NT是第1次产检中最重要的一个指征之一，但看到好多宝妈都焦虑，特地翻阅了一些知识点，想跟宝妈分享！告别焦虑，科学怀孕。
宝妈牢记：
1、是否空腹。
一般来说NT 有可能和建大卡当天一起做，也可能单独约在一周内。问清楚，如果是建卡当天，涉及第1次产检抽血，记得空腹。随身带吃的，抽完血就吃，避免低血糖。
2、NT 不是什么夸张的检查，不要紧张，不要紧张！
每个人需要的时间不一样，有时候宝宝位置不好测量，也很正常，也会让你翻翻身啥的。说白了就是拍个b超配合抽血结果共同判断宝宝染色体等各项指标，没必要焦虑，后面的内容更多，要学会调节自己的心情，一关一关过。
3、家属陪同。
这个时候产检不会强求家属陪同，有的医院或者挂vip的孕妈允许一位家属陪同进b超室，如果宝爸一起的话就可以看到宝宝的样子。
4、不要纠结照片
基本上只会给一张宝宝的照片，有的之后的b超就不给了（但也有的每次b超都有照片）不用纠结，宝宝健康成长才是让妈妈心安的。
5、听医生的
NT增厚不一定是异常，轻度增厚的，也可能是正常宝宝，结合检查配合判断，不要用业余的情绪去挑战医生的专业。
怀孕期间一直会有惊喜伴随惊吓，但情绪控制是每个妈妈必修课，毕竟这一辈子这个小娃娃都会成为我们牵挂的人，所以，胆大心细，不要迷信，多看书、关键时刻听医生的，别瞎琢磨，这才是我们应该做的。
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