胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能，有助避孕。
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。
大蒜有杀菌作用，中医认为多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，从而达到避孕效果。
木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。
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