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阿胶怎么吃效果好阿胶的食用方法

2020年08月03日 12:10阅读次数：0

标签：阿胶药材食谱

阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效，是有名的滋补品。那么，阿胶怎么吃好呢?下面一起来看看阿胶的食用方法吧。

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阿胶糖液

做法：首将阿胶块砸碎，取6-10克，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。

功效：适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。

阿胶怎么吃效果好阿胶的食用方法

6

阿胶鱼

做法：生鱼一条，阿胶30-50克，砸碎，用微波炉先熬化阿胶，根据个人口味，可加入别的佐料。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。

功效：健体益智，适于身体虚弱，浑身酸软无力者。

阿胶怎么吃效果好阿胶的食用方法

阿胶
药材
食谱

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