怀孕后期，由于增大的子宫对膈膜产生压力，准妈妈会感到呼吸更加费力，尤其是胎位比较高的，或者怀多胞胎的，晚上睡觉时仰卧睡觉，就会出现喘不过的情况。
这种情况只要准妈妈改变睡姿，最好是左侧卧睡觉，就能缓解不适，且对胎儿的发育都是有好处的。
孕后期，准妈妈有比较严重的贫血时可能出现呼吸困难，喘不过气的情况，所以应及时去医院检查，补血治疗。
建议：
1、食补：多吃含有丰富铁质的食物，比如动物的肝脏、血豆腐、蛋黄以及肉类的食物等。
2、药补：如果孕妇是中度以上的贫血，可以在医生的指导下服用补铁剂补铁。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
简单有效哄睡技巧推荐
宝宝睡眠不好是怎么回事
宝宝睡觉要大人陪怎么办？
推拿巧助宝宝睡眠
冬天怎么给宝宝盖被子？莫给宝宝捂盖太多
宝宝容易被吵醒怎么办
骨折病人喝什么汤好 几个常见的骨折的食疗汤助你早日康复
猪蹄炖什么好吃 美容丰胸必备猪蹄汤做法
鸽子炖汤放什么好 营养又好吸收
喝什么汤可以愈合伤口 六道汤促进伤口恢复看的见
虫草花煲汤配什么好 虫草花营养煲汤做法大全
孕前准妈妈营养食谱推荐：小葱炒猪血、清炒猪血
14:47
10:57
15:04
10:43
15:54
10:18
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！