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哺乳期乳房保养 穴位按摩很重要

2019年01月04日 16:20阅读次数:250
乳房保养在整个哺乳期是尤为重要的,那么哺乳期乳房保养?穴位按摩很重要!
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水分穴

站立,一只手的手掌放到腹部,沿着顺时针和逆时针的方向分别按揉2分钟,之后用拇指按摩水分穴(位于上腹部,前正中在线,脐上一寸处)2分钟。

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劳宫穴

按摩者一只手握在被按摩者的手腕上,另外一只手的拇指按揉劳宫穴(位于手掌掌心,第2/3掌骨间偏第3掌骨,握拳屈指时中指指尖处)2分钟。

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