桃子肉变黑能吃吗 桃子肉变黑不建议再吃。 一般来说，桃子的果肉是微黄，有些品种的桃子果肉是红色的，如果桃子肉出现发黑的现象，很可能就是变质导致的，这样的桃子已经被细菌侵蚀，营养价值流失，不仅味道改变，吃了还会对身体造成一定的影响，因此桃子肉变黑是不建议再吃的。 桃子怎么保存时间久 1、冰箱冷藏 如果单纯的想存放的久一些的话，那么可以存放在冰箱里，毕竟低温能保证果蔬的新鲜程度，入冰箱冷藏之前，要入冰箱冷藏可先不清洗，只要以塑料袋或纸袋装好，防止果实的水分蒸散失。可在塑料袋上扎几个小孔，保持透气，以免水气积聚，造成水果腐坏。 一般7到13度即可。 2、干燥通风保存 过高的温度会加速桃子内部的水分蒸发，桃子不宜放在阳光直射的地方，可以放置在一个带孔的篮子里，即透气，又防止阳光直射。

沉香化气丸的功效与作用 沉香化气丸的功效为理气疏肝，消积和胃。用于肝胃气滞所致的脘腹胀痛，胸膈痞满，不思饮食，嗳气泛酸。因为多种治疗消化系统的中药有机结合服用，所以能够更好的发挥药物的药效。因此在治疗消化系统疾病，尤其是其引起的腹痛的方面，有良好的功效。 沉香化气丸的药性分析 沉香化气丸的主要成分为沉香、广藿香、莪术、六神曲、陈皮、木香、香附、砂仁、麦芽、甘草。砂仁主要作用于人体的胃、肾和脾，能够行气调味，和胃醒脾。砂仁常与厚朴、枳实、陈皮等配合，治疗胸脘胀满、腹胀食少等病症。麦芽可用于肝郁气滞，胸胁胀闷，及肝脾不各，嗳气少食等证，常与香橼、佛手等配伍，以增其舒肝和胃之效。甘草功能主治清热解毒，祛痰止咳、脘腹等。喜阳光充沛，日照长气温低的干燥气候。

醋泡鸡蛋可以降血压吗 研究认为，醋泡鸡蛋虽然不能起到和降压药类似的明显降压效果，但是辅助降压，控制血压平稳的功能，却毫不含糊。 这首先得益于醋本身。醋有利于钠离子的排出，抑制体内盐分的过剩，对稳定血压是有好处的。醋之所以要和鸡蛋混合，在于蛋黄、蛋清中的大分子营养物质，会破裂为小分子，释放出大量的具有保健意义的物质，对高血压以及中风后遗症患者，有康复意义。 值得一提的是，胃酸过多的人、消化功能差的人、肾炎患者、肝胆疾病患者，不宜服用此方。 醋泡鸡蛋的做法 做法一 1、新鲜鸡蛋1只,原香醋200~240毫升,. 2、制法和用法 将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中，倒入原香醋之后,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清、蛋黄与原香醋搅匀,再放

糖尿病能吃羊肉吗 糖尿病人可以吃羊肉，但不能多吃，得少吃。中医认为，羊肉属于热性，多吃热性食物轻则容易上火，重则加重糖尿病情。建议吃火锅时多吃蔬菜，适当吃点瘦肉，少吃主食，尽量不吃麻酱料(含油太多)。在冬天，吃火锅是很多人的最爱，可糖尿病人吃火锅却有一些限制，看看自己的舌苔黄不黄，是否有“上火”的症状，以确定自己能不能吃火锅。医生给糖尿病人的建议是要在平时的饮食中，注意多吃绿色带叶的蔬菜，如大白菜、芹菜、菠菜、油菜等，少吃淀粉含量较多的如土豆、藕片等。如果血糖控制良好，可以在两餐之间适当吃点水果如柚子、猕猴桃等。 总的来说，就是羊肉得少吃，得多吃蔬菜水果这类的绿色食品，控制血糖。控制好血糖，糖尿病大可没有什么大问题。 虽然羊肉热量挺大，但营养不容忽视的。糖尿病病友可得管住自己的嘴巴，不能贪图一时的美味，而损坏了自己的身体，这可是不值得的。当然，病友

麒麟丸一个疗程几盒 麒麟丸一般大约为4-6盒一个疗程，每天服用三次，每次服用6克，一天服用18克，一盒可以服用5天左右，一个疗程为30天左右，3个月是一个周期。 男性治疗使用一个疗程，就可以提高性激素的分泌，兴奋生精中枢，加速精子的成熟，使精液分泌增多且粘稠; 二个疗程增加精子的数量、活动度; 三个疗程精子可以达到优秀，恢复正常生育功能。 女性使用一个疗程提高体内激素水平，恢复卵巢排卵; 使用二个疗程调整月经、提高卵子的质量; 使用三个疗程，软化输卵管，恢复输管的柔软性，恢复蠕动，恢复输卵管功能，达到怀孕生子的目的。同时提高性功能，保养卵巢，延缓衰老、推迟更年期的进展。 小贴士：但由于每个人的情况是不一样，疗程的时间长短也一样，具体情况应该咨询医生或者专业人士。

打豆浆豆子泡好还是不泡好 打豆浆一般建议先将豆子提前泡发，泡发过的豆子出浆率更高，因为把豆子浸泡12小时之后，豆浆的产率可以提高10%，而豆渣的产量有所下降。在12小时之内，泡的时间越长，出浆率就越高。 而且没有泡过的豆子打出来的豆浆还会有点涩味。大豆中含有单宁和植酸这两种物质，会有一些“异味”。而经过浸泡12小时的大豆，植酸含量会减少47%，单宁含量会减少50%，味道会更好些。而且豆浆也会更细腻，出浆率会更高。所以，建议大家如果有时间，还是把大豆提前泡一下，效果会更好。 泡发豆子注意事项 1、一般建议在室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水，再延长泡豆时间并不会获得更好的效果。 2、在夏季建议将豆子放在冰箱里面泡，。4℃冰箱泡豆12小时大约相当于室温浸泡8小时的效果，如果嫌18小时操作起来麻烦的话

保济丸小孩子可以吃吗 小孩子可以根据自身的身体状况在医师的指导下服用保济丸。 保济丸具有解表，祛湿，和中功效，适用于痾呕肚痛、四时感冒症状、身热头痛、气喘痰多、湿热扭肚、小儿疳积、嗳酸食滞、舟车晕浪、水土不服*、腹泻便稀、等病症，小孩子如有以上症状可在医师的指导下服药。 具体用法用量： 水丸口服：年长儿，每次3～6g; 学龄前儿童，每次3g; 3岁以下，每次l~3g。温开水送服。 3岁以下，或不能吞服丸剂的小儿需将丸剂研碎或用水浸泡搅拌成液体服用。 保济丸用药禁忌 1、服保济丸时忌食生冷和油腻。 2、不适用于急性肠道传染病之剧烈恶心、呕吐、水泻不止。 3、外感燥热者不宜服;哺乳期妇女慎用。 4、儿童应在成人监护下使用。

天麻吃多了会中毒吗 天麻吃多了是有可能会引起中毒的。 药理实验表明成人若每天进食40克以上的单味天麻有可能会出现眩晕、胸闷、恶心、皮肤红肿、颜面水肿、脱发等不良反应，天麻中毒的潜伏期为1-6个小时。 尤其是直接进食新鲜天麻时要特别留意分量，新鲜天麻对肠胃的刺激比较大，有一股类似马尿的骚臭为，新鲜天麻一次的量不宜超过100克。 临床研究发现的天麻的副作用： 1、口服天麻粉引起荨麻疹药疹; 2、口服天麻丸引起过敏性紫癜; 3、大量炖服天麻致急性肾功能衰竭及昏迷等。 天麻用药注意事项 1、天麻不宜久煎，天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。 2、使用单味天麻或天麻制剂时，如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸

低聚果糖糖尿病人能吃吗 糖尿病患者可以服用低聚果糖来调理身体。 低聚果糖是非消化性糖，不能转化成单糖，也就是葡萄糖不能被人体吸收，所以不会引起血糖水平波动和胰岛素改变，临床研究表明低聚果糖干预在糖尿病的治疗中有很好的辅助作用，有利于血糖控制，提高患者的血清白蛋白、前白蛋白水平，并且不会增加患者营养不良发生率。 此外长期服用低聚果糖可以降低血清胆固醇，改善脂质代谢，对于因血脂高而引起的高血压、动脉硬化等一系列心血管疾病有较好的改善作用。 服用低聚果糖注意事项 1、在服用低聚果糖期间，应停用抗生素药物，否则肠道内的有益菌将难以增殖，严重影响产品功效。 2、由于低聚果糖能够快速促进肠道内微生物的代谢，服用后会出现轻微胀气及排气增多现象，部分还会出现轻微腹泻现象。 3、在服药过程中要注意不要摄入

瑶柱瘦肉粥 材料：瘦肉200g、瑶柱50g、大米200g、白酒3g、盐5g、水适量 做法： 1、大米洗净，入锅，大火烧开; 2、瑶柱用水泡软，瘦肉洗净，一起切小块; 3、水开后，放入瘦肉和瑶柱; 4、改中火，要搅动锅，以免粘锅; 5、放入白酒，盐，改小火，熬半个小时即可出锅。 小贴士： 1、如果想吃嫩瘦肉，瘦肉可以迟点放。 2、瑶柱用凉水泡软。 3、不停搅锅，以免粘锅。 瑶柱排骨粥 材料：排骨250g、瑶柱100g、大米150g、油适量、盐适量、剩饭1碗、水适量 做法： 1、排骨切块，然后用适量的盐腌制调味; 2、煲里装上半煲水，加入瑶柱和冷饭(

维生素c和钙片能一起吃吗 维生素c可以和钙片一起服用，适当补充维生素C有助于防止由于过量补充钙导致的软组织钙化并提高钙的可溶性，有促进消化过程的功效。 研究已发现，钙和维生素C摄入不足的人存在患牙周疾病的更大风险。钙被认为有助于促进骨骼成长，增加骨密度和牙齿健康。而维生素C可以修复连接组织，并有抗氧化特性。所以钙片与维生素c一块儿吃还有预防牙周疾病的作用。效。 在临床上好多有湿疹过敏的情况下，钙和维生素c是一起使用的，因为钙可以抗过敏的作用，而维生素c也有这样的作用，两者共同使用可以治疗湿疹、荨麻疹，即可以口服也可以静脉应用。 维生素c不能和什么一起吃 1、不可动物肝脏同吃 维生素C很容易被氧化失去活性，尤其是铜、铁离子，会使其氧化的速度加快上千倍。而猪肝中含有铜、铁离子的含量很丰富，因

鱼籽是放冷冻还是冷藏 新鲜的鱼籽如果是短时间保存可以直接放在冰箱冷藏保存，将新鲜鱼籽放在保鲜袋中密封好放入冷藏柜即可，一般建议新鲜鱼籽尽快吃掉，因为鱼籽里面胆固醇和脂肪的含量比较高，容易氧化变质。 但如果需要长时间保存鱼籽可以将鱼籽放在冷冻层保存，可以将鱼籽用开水煮熟后再 切开分块保存，这样就可以随吃随取。 鱼籽的做法推荐 鱼籽豆腐煲 材料：鱼籽800克、青红尖椒各两个、生姜5片、大蒜15克、南豆腐500克、油80克、盐两小勺、陴县豆瓣15克、剁椒酱10克、料酒15克、镇江香醋30克、鸡精半小勺、水适量 1、鱼籽去除鱼肠，清洗干净，滤干备用; 2、青红尖椒斜切成圈，大蒜切末，生姜切片; 3、豆腐切成2CM见方的小块; 4、煎锅倒入油，开小火，冷油下入鱼籽，慢慢煎至

海藻糖糖尿病人能吃吗 海藻糖一种非常适合糖尿病患者食用的天然糖类，海藻糖中含有的糖分十分少，相当于葡萄糖和蔗糖的一半，其代谢过程中的升糖指数非常低，对血糖的影响很弱，糖尿病患者适当的吃海藻不会影响血糖的控制。而且海藻糖含有大量的维生素b2和不饱和脂肪酸，可以起到软化血管，降低血压等作用。 糖尿病吃海藻糖注意事项 海藻糖吃起来较不甜，让很多人以为吃了不会胖，其实海藻糖的热量约为每公克4大卡，与一般砂糖热量差不多，吃多了一样会胖!而海藻糖吃进肚中，会被肠道内的酵素分解为葡萄糖后吸收，与其他双醣被肠道吸收的模式相似。2017年日本研究指出，摄取海藻糖，相较于摄取等量的葡萄糖，摄取后的血糖上升幅度较低，胰岛素分泌也较少，但其实海藻糖仍属于高升糖指数(高GI值)食物，也就是对于人体来说，食用血糖上升较快的食物，糖尿病患者仍须小心控制食用量，而非

玉米须黑了能泡水喝吗 新鲜的玉米须头部发黑的部分是不宜服用的，发黑部分是玉米须外露部分，不可避免会有农药残留，而且可能会有黄曲霉素，建议将黑色部分去除掉后再泡水喝，另外如果玉米须发霉味也不宜继续服用。 玉米须的选购方法 1、看颜色 新鲜玉米须应该是色彩鲜艳的，不会出现暗沉发黑的现象。一般看起来颜色比较暗且上面附有灰白色物质的玉米须有可能就是霉变的。 2、闻味道 新鲜玉米须闻起来是带有淡淡的清香，而霉变的玉米须经过长期放置，味道已经变得腐朽暗淡。所以味道闻起来别扭不好闻的就是霉变玉米须 3、用手摸 新鲜玉米须是光滑利落的，摸起来很利索不黏腻。而霉变的玉米须由于霉变表面会产生一层霉菌，摸起来会有黏黏的触感，让人觉得很不舒服。所以，摸起来表面黏附有其他物质的玉米须就是霉变的。

运动前喝咖啡好还是运动后喝好 一般来说，咖啡喝下肚之后需要15-45分钟消化，并且在30-75分钟后才会逐渐产生效果，因此营养师会建议在运动前1小时喝一杯含80-100毫克咖啡因的咖啡(也就是一般一杯黑咖啡的量)，才能达到最好的效果。 有些人也会推荐在运动后喝咖啡，以消解疲劳。不过如果运动前一杯，运动后一杯，对大部分人来说可能会有咖啡因摄取过量的问题。一般来说，运动前喝咖啡的效果会比运动后来得好，大家可以自行斟酌啰。 另外，对于平常没有摄取咖啡因习惯，或是对咖啡因敏感的人来说，如果在晚上摄取咖啡因，可能会影响睡眠的品质。在这种情况下，在早上运动前，搭配早餐喝一杯咖啡会是更好的选择。 运动前喝咖啡的好处 1、减少肌肉酸痛 健身时的肌肉酸痛感是很多人无法达到健身目标的原因，不过咖啡因可以帮忙感善烦人的肌

冰箱冷藏保存 将做好的打糕晾凉，然后用保鲜膜包好放入冰箱冷藏。下次拿出来吃的时候，可以将打糕用蒸锅蒸熟再食用。 常温保存 拿个碗，接半碗水，点两滴醋，不要太多。然后把打糕放进去，就可以保存3-5天，吃的时候拿出来用水冲一下表面的醋，加热一下就好了。 冷冻保存 将打糕包装好，如果有条件，真空包装效果更好，然后再将包装好的打糕放入冷冻室。等要使用时，只需要将打糕取出进行软化，待其达到打糕的正常硬度，即可以用来烹、煮、煎。

做法一 原料：莲藕2节，糯米1/2饭碗，红枣8-9粒，红糖45克，甜桂花1大勺，冰糖15克。 做法： 1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。 2、用刀在藕的一头连同藕蒂切掉两三厘米，留作盖子。将已经泡好的糯米填入莲藕中，一边填，一边用筷子捅结实一点。 3、藕眼里都放入糯米后，把藕蒂盖子盖上，并用牙签固定封口。 4、准备好煮藕用的调料和红枣。 5、把酿好的糯米藕放入锅中，注入清水没过莲藕，在里面放入红糖和红枣，大火煮开后转小火再煮半小时。 6、半小时后放入冰糖再用小火煮一刻钟左右。 7、煮好的糯米藕捞出稍晾凉后便可切片食用，吃的时候在上面淋上糖桂花和蜂蜜调和的蜜汁，味道美极了。 做法二 材料：藕1节、糯米1把、枣(干)1把、冰

枇杷可以和螃蟹一起吃吗? 最好是间隔开来吃。 枇杷中含有许多维生素C，枇杷中含有大量的砷，两者一起食用会产生化学反应，生成有毒的物质。 枇杷中含有鞣酸，螃蟹中含有大量的钙、磷、钾，两者一起食用会生成难以消化的物质，对人体健康有害，所以螃蟹不能和枇杷一起食用。 吃螃蟹多久后可以吃枇杷? 间隔1小时。 吃完螃蟹最好过一个小时再吃枇杷，这样对人体的健康危害会比较小。 枇杷不能空腹食用，否则枇杷中的果胶会和胃中的胃酸进行反应，生成难以消化的块状物质。 螃蟹和枇杷有什么营养价值? 螃蟹的营养价值丰富，每100克螃蟹可食部分含蛋白质17.5克、脂肪2.8克、磷182毫克、钙126毫克以及铁2.8毫克及丰富的维生素A和维生素B1。 成熟的枇杷味道甜美，

经期可以吃皮蛋吗 经期是可以吃皮蛋的，皮蛋能够激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收，中和胃酸，清凉，降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外，松花蛋还有保护血管的作用。同时还有提高智商，保护大脑的功能。若加醋拌食，能清热消炎、养心养神、滋补健身，用于治疗牙周病、口疮、咽干口渴等。 不过经期不宜吃太多皮蛋，因为皮蛋性凉，吃多了容易导致痛经，而且经期不宜吃凉拌皮蛋，最好的炒熟或者熬成粥食用。 皮蛋食用禁忌 1、肝肾功能不好的人不宜食用皮蛋，因为重金属的解毒全靠肝脏，而皮蛋含铅高，即使是无铅皮蛋也含有少量的铅，所以肝肾功能不好的人也应该少吃。 2、儿童不宜食用皮蛋，因为“无铅”蛋中的微量铅被儿童吸收后，还会存留在肝、肺、肾、脑等组织及红细胞中，还会使骨骼与牙齿中的钙流失。经常食用“无铅松花蛋”会引

皇帝柑热性还是寒性? 属于温性水果。 皇帝柑味甘、性平，食用皇帝柑会增加身体中的寒凉之气，降低燥热之气，因此，皇帝柑吃了不容易上火。 皇帝柑在秋冬季节上市，此时天气干燥，吃皇帝柑可以为身体补充水分，还有生津、润燥等功效，因此，适量食用皇帝柑还有降火的作用。 皇帝柑为什么叫皇帝柑? 皇帝柑既叫皇帝柑，也叫贡柑。对于皇帝柑的名字来源，有一种说法与武则天有关。 相传，当年武则天曾派遣大臣去新兴拜访六祖慧能大师，很多当地的乡绅以柑橘赠送，大臣在回京的同时一并将柑橘上贡给了武则天，当武则天尝过一口之后对其多汁肉脆的口感赞不绝口，于是就有了新兴县柑橘就有了贡柑的称号，而在当地乡绅人们口中则将此柑橘被称之为“皇帝柑”。 皇帝柑什么时候成熟? 金秋十月，柑橘丰收。