黄瓜的食用功效 黄瓜的营养吃法
2019年07月01日 17:38阅读次数：62
黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。黄瓜是很适合长期食用的蔬菜了，那么黄瓜的食用功效有哪些呢？
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排毒减少皱纹
新鲜的黄瓜的酶能促进人体新陈代谢，加速血液循环，有氧化还原的作用，帮助皮肤排除毒素，淡化细纹。
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养发生发护发
黄瓜里含有的硅，能让头发更加浓密有弹性，可修护干燥性发质，多吃黄瓜会让我们的头发越来越健康。
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