这些食物不能同时吃，不利于宝宝营养成分的吸收！
2016年03月10日 11:07阅读次数：326
大家都知道很多食物是不能同时混合吃的，宝宝的食物也是一样的，很多食物不能同时吃，你都知道有哪些吗？为什么有些食物不能同时一起吃，就让我们看看究竟是什么原因吧。
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豆腐与菠菜同吃，会形成身体无法吸收的草酸钙
豆腐是宝宝补钙最常用的食品，它含有宝宝所必需的多种微量元素，可以改善人体的脂肪结构，有效预防和抵制肝硬化等。菠菜可以促进宝宝生长发育，增强抗病能力，润肠通便等，但是菠菜中含有丰富的草酸，草酸与钙一旦结合，会形成草酸钙，使身体无法吸收到食物的营养价值。
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牛奶与果汁同喝，产生酪蛋白，酪蛋白发生聚集，宝宝难以消化
由于牛奶中含有大量的钙质，容易吸收，可以促进皮肤的新陈代谢。而当牛奶和果汁混合时，大量的酪蛋白便会发生凝集，使宝宝不易消化吸收，严重着，会导致腹泻。
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红薯与柿子同食，会造成胃部疾病
红薯具有促进胃肠蠕动，预防便秘的效果。红薯中的糖在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质，果胶产生凝聚，发生硬块，易造成胃部疾病。
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