产后消水肿食谱有哪些
2019年02月15日 11:04阅读次数：865
水肿也是新妈妈产后极易出现的问题，有的新妈妈的水肿会娩后一直持续到出月子。产后新妈妈水肿常会伴随着腰酸背痛、身体无力的情况，会给产后新妈妈带来很多生活的不便和困扰。那么产后消水肿食谱有哪些？
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蛋酥猕猴桃
原料：猕猴桃一斤;鸡蛋两个;精面粉200克;白糖200克;植物油适量
做法：
1、鸡蛋打入碗内搅拌起泡之后加入适量面粉和30毫升熟的植物油做成面糊，猕猴桃去皮切成片备用
2、锅内倒入适量植物油烧至七成熟之后下入切好的猕猴桃片沾取面糊炸成金黄色之后起锅沥油
3、将热锅内的油留下15毫升之后加入适量白糖和清水融合成糖浆之后淋在炸好的猕猴桃片上即可食用
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