陈皮怎么吃效果最好 陈皮药膳方法
2019年06月24日 09:57阅读次数：570
陈皮不仅仅是养生补品，而且还是提高食欲的好帮手。陈皮也是一个做药膳的好材料哦，那么陈皮怎么吃效果最好？陈皮药膳方法！
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陈皮+葛根
排出毒素：每天一杯陈皮水可以促进体内内循环的协调，将体内的毒素排出体外，使您皮肤越来越好。
清理肠道：很多人由于工作繁忙，时常在外面吃饭，而饭后喝一杯陈皮水可减少肠道腐败菌的繁殖，从而清理肠道内肠毒。
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陈皮+梨
风寒咳嗽：陈皮能滋阴润燥，对风寒咳嗽有很好的效果，加上梨不仅能驱走风寒，止咳化痰还可以滋阴润肺，改善无痰干咳。
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