材料:牛蛙两斤、大葱、蒜、干红辣椒,青椒,青红朝天椒切椒、生抽、老抽、盐、糖、姜汁、料酒
做法:
1、牛蛙去皮洗净斩件切小块,大葱切片、蒜切片、干红辣椒切段,青椒切丝,青红朝天椒切椒圈备用。
2、牛蛙肉加生抽、老抽、盐、糖、姜汁、料酒搅拌均匀后腌制5-10分钟,去腥入味。
3、取平底锅冷锅热油,倒入腌制好的牛蛙炒至断生变色。
4、沥干多余油汁,可以让牛蛙的肉质鲜嫩爽口不油腻。
5、将切好的辣椒全部丢进锅内煸炒出香气,让辣椒素随着温度的升高而析出来。
6、待青椒开始变软时即可倒入过油的牛蛙肉一起入锅翻炒。
7、淋少许生抽调味,老抽上色,然后倒入砂煲内小火焖烧3分钟。即可
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!