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皮肤美白最快的方法

2016年11月18日 10:34阅读次数：615

标签：美白百科小知识

皮肤美白最快的方法？俗话说一白遮百丑，现在很多女性都想着办法给自己美白，去美容院、吃药、敷面膜等方法都层出不穷。那么，皮肤美白最快又健康的方法有哪些呢？

1

皮肤美白最快的方法：饮用柠檬汁

1、柠檬富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分。

2、每天一杯柠檬水，可让你的皮肤白白净净，也可使用柠檬敷脸。

注意：

但是敷完之后不要去晒太阳，在夜间敷是最好的。

2

皮肤美白最快的方法：抑制黑色素食物

1、多吃一些美白，抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。

2、还要多吃富含维生素C的蔬果，如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素B6能褪除黑色素斑痕。

3、富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

3

皮肤美白最快的方法：养乐多美白

1、清洁好脸部后，将养乐多倒在化妆棉上；

2、将整个脸都擦上，涂抹均匀，不但去斑还能美白。

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