全部 春季养生夏季养生秋季养生冬季养生
  • 空调发黄了怎么变白 这种方法你一定要试试
    空调发黄了怎么变白 这种方法你一定要试试

    空调发黄了怎么变白 空调发黄了变白可以使用除黄剂。空调的外壳是塑料,塑料是高分子材料。在长期使用过程中,紫外线、氧、温度等环境因素都会使其老化,高分子主链发生断裂并生成羟基基团,羟基是发色基团,因此塑料表面就慢慢变成黄色了。如果长期在阳光下暴晒,会黄的更快。除黄剂能使老化变黄的塑料恢复原色,填补了塑料老化难题无法解决的空白。产品的使用方法简单,无需拆卸设备外壳,使用产品只需2-4小时便能恢复设备塑料原色。 空调发黄除黄剂的使用方法 所需工具:除黄剂、塑料薄膜、手套、刷子; 选用物品:容器、口罩、眼镜、抹布。 操作方法: 1、戴上手套,打开除黄剂,把适量的除黄剂倒入容器中,用刷子把需要处理的物品表面润湿,然后用薄膜覆盖,避免除黄剂过快挥发。 2、放置于阳光下6-10小时或室内1-3天,直到

  • 秋梨膏可以放多久 怎么保存不易变质呢
    秋梨膏可以放多久 怎么保存不易变质呢

    秋梨膏可以放多久 自制的秋梨膏放入冰箱保存的话可以保质半年左右。购买的秋梨膏保质期在18个月,一定要密封保存,拧紧瓶盖。 熬制好的秋梨膏可以放在密封盒里保存。如果当秋季的保健品,每天喝一次,一次一勺,用开水稀释之后喝。如果为了缓解咳嗽,或嗓子不舒服,可以一天三次,一次一勺,用开水稀释之后喝。记得每次喝前,用干净的勺子盛秋梨膏,盛的勺子一定是干净无油的,且绝对没有沾过唾液的,否则容易变质。 秋梨膏怎么熬制保质期长 原料:雪花梨3斤,川贝15克,麦冬20克,茯苓25克,百合50克,葛根20克,罗汉果1个,藕节20克,生姜100克,大枣10枚,蜂蜜150克,冰糖300克。 做法: 1、准备材料。梨洗净切片,姜去皮切片,罗汉果砸碎,红枣剪开。 2、砂锅中加入2500克水浸泡2-8小时(夏天2小时

  • 空调的遥控器按了没反应是怎么回事 试试这些办法帮你解决问题
    空调的遥控器按了没反应是怎么回事 试试这些办法帮你解决问题

    空调的遥控器按了没反应是怎么回事:电源原因 1、电源未接好或没电,电源导线插座接触不良,或者电源导线线径细或老化。 2、电源电压低。定频空调启动电压:187V,电压波动范围:198-242V,变频空调的启动电压:156V,电压波动范围:176-264V,建议家庭安装稳压器。 空调的遥控器按了没反应是怎么回事:电池原因 空调遥控器失灵,第一要排除是不是因为电池问题而导致的。因为电池长时间放置,会出现没电或者漏液的问题。 解决办法:没电就换电池,漏液的话,你需要碰到漏液的地方仔细擦干净,最好酒精擦洗,没有酒精可用白酒擦洗,否则那些地方会受腐蚀,以后很难保证接触良好。已漏液的电池就不要再用了。 空调的遥控器按了没反应是怎么回事:红外发射口失灵 电

  •  pm2.5标准值
    pm2.5标准值

    pm2.5标准值 1、中国pm2.5标准值 目前,我国的pm2.5标准值为24小时平均浓度小于75微克/立方米为达标,2012年2月,中国环境保护部发布了《环境空气质量标准》(GB3095-2012),其中增设了PM2.5 的浓度限值,这个浓度限值是依照世界卫生组织建议的最宽松的过渡期标准制定的,即年平均浓度限值小于等于35μg/m3,24小时平均浓度限值小于等于75μg/m3,这项规定将于2016年1月1日开始实行。与世界卫生组织(WHO)过渡期第1阶段目标值相同。 2、世界卫生组织pm2.5标准值 以世卫组织数据为准的话,pm2.5国际标准分别为准则值,24小时小于25微克;过渡期目标1,24小时小于75微克;过度目标2,24小时小于50微克;过度其目标3,24小时小于37.5微克。 3、美国pm2.5标准值

    标签:雾霾
  • 空调遥控器可以通用吗
    空调遥控器可以通用吗

    空调遥控器可以通用吗 空调遥控器不一定可以通用。 空调遥控器分红外线遥控器和射频遥控器,同类的话基本都可以用。一般同一牌子同一型号的可以通用,不是同一牌子不同型号的空调遥控器就不能通用。不同牌子的也不能通用。一般来说空调按键完全一样的应该是通用的,如果不同按键的话可能有区别。 空调遥控器坏了怎么办 1、在着急使用空调的时候,可以打开空调内机的外壳,可以看到在右下角有一个墙器开关,打开盖子后有一个小孔,用牙签或者绝缘的较尖物体按下去就可以强制开启或者关闭了,在空调关闭的时候按下是开启空调并进入自动模式,在开启空调时按下就会关闭空调。 2、找空调售后人员购买一个同样的遥控器,这样使用也比较方便,购买时一定要说清楚空调的型号,这样买回去的遥控器才可以使用。 3、可以在市场或者网上购买一个万能空调遥控器,使

  • 竹笋需要焯水多长时间 怎么焯水味道鲜美
    竹笋需要焯水多长时间 怎么焯水味道鲜美

    竹笋需要焯水多长时间 竹笋需要焯水5—8分钟。 因为鲜笋含有大量的草酸,会影响人体对钙质的吸收,因此鲜笋不要切后就炒,要在烧炒前用开水焯,使鲜笋中的大部分草酸分解,这样不但不会影响钙质吸收,还会除去涩味,提高口感,而且在竹笋的炒制过程中炒至熟透,进一步使草酸分解。当然,大家也不用过于紧张,身体对草酸的吸收率并不高,只有10%左右,对人体的影响不大,只有极大量摄取的情况之下才会引发健康问题。但是,以防万一,大家吃冬笋前最好用水焯一下就能放心“进口” 了,而且也方便烹饪。 竹笋怎么焯水好 1、把要用来焯水的冬笋切好,以备用。 2、开火,锅里放入适量的水。 3、等水有点热了,放入适量盐。 4、煮沸后倒入切好的冬笋。 5、盖上锅盖,再煮2~3分钟左右。 6、打开锅盖,

  • 开合跳每天多少个合适
    开合跳每天多少个合适

    开合跳每天多少个合适 在做开合跳时可以根据自己的体能情况选择量级,基本上量级可用90、120、150、240这四个次数来做选择,然后将选好的次数分成三组完成,每组间休息约60~90秒,组间休息时可以原地踏步缓和心率。 开合跳虽然是很好的减肥效果,但是每个运动达到一定的量之后,才能起到效果,每天建议跳大概三十分钟,分为三组,每一组控制在十分钟左右,连续完成三组,早上,中午,晚上,分开三次进行,燃脂效果很不错。 开合跳怎么做减肥 要点1:用心率控制运动强度 有氧减脂的合适运动心率区间在最大心率(220-年龄)的60%至80%。由于普通人不可能连续长时间进行开合跳,所以应进行分组,比如每组20次,然后有间歇休息。每组具体多少次、间歇休息到底多长时间?在跳完一组后,即时测一下当前的心率,建议按照上面这个公式的下限来控制

  • 辟谷期间可以吃鸡蛋吗
    辟谷期间可以吃鸡蛋吗

    辟谷期间可以吃鸡蛋吗 辟谷期间最好不要吃鸡蛋。很多人认为辟谷就是断食,其实这种说法是极不正确的。“辟”就是排除之意,“谷”就是指的五谷。在辟谷期间,一般不吃用火烹制的食物。只喝水和吃一些天然的食品,例如桑根、黄精等。从而保证身体对能量的正常需求。鸡蛋蛋白质含量过高,辟谷期间最好不要食用。 鸡蛋的饮食禁忌 1、茶叶蛋最好别吃 说到鸡蛋的烹饪方法,相信茶叶水煮蛋是很多人都喜爱的。但是,鸡蛋经过长时期的熬煮,其中的营养成分就会被破坏,更何况是蛋壳被敲坏的鸡蛋。茶叶和鸡蛋混合,会中和掉鸡蛋里的一些营养成分。 2、生吃鸡蛋不可取 生鸡蛋中含有大量的大肠杆菌,会引起腹泻。还有,其中的抗生物素蛋白会影响食物中营养元素的吸收,导致消化不良、精神不振。而抗胰蛋白酶也是破坏人体消化系统的一大因素。因此,生吃蛋万万使不得

  • 天溪的准确位置图
    天溪的准确位置图

    天溪的准确位置图 具体位置: 天溪穴在位于胸侧部,当第4肋间隙,距前正中线6寸。 取穴方法: 1、将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。 2、仰卧位,从前正中线向外量2个4横指,在第4肋间隙,按压有酸胀感。 3、仰卧位,先取乳中,再旁开2寸处,在第4肋间隙,按压有酸胀感。 天溪穴穴位说明 天,天部。溪,路径也。该穴名意指本穴的天部之气循脾经上行。本穴物质爲食窦穴传来的水湿之气,在行至本穴的过程中不断吸热,吸热后循脾经进一步上走胸之上部,故名。 天溪穴意义:脾经之气在此吸热上行。 气血特征:气血物质爲天部之气。 运行规律:循脾经上行胸部。 功能作用:生发脾气。 穴位解剖:

  • 辟谷可以喝蜂蜜水吗
    辟谷可以喝蜂蜜水吗

    辟谷可以喝蜂蜜水吗 辟谷可以喝蜂蜜水。 辟谷是拒绝饮食,但是辟谷跟断食、绝食的区别是是不一样的,它并不是什么都不吃不喝,它也是需要正常的能量来维持身体代谢。辟谷是可以喝蜂蜜水的,辟谷喝蜂蜜水可以补充能量,又不会造成过多能量在体内堆积,但是喝蜂蜜水建议也不要喝太多,少量就行。辟谷过程中,如果感觉心慌,有饥饿感,不仅可以喝蜂蜜水,也可以稍微吃点蜂蜜,吃蜂蜜最好选用1小袋分装的,一次不要吃完,一小口一小口的啜食为好。 辟谷不仅可以喝蜂蜜水,也还是可以吃点红枣或是水果的。如果你是第一次辟谷,辟谷期间可以吃一点点水果或红枣,如果是苹果一天不超过一个(一次吃一片),如果是红枣每天可以吃不超过九颗。除了这些,辟谷期间也可以食用黄瓜、西瓜、梨、桃、葡萄、猕猴桃、火龙果等,皆可供选择,但是最好只喝矿泉水。 辟谷期间不可以喝什么

  • 西瓜和雪糕能一起吃吗 小心你的肠胃“造反”哦
    西瓜和雪糕能一起吃吗 小心你的肠胃“造反”哦

    西瓜和雪糕能一起吃吗 西瓜和雪糕最好不要一起吃。冰棒是冷冻食品,有消暑除热的作用;西瓜的性质寒凉,属于寒凉性的水果,也具有清热解毒的作用,两者都是属于寒性的食物,最好不要一起食用,以免影响身体健康。而且吃了雪糕再吃西瓜,会影响西瓜的口感,因为雪糕会比西瓜甜,再吃西瓜的话就感觉西瓜没有那么甘甜了。尤其是小孩子,不要西瓜和雪糕同吃,因为小孩子的肠胃娇弱,两者同吃很容易导致腹泻。 西瓜和雪糕同吃的危害 1、脾胃受损 夏季时,体内阳气相对减少,特别是脾阳会比较虚。若是此时吃冷饮和西瓜,那么本来就比较寒凉的脾胃,再人为让身体内部温度降低,可造成身体调控的紊乱。若是脾胃不足的话,没抵挡住冷饮诱惑,会导致腹泻、流涎等脾阳虚的症状。 2、容易伤肾 正常人体温度是37℃,冷饮才0℃,而我们的排泄物是热的,全靠肠胃吸收

  • 孕妇可以骑动感单车吗 准妈妈们千万要注意
    孕妇可以骑动感单车吗 准妈妈们千万要注意

    孕妇可以骑动感单车吗 孕妇在怀孕期间最好不要骑动感单车,除非有专业的教练指导,怀孕前三个月的时候是不适宜做一些剧烈运动的。在怀孕期间仍然保持锻炼目的就是为了保持身体健康,或者是就是简单地进行生活方式的积极性改变,让自己和宝宝能够从中获益。在怀孕期间是不适合做激烈性运动锻炼的,适度运动是一条至关重要的原则。 在怀孕期间,关节周围的结缔组织会软化而且体重也会增加,这将会增加准妈妈关节受伤的风险。因此,骑动感单车是不太适合的。 孕妇可以做哪些运动 1、散步 饭后适当的散步,可以帮助准妈妈消化肠胃内的食物,愉悦身心,促进身体血液循环,为宝宝提供充足的养分;孕末期散步可以帮助准妈妈顺利分娩,减少产程的痛苦。 2、举哑铃 主要是针对手部力量的锻炼,为准妈妈未来顺产时增加手部的握力和力量。但是哑铃的重

  • 七夕节那天是什么星座 什么星座最浪漫
    七夕节那天是什么星座 什么星座最浪漫

    七夕节那天是什么星座 由于七夕是农历的日期,而星座划分是按照公历来的,因此,每年的七夕有可能星座是不一样的。2017年七夕节的具体日期是2017年8月28日(星期一 七月初七),按照星座的划分,今年的七夕节是处女座。七夕节,又名乞巧节、七巧节或七姐诞,发源于中国,是华人地区以及部分受汉族文化影响的东亚国家传统节日,农历七月七日夜或七月六日夜妇女在庭院向织女星乞求智巧,故称为“乞巧”。其起源于对自然的崇拜及妇女穿针乞巧,后被赋予了牛郎织女的传说使其成为象征爱情的节日。 星座的具体划分 星座是按出生那年的阳历(新历,公历)生日划分的,具体哪一年出生或者阳历生日是多少 白羊座 ( 03/21 - 04/20 ) 金牛座 ( 04/21 - 05/20) 双子座 ( 05/21 - 06/21)

  • 脾虚的表现和症状
    脾虚的表现和症状

    脾虚的表现和症状 1、慢性疲劳、没有精神:由于「脾主升清」脾胃气血不足,第一个最明显的症状界是早上起来竟然会没有精神?明明睡了一个晚上却没有精神,这是完全不合理的! 2、胸闷、呼吸不够深:清晨起床除了没有精神之外,脾胃气血不足会感到胸闷气短、头晕头昏。中医认为:「脾气一虚,肺气先绝」,脾虚的人呼吸的时后比平时还要短(气不够深沈),甚至会有点感到喘。 3、大便黏腻或腹泻:由于「脾主湿」,脾虚的人大便通常是黏腻的、大便溏稀。这种黏稠性容易形成宿便无法排出 4、容易肚子痛:脾虚的人由于太阴气血虚弱,经长容易出现太阴病腹痛,这种不明塬因的腹痛,通常就是脾气虚造成的。 5、腹胀,容易呕吐:脾虚的特点,就是不论吃多吃少都很容易肚子胀气,因为脾虚导致胃纳不佳,食物难以消化造成腹中胀满。 6、纳呆、食预下降:当湿气进入体内伤害

  • 立秋可以种什么菜 种这些菜最合适
    立秋可以种什么菜 种这些菜最合适

    立秋可以种什么菜:四季豆 四季豆在很多人的印象中都是在春季进行播种四季豆,其实秋播也是可以的。 因为四季豆不耐霜冻,怕高温,所以夏末秋初是最佳的种植时间。家庭中适合种植在半封闭的阳台种,选择矮壮的品种,不需要设立支架,就可以开花结果的。 选择大一点的花盆,直接量种子播种在土壤中,每盆3~4粒,盖上土壤,一周之后出苗。若家中环境干燥,可以覆盖薄膜。当小苗长出第一片叶子时即可移栽。好好养花1~2个月小苗长大,开花结果,当豆荚长到10cm左右就可以采摘了! 立秋可以种什么菜:菠菜 秋季最热门的还是秋菠菜,8月中下旬就可以播种,一个月花芽分化,一个月长叶成熟,2个多月就可以迟到自己种的菠菜了! 菠菜一般采用撒播的方法,在播种之前,将种子浸泡在温水中24小时,取

  • 洪水过后用什么消毒 这些消毒用品一定要知道
    洪水过后用什么消毒 这些消毒用品一定要知道

    洪水过后用什么消毒:二氧化氯 二氧化氯(ClO₂)是一种黄绿色到橙黄色的气体,是国际上公认为安全、无毒的绿色消毒剂。按1:100—200倍的比例与自来水混合稀释。对室内外墙面、地面用稀释液喷洒(以物体表面全部湿润、不滴水为度),关闭门窗30分钟以上;对家具、玩具等其他用品,用稀释液喷洒或反复擦拭2—3次或浸泡,消毒30分钟左右后,根据要求用清水冲洗;餐具、厨具进行煮沸消毒15分钟,或用稀释液浸泡20分钟左右,用清水冲洗后使用。 {insc m="8" i="874856"} 洪水过后用什么消毒:含氯消毒剂 1、84消毒液:含有效氯5%~6%(有效期内一般按5%计)。按1:100—200倍的比例与自来水混合稀释。按上述方法进行消毒。 2、优氯净:水溶液稳定性较差,含有效氯60%~65%(一般按60%计)。按

  • 为什么手指甲边上老是冒出小刺 该怎么解决它
    为什么手指甲边上老是冒出小刺 该怎么解决它

    指甲边缘为何会长出小刺 一般而言,正常的手指甲周围都是很干净光滑的,而有一些人的手指甲周围就是经常性的出现这种小刺,主要的原因是因为手指甲周围皮肤角质增生,指甲周围的皮肤是一层耐摩擦,抗酸碱的角质层,在自然情况下不会增生,但维生素A促进上皮细胞增生,皮肤角质层是上皮细胞分化转换而成,当上皮细胞增生过快,就会发生角质层在没有自然脱落的情况下,又被新生的上皮细胞硬性顶替,于是就长出这样的小刺,在医学上称之为指甲倒刺。 此外,还有一种可能是因为手部接触了例如洗衣粉、肥皂、洗洁精等清洁用品,或是长时间接触热水,都可能会导致手部的油脂被清洗掉,以致出现指甲周边长小刺的情况。 该如何处理指甲倒刺与保养手部 可以先把手指浸泡在温水中几分钟、等倒刺软化后,再用消毒过的剪刀把冒出来的倒刺剪到与指申边缘齐平,然后用清水把手部洗干净,涂抹上凡士林或婴儿

    标签:护理
  • 劳宫的准确位置图
    劳宫的准确位置图

    劳宫的准确位置图 劳宫穴位于中指及无名指往下延伸交会的凹陷处。(即:在手掌心,当第2、3掌骨之间,偏于第3掌骨,握拳屈指时,中指点于掌心的位置。) 劳宫穴穴位解剖: 劳宫穴下为皮肤、皮下组织、第二蚓状肌、拇收肌(横头)、骨间肌。有指掌侧总动脉。分布着正中神经的第二指掌侧总神经。掌部皮肤厚而坚韧,无汗毛及皮脂腺,但汗腺丰富。穴位皮肤由正中神经的掌皮支分布。皮纹处的皮肤直接与深筋膜连而不易滑动。皮下筋膜在掌心处非常致密,由纤维隔将皮肤和掌腱膜紧密相连,将皮下筋膜分成许多小隔样结构,其间穿行有浅血管、淋巴管和皮神经。当手掌的浅静脉与淋巴管受压时,除掌正中一小部血液与淋巴流向前臂外,大部分流向手背,并经指蹼间隙与深层的静脉与淋巴管相通。针由皮肤、皮下组织穿掌腱膜后,经桡侧两条指浅、深屈肌腱之间的第二蚓状肌,入拇收肌的横头,直抵第二、三掌骨之间

  • 84消毒液怎么漂白衣服 这么做衣服才能焕然一新
    84消毒液怎么漂白衣服 这么做衣服才能焕然一新

    兑水 首先使用纯色塑料盆(金属制品容易腐蚀),加入84消毒液和清水(冷水)比例为1:24(消毒液:水),整体水量以完全浸泡衣物为宜。注意,84消毒液有强烈腐蚀性,其使用时会挥发氯气,容易对人体造成伤害。在加水或是倾倒时,尽量远离头面部或是加以防护。 浸泡 将消毒液兑入水中搅拌均匀。将衣物完全浸泡水中,并翻覆使衣物能浸泡看、均匀。静置约30分钟。 注意:浸泡衣物时,使用胶皮手套防止消毒液对手上皮肤的腐蚀。 清洗 浸泡30分钟后,使用清水翻覆冲洗,去除残留。之后使用洗涤剂或是洗衣皂对油渍和衣服整体搓洗去除残留痕迹,最后漂白。84消毒液浸泡漂白,只适用于白色或是及浅色衣物,除白色衣物以外的带色衣物漂洗后容易造成晕染和色斑,切忌。 使用84消毒液漂白衣服的注意事项

  • 8月去云南旅游必备物品 这些物品你都带好了吗
    8月去云南旅游必备物品 这些物品你都带好了吗

    8月去云南旅游必备物品:旅行包 旅行装备中包包肯定是必不可少的。双肩背包、斜挎包都是历年来流行包包中的经典产物。选择一款流行性与实用性并存的包包定能让你的旅行轻松舒适。要根据东西多少选择背包的容量,如果外出旅行较短,不准备露宿,选择比较简单的旅行包就可以,这类包有一个主袋和3至5个附袋,便于分类装物品。如果要过足野外瘾,就可以选择大些的。 8月去云南旅游必备物品:衣服日用品 8月份云南气温不会太高,一般不会超过28度,所以可以准备一些夏天的短袖,短裤,衬衫,薄牛仔裤,休闲装等。还有鞋子方面,建议你准备一双舒适休闲一点的运动鞋,这样走起路来不会太累。因为这个时候的云南常常会下雨,建议你也准备一双洞洞鞋,这种鞋比较舒服,尤其是下雨天不怕湿。生活用品方面,如果你习惯用自己的生活用品,特别是牙膏、牙刷和毛巾,

相关视频

更多>

四季养生热词

更多>