红枣和黄芪均有有保护肝脏、增强免疫力的作用。通过实验发现，每天饮用黄芪红枣泡水，补肝作用非常好，可有效增加体内血清蛋白，适合肝功能较差的患者饮用。
1、黄芪有生黄芪和炙黄芪两种，炙黄芪补性更强;大枣泡水最好去核。
2、黄芪红枣茶不宜过量服用，否则易造成胃胀。
3、感冒、发热和女性经期均不适用黄芪红枣茶。
4、红枣吃多了会胀气，因此湿热重、舌苔黄的人不宜食用。
5、黄芪最适合气虚脾湿型人群，这类人身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜用。
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