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鸡肉杂蔬烩饭的做法 营养密度高宝宝也超级爱吃

2018年05月24日 15:24阅读次数:453
鸡肉杂蔬烩饭怎么做的?宝宝不爱吃米饭怎么办?今天分享的这道辅食加了鸡肉、南瓜和蘑菇,种类虽然多,但是做法特别的简便,食材准备好,只需按下电饭煲煮饭的按钮就可以等着吃美味啦~

鸡肉杂蔬烩饭怎么做的?宝宝不爱吃米饭怎么办?今天分享的这道辅食加了鸡肉、南瓜和蘑菇,种类虽然多,但是做法特别的简便,食材准备好,只需按下电饭煲煮饭的按钮就可以等着吃美味啦~

【鸡肉杂蔬烩饭】

宝宝胚芽米 适量

鸡胸肉适量

蘑菇

南瓜

工具:电饭煲

参考月龄:12个月及以上

适用对象:对以上食材不过敏的宝宝

? 月龄和做法只供参考,宝妈们根据自家宝贝情况合理调整,食材也可以替换成家里现有的食材~

1. 准备食材:宝宝胚芽米 适量、鸡胸肉适量、蘑菇、南瓜;

2. 蘑菇洗净、切段;

PS:蘑菇可以替换成其他品种的蘑菇;

3. 南瓜去皮去瓤,切成小块;同时鸡胸肉也成南瓜大小的小块(忘记拍照)。

4. 胚芽米洗净后放入电饭煲,放入比平时多一点点的清水;

5. 把鸡肉、南瓜、蘑菇一股脑放入电饭煲;

6. 大宝宝可以放少量调味;

7. 放入少量儿童酱油

8. 然后开启米饭模式,就等着香喷喷的米饭出炉吧~

9. 鸡肉杂蔬烩饭 get ?,满足宝宝的胃,美翻你的心~

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