母乳喂养，宝妈的乳房会经历哪些阶段？

很多新妈妈对于母乳喂养有很多疑问，妈妈们对于母乳喂养的关注是好事，但是不要太多担心。母乳喂养是一件很自然的事情，也是最方便的方式。母乳是由乳腺分泌的，在怀孕的时候乳汁分泌的功能就已经被激活了。

母乳喂养是提升宝宝免疫力和抵抗力的最佳喂养方式，没有之一。母乳喂养也可以让妈妈和宝宝同时感到满足和愉悦，通过母乳建立良好的亲子关系。今天我们来看看为了母乳喂养，妈妈乳房经历那5个阶段。

母乳是如何产生的?

从怀孕的那一刻开始，乳腺分泌的功能就被激素激活。乳腺分泌乳汁是由荷尔蒙激活的，但是奶量和分泌周期却是由宝宝吃奶频率和饭量决定的。涨奶的时候乳汁分泌就慢，空乳房乳汁分泌就更快，所以每次让宝宝清空乳房乳汁，是提升奶量的最好办法。

很多妈妈都关心如何追奶、如何回奶的问题。其实从乳汁分泌到回奶，妈妈乳房要经历不同阶段。今天我们就来一下学习看看乳房在整个哺乳期间要有哪些变化。

1、第一个阶段

第一个阶段是开始于怀孕后的第三个月，荷尔蒙开始激活乳腺，为分泌乳汁做准备。生完宝宝的2到3天妈妈开始分泌少量乳汁，这种有点稀、颜色接近透明的乳汁叫做初乳。初乳对于宝宝的产后免疫力和抵抗力的提升有很大帮助。

2、第二个阶段

这个阶段开始于产后的第5天，乳腺成熟期，乳汁分泌量开始大大增加。随着乳汁分泌量的加大，乳房也开始变得丰满起来。不过妈妈注意了，很多妈妈由于肥胖和糖尿病的影响，乳汁分泌可能会推迟到产后10天才下奶。妈妈乳头扁平或者凹陷以及剖腹产妈妈都会推迟下奶的。

3、第三个阶段

这个阶段一般从分娩后的第9天开始持续哺乳期结束。这个阶段妈妈记得要定期哺乳或者挤奶排空乳房，提升乳房奶水产量。这时候你肯定需要一个吸奶器，选一个适合自己的，价格不重要，方便易用就好。

4、第四个阶段

这个阶段从分娩的40天开始持续到你最后一次给宝宝喂奶。这个阶段就是一个回奶期。奶水分泌量会越来越少，直到乳汁完全消失。所以排空乳房是最好防止乳汁减少的方法，一定要记得排空乳房。

5、第五个阶段

这是回奶或者断奶的过程，这段时间妈妈会感觉到乳房刺疼或乳房肿胀。如果宝宝坚持要吃奶，很多妈妈都会退步的。这时你会发现一个神奇的现象，妈妈的乳房和宝宝是有神奇联系的。宝宝饿的时候，妈妈乳房就开始发胀发疼。这时宝宝一哭，妈妈的乳汁就会自动流下来，漏奶了。