，胎位低是指胎儿先露部入盆进入骨盆较深处的位置，也就是比较向下的情况，这样容易引起孕妇早产或流产，所以孕晚期要多加注意。 胎位低怎么办 1、孕妈最好是用上托腹带，这样可帮助托起孕妇腹部，减缓胎儿靠下对腰部压力负担，同时还能防止子宫下垂，有助于预防早产。 2、孕妈妈平时要注意要多休息，不能太过劳累，不能做剧烈运