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8个月宝宝食谱:三文鱼玉米粥

2017年05月17日 15:55阅读次数:53
今天这款三文鱼玉米粥适合8个月以上的宝宝。三文鱼营养价值丰富,含有丰富的不饱和脂肪酸,还富含维生素D等,能促进机体对钙的吸收利用,有助于生长发育。
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8个月宝宝食谱:三文鱼玉米粥

1.食材准备

三文鱼、玉米、柠檬

8个月宝宝食谱:三文鱼玉米粥1

2.食谱制作

玉米去皮,拨粒

8个月宝宝食谱:三文鱼玉米粥2

三文鱼去皮去骨,切片,柠檬切片去腥

8个月宝宝食谱:三文鱼玉米粥3

玉米粒,三文鱼分别蒸熟

8个月宝宝食谱:三文鱼玉米粥4

现磨成碎粒,小月龄的需要研磨成泥

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玉米打磨成泥

8个月宝宝食谱:三文鱼玉米粥6

熬好的粥加入玉米泥和三文鱼

8个月宝宝食谱:三文鱼玉米粥7

剩下的三文鱼装入保鲜盒速冻

8个月宝宝食谱:三文鱼玉米粥8


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