预产期到了还没入盆怎么办之首先核实孕周

过预产期还没入盆的产妇可以去进行一次产检，并把孕早期的检查(如B超、验血、妊娠试验等)结果及胎动出现的时间、结果给医生，让医生给你再次核对孕周，如果胎儿宫内无异常，在继续妊娠阶段应缩短检查间隔时间，随时与医生取得联系。

注意：预产期并不是精确的分娩日期，只是一个参考数，在预产期前后2周内出生的都算足月儿，是正常的情况。

预产期到了还没入盆怎么办之注意观察

经常注意胎儿是否活动，活动是否与往常一样。如果胎儿的胎动减少或明显不动，就要立即到医院去看医生。由于胎动没有规律可循，因此不要自己吓唬自己，胎儿睡醒周期是四十分钟，一般一个小时左右不动，过一会儿就会出现胎动。如果不动，还可以抚摸腹部，轻轻拍拍;或者拍拍手，再进行观察。

注意：当过了预产期以后，就要每三天来医院进行一次产检，产检时医生要通过四步触诊了解胎儿大小、胎头下降的位置、羊水多少、胎动情况;当发现羊水减少，子宫紧包胎体，就要通过超声检查，了解羊水多少，一般提示羊水指数≤5cm是说明羊水过少，如果羊水指数≤8cm说明羊水少，都是应该积极处理的。

预产期到了还没入盆怎么办之增加运动

孕妇怀孕后往往很少活动，更不要说运动。适当的运动可以促进准妈妈的血液循环，不仅有利于为胎儿输送营养物质，还有助于排出胎儿所产生的废物。还能锻炼孕妇的大腿及臀部肌肉，增强孕妇体力，锻炼大腿和臀部的肌肉群，可以帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。

推荐：可以在家人的陪同下爬楼梯或每天晚上临睡前做慢下蹲运动，一开始以5次慢下蹲为一个单位，每天做两个时间单位就可以，然后逐渐增加到每晚4个下蹲次数，注意下蹲时一定动作要慢，不用蹲得特别完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起来。有的孕妈咪坚持做了两三天就有效果了。

预产期到了还没入盆怎么办之适当入院

一般孕过预产期1周，也就是说41周时，医生会收住院，根据孕妇宫颈的情况进行处理。如果胎儿正常，只是单纯过期，医生会根据宫颈情况进行催产，促进母亲宫颈成熟，并引起自发宫缩而临产。这种临产后的分娩过程与自然临产没有区别，产程进展过程也是一样的，只不过医生会更注重胎儿在宫内耐受宫缩的观察，及时发现胎儿异常，及时处理。

注意：如果胎头迟迟不入盆，且医生下压宫底，胎头高于耻骨弓，说明胎头位置不好，存在胎头骑跨，意思是胎头无法入盆，则不能再等待，应积极处理。

什么是入盆

在分娩之前，胎儿被迫要做的第一件事，就是使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，从而其身体的位置得到巩固。这就是医学上所说的“入盆”。可以说，入盆是分娩的前奏。初产妇入盆后2～3周就可能分娩，而生过孩子的经产妇则往往是入盆后随即开始分娩。而胎儿是否已经入盆，要经过产前检查才能确定。

一般而言，胎儿入盆时很多孕妇可以感觉到胎儿的位置在下降，同时可能伴随轻微的坠痛感，整个入盆过程可能不到半分钟就完成了，确实是否已经入盆需要靠产科检查才能确定。胎儿入盆后更加压迫到膀胱，导致尿频的症状更加明显，同时水肿、便秘及腰腿痛等症状也会加重。

预产期到了还没入盆的原因

胎儿能否入盆主要取决于胎儿在子宫内的位置以及骨盆的情况，胎儿到了预产期还未入盆，若月经周期规律、预产期推算正确，则可能和头盆不称、胎位不正和胎盘前置等造成，亦有一部分属于正常现象。

1、若准妈妈有先天性骨盆异常(如侏儒病性骨盆、佝偻病性骨盆等)或发育型骨盆异常(如男性骨盆、扁平骨盆等)均会影响入盆。

2、胎位不正如臀位、横位以及巨大儿也会影响入盆

3、胎盘前置，阻塞宫颈内口，也影响入盆。

排除以上异常情况即如果胎位正常，骨盆无异常，胎儿大小合适，胎盘位置正常还未入盆者，可以在严密监护下继续等待。

健康小提示

准妈妈要是超过预产期还没入盆的话，首要主要的是不要给自己太大的压力，避免过于紧张。要知道在预产期只是一个分娩日期的估算，并不是精确的日期。在预产期前后2周内分娩都是属正常的。过于紧张反而不利于宝宝的到来。