花胶能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症。
孕妇在临生产前多吃几次花胶，能吸收丰富的蛋白质，增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳，这样产后便会舒服些，对顺产的帮助非常大。
孕前2个月：夫妻吃花胶极大提高受精卵的活力;
怀孕12周内：增强胎儿体能，避免妈妈妊娠纹;
怀孕13-27周：帮助胎儿大脑更好的发育，提高智力;
怀孕28-40周：给生产提供强大体能供给;
产后10个月：恢复身材，提高奶水蛋白含量。
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