yoyo0618：宝宝快一岁了，一直纯母乳喂养，身体还比较健康，现在唯一的问题就是夜醒频繁，平均是3次左右，最多一晚5-6次，大人和小孩都睡不好，有些妈妈建议该断奶了，但是宝宝现在对母乳的需求还比较大，不太忍心给她断奶，请问有什么好的建议呢? 　　这位妈妈其实说出了很多妈妈的心声，宝宝一晚上起来吃好几次奶，搞得宝宝没睡好，妈妈也休息不好，第二天哈前两天的上班，又影响工作。想着给宝宝断夜奶吧，又怕饿着宝宝，不忍心。 　　宝宝多大可以断夜奶 　　暨南大学附属第一医院副主任护师何明娇提醒家长，如果是新生婴儿(1个月内的婴儿)，绝对不能断夜奶，必需按宝宝的需要(宝宝饥饿时或奶胀时)进行哺乳。 　　4-6个的宝宝虽然已经添加了少量的辅食，但仍然是以奶(母乳或牛奶)为主，此阶段的宝宝由于添加辅食的原因，夜奶自然就会比1个月内少一些，因此，不用刻意去断夜奶。 　　6个月以上的宝宝，已经比较

　　断奶，不论在什么年龄，对孩子本人来说，都是困难的，但是，对叛逆心理(什么都和你对着干的心理)较重的两岁儿童来说，尤其困难。在这个年龄阶段的儿童似乎不可理喻，你愈让他不这么干(比如他夜里醒来要喝一瓶奶，你不让他玩)，他就愈要这么干(喝这瓶奶)，有时家长弄得十分疲劳，也就给他喝了。 　　这样日积月累，夜间喝奶的毛病就更难改了。 　　他晚上如果吃饱了，是可以一直到早上醒来再吃的。可是，由于人为的“生物钟”，所以他到了原来吃奶的时间就醒，其实这个时间他并不真饿。 　　解决这个问题，可以这样做： 　　1、心理放松。这是断奶后一个必经的过程，有的儿童严重些，有的儿童轻一些，你的孩子可能严重些，但这并不是什么异常行为。 　　2、他到吃奶时就醒来要抱，你就抱他，其结果就是强化了这种生物钟。有的专家说这个“按时醒来”是家长“鼓励&rd

　　给宝宝断奶是很多妈妈都会遇到的，只要宝宝到了一定的年龄，妈妈们就会想很多办法给孩子断奶。但是有的时候妈妈给孩子断奶的时候也会出现一些误区，下面小编总结一下宝宝断奶后的一些饮食误区： 　　宝宝断奶后饮食误区一：只吃主食不吃菜 　　给宝宝添加辅食，有的父母只注重主食，烂饭、面条、各种米粥、面点变着花样给宝宝吃，但辅食(鱼肉、蔬菜、豆制品)吃得少，或是相反。这都违反了膳食平衡的科学原则，不利于宝宝的健康发育。 　　宝宝断奶后饮食误区二：用汤泡饭 　　有的父母觉得汤水营养丰富，还能使饭变软一点，因此总给宝宝吃汤泡饭。这显然是个误区，首先汤里的营养只有5%-10%，更多的营养还是在肉里，事实是宝宝并没有吃到更多的营养。而且长期用汤泡饭，还会造成胃的负担，可能害得宝宝从小得胃病。 　　宝宝断奶后饮食误区三：用水果代替蔬菜 　　有的父母发现宝宝不爱吃蔬菜，大便干燥，于是就用水果代替蔬菜，

断奶是不是就不喝奶了? 很多地方的人没有喝奶的习惯，认为孩子已断奶，就不用再喝奶了，包括牛奶和其他乳制品在内。其实这是一个误解。 断奶意味着孩子已经不用依赖母乳，能够从其他食品中获得营养了。这些食品也包括了牛奶、奶粉和酸奶等。 有人以为，牛奶不好消化。其实这是针对一岁以内婴儿而言的。 一岁后的宝宝已经能够消化纯牛奶当中的营养成分了，所以不必把牛奶兑稀，或者专门购买婴儿奶粉。比起日常其他食品来说，牛奶已经非常容易消化了。 宝宝断奶后仍要喝牛奶的原因 宝宝在1~3岁之间，咀嚼和消化能力还是比不上成年人，特别需要一些营养价值高、消化吸收容易的食品，而奶制品就是这样的东西。 如果一点不碰奶制品，宝宝很难得到足够多的钙、维生素B2和维生素A。所以，幼儿营养专家都建议每天“早一杯、晚一杯”地喝牛奶。

首先，要断奶的妈妈必须提前做好准备：在给宝宝断奶前一个月内逐步减少自己喂宝宝的次数。比如说白天是自己喂三次宝宝，就喂两次，加一次奶粉，过一两天，改为白天只喂一次，加两次奶粉;再过几天改为白天全部喂奶粉，晚上自己喂;再往后，改为白天和晚上临睡前的一餐都喂奶粉，半夜的一餐，自己喂;最后，当然是全部换奶粉。奶多的妈妈就必须进行第二步了。 最好的断奶方法是什么？ 其次，准备齐断奶用品。有以下几种：皮硝(又称芒硝)、生麦芽各半斤左右(具体用量根据每位妈妈的不同需要而定，这两样都在中药店有售，价格也很便宜)，维生素B6两瓶(10毫克每颗100颗瓶装)，编织比较密的纱布一块(宝宝用的那种棉纱的尿布就很好，那个一块就够了)。最后，按使用方法做。要想取得好的效果就要综合运用所有方法，只有这样才能又快又没有痛苦的断奶成功哦! 1、将生麦芽煎水，要喝水时就

　　断奶后喝煮炒麦芽水回奶 　　可以喝煮炒麦芽水一天三次，加上维生素B6一天三次每次10片——上医院开点就行。 还有真涨得厉害的话，先坚持两三个小时，涨痛过后再挤掉点奶水，效果已经达到，再挤掉一点儿，影响应该就不大，以不太涨痛了为宜(不能贪多，就一点儿哦)。3-4天基本能解决问题。 还有彻底回奶，则需要一段较长的时期,象我 断奶 已经有2个半月了,如果挤一挤还是能挤出一点点的乳汁的,据说需要6个月左右吧。 　　断奶后煲山楂麦芽水回奶 　　你可以煲山楂麦芽一起煲水喝,一两天就见 回奶 的效果了,出不会有胀奶的痛苦,也可以喝多一点豆豆浆,出是回奶的,祝你成功！

　　断奶，是每个母乳喂养宝宝都必须经历的阶段。有人说，秋天是给宝宝断奶的合适季节。是不是这样呢?广州医学院第二附属医院新生儿科主任刘海燕表示，给宝宝断奶不需要太注重季节，重要的是为断奶提供条件，做好准备。 　　断奶准备从宝宝六个月开始 　　随着宝宝日益长大，妈妈们就开始考虑宝宝的断奶问题。什么时候断?如何断?说法有很多，比如说秋季是断奶的季节。但刘海燕表示，给宝宝断奶，季节不是重要的考量因素。一般来说，在有条件的情况下，鼓励尽量纯母乳喂养到六个月，因为母乳是婴儿成长最安全、最完整的天然食物，含有宝宝成长所需的营养和抗体。从宝宝开始添加其他食物始，断奶的准备就已经要开始了。 　　需要弄清楚的是，断奶只是指断去母乳，不是指一切乳制品。因此接受母乳以外的食物，是断奶的一个基础。刘海燕介绍，宝宝六个月以后，纯母乳已经满足不了孩子成长所需要的营养物质，因此需要添加辅食。并不是每一位宝宝接受辅食

母乳喂养到5～6个月以后，由于婴儿迅速生长发育，母乳中的营养成分已不能满足其需要。从这时起，应逐渐添加辅食，以补充母乳营养不足及自身的消耗。添加辅食能够逐渐增强婴幼儿的消化功能，为逐步向普通饮食过渡打下基础，也为断乳做好准备。 断乳，一般在婴儿8～12个月时的秋凉季节最为适宜。断乳并不是停止一切代乳品，而是戒断母乳喂养，以代乳品及其他食品来取代。这是一个渐进的过程，需要一定的时间让婴儿逐渐适应，也就是在添加辅食的基础上，逐步过渡到普通饮食，以利于婴儿的消化吸收、利用、代谢，保证其日常生活及生长发育的营养需要。断乳后的婴幼儿，必须完全靠自己尚未发育成熟的消化器官来摄取食物的营养。由于他们的消化机能尚未成熟，因而容易引起代谢功能紊乱，故断乳后婴幼儿的营养与膳食，要注意适应该时期机体的特点。 断乳后，婴幼儿每日需要热能大约1100～1200千卡，蛋白质35～40克，

给宝宝断奶不是一天能做好的事情，而是在一段时间内要做的事情。一般情况下，不管妈妈选择什么时候给宝宝断奶，都要注意，这是个循序渐进的过程，不能说断就断，否则宝宝一下子不能适应新的食物，可能拒绝食用，也可能因为不适应新的饮食而造成消化不良等疾病。 宝宝如何断奶 1、断奶准备期(3～4个月时) 宝宝3～4个月时，可以开始添加一些辅食，所以这其实也就是断奶的准备期。这期间可以给他吃些水果汁和菜汤。完全人工喂养的宝宝，这个时间可以适当提前。给宝宝吃水果汁和菜汤，最好是在两次喂奶之间或者是在宝宝口渴时，也可以在洗澡之后。 2、断奶初期(5～6个月左右) 断奶的初期，宝宝可以吃专门的断奶食品了。断奶食品主要是菜汤和粥以及菜泥。你可以自己做，也可以选择瓶装的断奶食品。 在这个时期，每天最好给宝宝喂奶4次，吃断奶食