宝宝喂奶后拍嗝非常重要，动图真人示范喂奶后如何正确给宝宝拍嗝

每次嗨宝妈给嗨宝喂完奶，就很累了，而且为了让嗨宝妈多休息，奶爸就主动承担下嗨宝的拍嗝工作（因为还要上班，所以给嗨宝拍嗝主要是每天晚上，还有周末全天，拍嗝的辛苦因素除了困，还有因为长时间拍不出嗝来的焦躁感以及无力感）。

本来，奶爸觉得拍嗝是一件很简单的事，不是就抱着拍两下，就“嗝”一下的拍出来了嘛！实际操作的时候，真的没有那么简单啦，有时候大半夜的困得不行，但抱着嗨宝拍了二十多分钟都没有拍出来，又不敢就这么放她睡觉，又被一种永无止境的无力感而吞噬着，奶爸当时的感觉真的是：如下图

所以，回到正题，宝宝每次吃完奶之后，一定不要直接让宝宝吃睡着了（很多宝宝都会吃睡着哦，俗称“奶睡”），不要妄想宝宝吃睡了就可以睡很久，因为肚子里有气很不舒服，中途哭闹影响宝宝和全家人休息，吐奶的危害奶爸就不再重复啦。所以每次嗨宝妈给嗨宝奶睡了，奶爸还是会把嗨宝抱起来，拍出嗝后，再让嗨宝睡，不能侥幸偷懒的哦。

奶爸遇到过朋友的宝宝，胀气或者吐奶比较严重，吃完拍了嗝，过一会还是会吐奶，这种情况还需要在吃的过程中就拍两次嗝，吃完之后，更要拍约20分钟，把胃里面的气体全部排出，宝宝睡得才会更踏实。

下面就先来看看这位国外的专业奶爸是怎么给宝宝拍嗝的吧！

让宝宝坐在膝盖上，身体前倾，拇指和食指扶住宝宝的头，手掌支撑住宝宝的胸口，然后用另一只手来拍嗝。

注意不要像下图这样拍得太大力，

新生宝宝内脏很脆弱哦！

这样小幅度的轻拍就好了，

嗨宝出生的医院的医生还教过一个方法是手收成勺子状，轻拍。

如果这样没有嗝了，还可以再进行下列动作：两只手夹住宝宝的身体，让宝宝坐直，别忘了用拇指和食指托住宝宝的头，前面的手扶住下巴，后面的手扶住后脑勺，然后用手掌轻轻挤压按摩宝宝的小肚子，配合抖腿的动作颠一颠，想不到抖腿技能也是可以派上用场滴呦！不过这个动作难度有点太大了，完全生手的奶爸还是不要轻易尝试了。

注意，抖腿是要抖脚跟哈，抖脚尖是没用的，这个夹住的姿势还可以有很多按摩手法，譬如，这样挤一挤，转圈摇一摇，各种手法组合轮流来。

看着是不是有点慌，专业动作还是要在专业人士的指导下进行，在这里奶爸权当一个介绍，让大家有一个多的了解。

让宝宝背向你坐着，两只手交叉相扣，兜住宝宝的小肚子，先挤再颠，如下图动作。

这也是最传统的姿势了，但是这个姿势由于肚子没有压力，很难拍出嗝来，所以这个姿势我们不要用拍的，而是用这种，用腿来挤肚子。

挤过之后，马上扭一扭小屁股

侧面再来看一遍

其实还有一种拍嗝姿势是趴着拍，奶爸这里不是很推荐，因为很容易就拍吐奶了，以上这几种姿势和按摩手法就已经够用了。

拍嗝除了需要体力，需要耐心，还需要强大的意志力，这么累的活，奶爸们一定要承担下来哦。

不过，奶爸们，注意拍嗝方式不要太僵化，每个宝宝是不同的，你的宝宝哪种姿势和手法更容易拍出嗝其实，都是不一定的，所以你要多尝试多练习，看哪种更有效，就多用那一种手法。

如果你是家里给宝宝拍嗝的主力，一定要用认真负责的态度给宝宝好好拍嗝，你也一定为成为拍嗝小能手的！奶爸们，来拍嗝吧！