奶水不足 假象五

孩子将我的乳头都吮破了，他肯定是不够吃。

真相：科学的喂养姿势很重要，婴儿和母亲的腹部要贴在一起，孩子的下巴要紧贴母亲的乳房。而且一定要吸到乳晕，上面露出的乳晕要比下面多，因为分泌乳汁的乳窦是在乳晕的下方，光含住乳头肯定很难吸到奶，而且容易将乳头吸破。

奶水不足 假象六

孩子没吃两口奶就睡着了，睡一小会儿又醒了，还要吃。

真相：婴儿吃一会儿奶就睡着，其实并不是真正睡着了，而是累了在打瞌睡。一般来说，宝宝往往要吃一会儿睡一会儿，反复两三次才能真正吃饱。

奶水不足 母乳量充足指标

乳汁的分泌有一个显著特点，就是孩子吸吮得越多，就分泌得越多。所以近些年来，很多人在提倡在婴儿出生半个小时之内就应让他开始吮吸母亲的乳房，一方面是为了能得到珍贵的初乳，另一方面也是为了充分刺激母亲的乳房。

新妈妈们可以通过以下两个指标来判断母乳量是否充足：新生儿如果是纯母乳喂养(不喝水)，每天小便能够达到6次或者更多，母乳的量就是没有问题的;孩子满月后，如果体重增长了1斤，母乳量就更是没问题了。

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