月经量少能受孕吗

月经量少还是可以受孕的。

如果是仅仅是月经量少，卵巢功能和分泌激素的功能正常的话，是不影响女性怀孕的，只需要减轻思想负担，保持好的生活习惯，积极备孕即可。

哪种情况下月经量少会影响受孕

1、非生殖系统和内分泌导致的月经量少，虽然会影响怀孕，但还是有一定几率可以怀孕。如果女性的月经量偏少是由消耗性疾病引发，如：营养不良、贫血、结核、精神因素引发的紧张、忧郁、恐惧等，引起的月经量少，其中有些女性也是可以怀孕。

2、由内分泌等因素导致的月经量少，很大程度上会影响怀孕，如果是内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病，甚至是闭经，那么引发的不孕是会大大提高，但是如果仅仅是暂时性的内分泌失调，就如因为情绪紧张、心理压力、环境改变、突然变故的刺激等，只要那些因数消失，月经不调就会消失，月经恢复正常，这种月经量少是不会影响怀孕。

3、如果是女性体内的雌激素水平低，导致子宫内膜增生得不够厚，而出现月经量少，这种情况是会影响怀孕。

4、如果是营养不良造成的月经量少，甚至出现闭经，这是会影响怀孕，这种情况会影响生殖系统发育，对以后患不育症埋下隐患。

月经量少怎么调理

1、注意饮食

月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。

2、消除疲劳

如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响。因此，月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜。

3、注意保暖

除了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯，注意保暖避免受凉。

4、注意卫生

女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。

5、放松心情

中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。

月经量少食谱推荐

1、山药大枣汤

山药80克，大枣20枚。山药去皮切块泡于水中，避免变黑，大枣洗净去核，与山药一起加入锅中，加水，开始熬煮，煮熟调味。

作用：大枣补脾益气，山药和胃健脾，一起吃是非常养胃的，健脾益气，适用于气血亏虚月经量过少者服用。

2、月季花茶

最好是选择紫红色的半开花蕾，气味清香的月季花，用沸水冲泡，当茶饮用。

作用：此茶活血、润肤和行气，对于经量较少，痛经者来说都十分有益。

3、当归鸡蛋红糖水

当归9克，鸡蛋2个，红糖50克。当归煎水取汁，打入鸡蛋，煮熟后，加入红糖搅拌均匀。

作用：适用于血虚所致月经过少者。

4、乌骨鸡汤

乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。将乌骨鸡处理干净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，调味服用，分2-3次服完。

作用：健脾养心，益气养血，适用于气血不足而致月经过少，可改善经血色淡，面色萎黄等症状。

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